Apakah Anda dilecehkan secara verbal di tempat kerja?
Jika Anda dilecehkan secara verbal di tempat kerja, Anda mungkin akan terkejut mengetahui hal itu pelecehan verbal di tempat kerja lebih umum daripada yang mungkin Anda pikirkan dan ini adalah masalah nyata. Tidak hanya merugikan produktivitas, pelecehan verbal juga merusak kepercayaan diri dan menghambat kemajuan karir, membuat mereka yang terkena dampak merasa tidak berdaya. Jika Anda berpikir Anda atau rekan kerja dilecehkan secara verbal di tempat kerja, bacalah ini untuk mengetahui cara pelecehan verbal di tempat kerja Anda, dan apa yang harus dilakukan ketika itu terjadi.
Anda akan berpikir itu akan mudah dikenali tanda-tanda pelecehan di tempat kerja dari pengawas atau kolega, tetapi sangat suka penyalahgunaan hubungan, perilakunya seringkali halus dan sulit untuk didefinisikan. Dilecehkan secara verbal di tempat kerja kadang-kadang disebut sebagai intimidasi atau pelecehan dan dikutip sebagai salah satu alasan utama mengapa pekerja Amerika meninggalkan pekerjaan mereka.
Apa yang Bisa Menjadi Pelecehan Secara verbal di Tempat Kerja?
Menjadi dilecehkan secara verbal di tempat kerja tidak selalu jelas, tetapi efeknya pada Anda bisa. Saya sedang berbicara dengan seorang teman baru-baru ini tentang betapa tidak senangnya dia di tempat kerja. Dia menikmati pekerjaannya dan bergaul dengan rekan-rekannya, tetapi majikannya sering menjatuhkannya, meminimalkan pekerjaannya dan membuat tuduhan menghina (Hal-hal yang Diceritakan dan Dilakukan oleh Pelaku Verbal). Lebih buruk lagi, dia menunjukkan beberapa perilaku yang membingungkan, menginstruksikan dia untuk melaporkan kepada atasannya tentang masalah tertentu daripada mengganggunya, lalu menuduhnya pergi di atas kepalanya. Dia berbohong tentang hal-hal yang dia katakan sebelumnya, mundur dengan janji, mencoba mengatur setiap gerakannya dan menginterupsi waktu istirahat dan hari liburnya. Pertempuran sehari-hari terdengar melelahkan.
"Anehnya, dia tidak seperti ini pada awalnya," katanya. "Dia praktis memuja saya ketika saya bergabung dengan perusahaan - dia sangat baik dan benar-benar santai. Sepertinya dia punya dua kepribadian. "
Baru-baru ini saya menulis artikel tentang penyalahgunaan gaslighting dan bagaimana pelaku menangkap korban mereka dengan sopan, sebelum menghidupkan mereka dan meyakinkan mereka bahwa mereka gila (Apa Arti Gaslighting dan Mengapa Sangat Sulit Disebut Keluar).
"Kamu sedang gaslighted," Saya bilang. "Dia menerangi kamu."
Yang menjadi jelas bagi saya adalah bahwa wanita ini jelas sangat tidak aman dalam posisinya sendiri, dia harus menemukan seseorang untuk merusak, meremehkan, dan mengendalikan. Ini adalah caranya menegaskan otoritas dan itu adalah buku teks pelecehan verbal.
Tanda-Tanda Pelecehan Verbal di Tempat Kerja
Yang benar adalah, pelecehan verbal di tempat kerja sangat mirip dengan pengaturan domestik dan jika Anda telah membaca posting blog saya sebelumnya tentang penerangan gas dan pelecehan verbal, Anda akan melihat ada banyak persamaan. Hubungan yang kasar di tempat kerja biasanya mengikuti pola idealisasi, devaluasi, dan pembuangan yang sama dengan kasus-kasus kekerasan dalam rumah tangga.
Tidak yakin apakah ini berlaku untuk Anda? Berikut adalah beberapa tanda pelecehan verbal di tempat kerja untuk dicari.
- Mengabaikan atau menahan kontak
- Komentar meremehkan atau sarkastik
- Menolak membahas masalah
- Nitpicking yang berlebihan dan menemukan kesalahan
- Menahan hak dasar karyawan seperti waktu istirahat dan hari libur
- Menjadi terlalu kritis di depan karyawan lain
- Panggilan nama dan intimidasi verbal
- Mengatur tugas-tugas yang mustahil, kemudian memarahi Anda ketika Anda gagal menyelesaikannya
- Mengelola mikro, "melayang-layang" dan berulang kali memeriksa kesalahan pekerjaan Anda
- Berbohong atau membuat tuduhan yang tidak berdasar
Apa yang harus dilakukan jika Anda dilecehkan secara verbal di tempat kerja
Saat ini tidak ada undang-undang federal atau negara bagian yang melindungi karyawan AS dari pelecehan verbal, yang membuat para korban merasa tidak punya tempat untuk berpaling. Namun, tidak seperti dalam hubungan romantis, ada - mungkin - orang lain dalam perusahaan Anda yang dapat Anda laporkan.
Bagaimanapun yang Anda pilih menanggapi penyalahgunaan verbal di tempat kerja, penting untuk menghadapinya secara langsung. Jangan takut untuk menetapkan batasan, membela diri sendiri dan melaporkan ke departemen Sumber Daya Manusia Anda jika Anda merasa diperlakukan tidak adil.
Bacaan lebih lanjut: Keterampilan Mengatasi Penyalahgunaan Verbal untuk Saat Anda Tidak Bisa Pergi.
sumber
- Apa yang Harus Dilakukan Tentang Penyalahgunaan Verbal di Tempat Kerja, oleh Make a Dent Leadership.
- Hak-hak Pekerja di Tempat Kerja Mengenai Penyalahgunaan Verbal, oleh Dana Sparks untuk Chron, Januari 2018.
