Kehidupan Setelah Penyakit Mental

Saya pikir penting untuk diingat bahwa penyakit mental tidak perlu menjadi hukuman seumur hidup. Jika Jill Bolte Taylor pada dasarnya dapat melatih kembali otaknya untuk memperbaiki dirinya sendiri setelah stroke besar, kita semua harus dapat melatih kembali otak kita dengan cara yang memungkinkan kita untuk melawan, dan mengatasi, penyakit mental.

Saya mengerti bahwa banyak penyakit mental dianggap 'seumur hidup.' Dan bahwa penderita mungkin tidak akan pernah lagi mengalami sukacita dengan cara yang sama seperti dulu. Tetapi saya juga melihat bahwa berpikir seperti itu bisa menjadi ramalan yang memuaskan diri sendiri yang sangat berbahaya; jika Anda melihat diri Anda menjalani sisa hidup Anda menderita penyakit mental, kemungkinan selamanya akan menumpuk pada Anda.

Saya Tidak Percaya Anda Masih Hidup

Saya adalah contoh sempurna dari apa yang banyak orang anggap sebagai kasus tanpa harapan. Namun, ketika saya kembali ke kampung halaman dan melihat seseorang yang belum pernah saya lihat dalam sepuluh tahun, saya sering mendengar ‘Crazy Chris Curry! Saya tidak percaya Anda masih hidup! "

Saya biasanya membalas dengan ‘saya juga tidak bisa. '

Saya mencoba bunuh diri pertama kali pada usia 15. Saya adalah seorang pengguna narkoba yang merajalela pada usia enam belas tahun. Saya adalah seorang pecandu narkoba pada usia 18 dan dikurung di rumah sakit jiwa selama tiga bulan pada usia 19.

Selama bertahun-tahun setelah dirawat di rumah sakit itu, saya mengalami kerusakan saraf yang begitu banyak akibat obat-obatan yang sangat banyak sehingga mereka meminum saya sehingga mata saya berkedut dan bergerak sendiri; lengan saya akan kejang di luar kendali; kaki saya akan bergerak dan bergeser. Secara teknis, ini disebut Tardive Dyskinesia, yang disebabkan oleh obat anti-psikotik.

Tentu, mereka akhirnya menahan delusi psikotik saya, tetapi menyebabkan saya secara fisik terlihat seperti 'orang gila' selama bertahun-tahun sesudahnya.

Pertunjukan Horor Mental Mutlak

Kehidupan pribadi saya berantakan selama bertahun-tahun. Saya terjebak dalam hubungan yang tidak berfungsi. Saya putus kuliah, dua kali. Saya melakukan pekerjaan kasar dan akan selalu dipecat atau berhenti setelah beberapa bulan. Waktu luang utama saya antara usia 14 dan 24 adalah merenungkan berbagai cara bunuh diri. Saya berantakan, pertunjukan horor mental yang absolut.

Tetapi enam tahun kemudian, saya adalah anggota masyarakat yang berfungsi penuh. Saya bekerja sebagai terapis, penulis, penasihat kesehatan mental, dan musisi. Saya juga dalam hubungan jangka panjang yang sangat fungsional dengan seseorang yang sama-sama terinspirasi oleh masalah kesehatan mental seperti saya. Tetapi jika Anda memberi tahu siapa pun yang mengenal saya sepuluh tahun yang lalu tentang siapa saya hari ini, mereka tidak akan pernah bisa percaya bahwa saya berakhir, yah, bahagia.

Memilih Kekuatan Pilihan

Saya bisa menjadi kasus tanpa harapan. Saya bisa saja sakit jiwa selama sisa hidup saya. Tetapi saya memilih untuk tidak melakukannya. Saya memilih untuk tidak menjadi korban dari pikiran saya sendiri lagi. Melalui kekuatan terapi perilaku kognitif, terapi perilaku emotif rasional, teori pilihan dan mendidik diri sendiri tentang masalah saya dan memberdayakan diri saya dengan pendidikan, hari ini saya tidak akan pernah bermimpi menggambarkan diri saya sebagai orang yang sakit mental.

Dan semua orang bisa sampai ke titik itu. Jika Dr. Taylor dapat membangun kembali otaknya setelah mengalami stroke besar, Anda dapat membangun kembali otak Anda setelah penyakit mental besar.

Itu Sepenuhnya dalam warna Biru situs web ada di sini. Chris juga aktif Google+, Indonesia dan Facebook.