"Aku Mengerikan Saat Menjaga Waktu ..."

Saya cukup yakin ayah saya menderita ADHD, meskipun ia tidak pernah didiagnosis secara resmi. Dia tidak pernah tepat waktu untuk apa pun. Pernah. Dia selalu harus menyelesaikan "satu hal terakhir" sebelum meninggalkan rumah. Terkadang benda itu sederhana dan dapat dicapai, seperti memuat mesin cuci piring. Tetapi kadang-kadang tugas itu sangat besar dan Sisyphean, seperti menyelesaikan pengembalian pajaknya atau membangun gudang untuk menampung peralatan dan persediaan bangunan yang hilang dalam kekacauan garasi kami yang penuh sesak. Membangun gudang untuk mengatur bahan bangunan gudang Anda sangat ADHD.

Ibu saya berada di ujung yang berlawanan dari spektrum neurologis. Dia memiliki jam internal yang dikalibrasi dengan baik, dan dia memiliki pola pikir bahwa kecuali kamu 15 menit lebih awal, kamu sudah terlambat terlambat. Ketika tiba saatnya untuk pergi, dia akan masuk ke dalam mobilnya dan kembali keluar dari jalan masuk dengan sangat lambat. Aturannya adalah jika Anda bisa meletakkan kap mobil sebelum dia mencapai ujung jalan masuk, dia akan menghentikan mobil. Kalau tidak, dia pergi tanpamu. Saya tidak hebat dengan itu

manajemen waktu baik, tetapi saya membuatnya ke mobil lebih sering daripada ayah saya, terutama karena saya lebih muda dan bisa berlari lebih cepat.

Ayah saya tidak suka ketinggalan, dan kami merindukannya di acara keluarga. Untuk mengatasi masalah orang tua kami yang tidak cocok, saya dan saudara kandung saya datang dengan D.A., atau Dad Adjusted Time. Jika kita seharusnya berada di suatu tempat pada pukul 6 sore, kami sepakat untuk bertemu pukul 5 sore. - D.A.T. Setelah beberapa saat, saya tahu bahwa mereka dibangun di L.A.T. - Waktu Disesuaikan Laura - juga. Saya secara rutin setengah jam terlambat untuk semuanya.

[Tes Mandiri: Mungkinkah Anda Mengalami Defisit Fungsi Eksekutif?]

Saya menginternalisasi gagasan ibu saya bahwa terlambat adalah kasar dan menjadi kasar adalah kegagalan moral. Yang perlu saya lakukan tepat waktu adalah berusaha lebih keras. Apakah itu terdengar familier? Itu harus. "Berusaha lebih keras" adalah mantra yang semua orang ADHD telah tato di kesadaran mereka, tepat di sebelah "Jangan terlambat."

Ketika saya memiliki anak sendiri, ide-ide saya tentang keterlambatan berubah selamanya. Anak saya mewarisi ketelitian militer neneknya tentang waktu. Pada usia tujuh tahun, dia tahu persis kapan kami harus pergi agar tepat waktu ke sekolah. Tidak ada yang mengajari dia rahasia manajemen waktu - dia baru tahu. Kemampuannya untuk menilai dengan benar waktu yang berlalu sangat aneh bagi saya, seperti nada yang sempurna, atau kemampuan untuk melakukan pukulan lompat tiga poin setiap kali di lapangan basket. Saya cukup yakin putra saya adalah superhero manajemen waktu.

Karena saya manajemen waktu cacat, saya mengandalkan anak saya untuk membawa kami ke tempat tepat waktu. Ini mungkin tampak seperti pengunduran diri dari tanggung jawab orang tua, tetapi tidak. Apakah Anda berpikir bahwa orang tua Superman memintanya untuk membantu ketika mereka perlu membangun gudang baru atau mengeluarkan traktor dari parit? Tentu mereka melakukannya. Mereka adalah orang tuanya. Mereka tahu bahwa meminta bantuan seorang anak dengan tugas yang sulit adalah cara yang baik untuk membangun kasih sayang dan rasa tanggung jawab anak. Mereka tidak merasa malu bahwa mereka tidak bisa mengangkat traktor di atas kepala dengan satu tangan. Jika Anda tidak dapat mengangkat traktor dengan satu tangan, Anda tidak bisa. Ini bukan kegagalan moral.

Hal yang sama berlaku untuk manajemen waktu. Saya tidak lagi malu mengakui bahwa saya buruk dalam menjaga waktu. Inilah saya. Menyadari bahwa saya tidak memilih untuk menjadi seperti ini telah membebaskan saya untuk meminta bantuan ketika saya harus berada di tempat tepat waktu. Suami saya tidak jauh lebih baik dalam hal ini daripada saya, jadi orang yang saya minta bantuan adalah anak saya.

Diperbarui pada 19 Januari 2018