T: Buku Apa Yang Dapat Membantu Saya Menjelaskan ADHD kepada Anak Saya?

T: "Bagaimana saya menjelaskan kepada anak berusia 5 tahun bahwa ia menderita ADHD?" - FloridaMom2911

---

Hai FloridaMom2911:

Pertanyaan ini benar-benar selaras dengan saya karena anak saya didiagnosis pada usia yang sama. Pada saat itu, saya dan suami saya benar-benar berjuang untuk mengetahui bagaimana menjelaskannya ADHD untuk dia.

Untuk anak yang masih sangat muda, Anda perlu menemukan cara untuk menjelaskan ADHD dalam istilah yang mudah dimengerti. Anda juga harus bisa menjawab pertanyaannya sehingga Anda bisa menormalkan perasaannya. Buku yang sesuai dengan usia adalah cara yang bagus untuk melakukan hal itu! Buku melibatkan anak-anak dan menawarkan alur cerita dan karakter yang dapat diidentifikasi oleh putra Anda.

Inilah tiga Buku ADHD untuk anak-anak yang saya rekomendasikan:

Baxter Menolak Buzz-nya: Sebuah Cerita untuk Anak-Anak Kecil Tentang ADHD: Ditulis untuk anak-anak usia 4 hingga 8 tahun dengan ADHD, ini adalah kisah kelinci berenergi tinggi yang belajar mengendalikan tingkat aktivitasnya. Saya merekomendasikan judul ini jika anak Anda hadir dengan impulsif, karena menawarkan strategi untuk membantu "mengecilkan buzz." Bonus? Buku ini juga menyertakan catatan panduan untuk orang tua.

Ellie, The ADHD SuperGirl: ADHD Book for Children: Buku ini membantu mengajari anak-anak tentang ADHD. Ini secara khusus membantu mereka memahami bahwa mereka sama dengan orang lain, meskipun mereka berinteraksi dan belajar sedikit berbeda dari yang lain. Bonus? Buku ini diilustrasikan dengan indah.

[Dapatkan Unduh Ini: Buku Terbaik Sepanjang Masa di ADHD]

Otak Saya Membutuhkan Kacamata: ADHD Dijelaskan kepada Anak-Anak: Buku ini diceritakan dari sudut pandang Tom, bocah 8 tahun dengan ADHD. Melalui jurnal imajinernya, ia berbagi kehidupan sehari-hari, membantu anak-anak dan orang tua untuk lebih memahami dan mengatasi ADHD. Bonus? Itu dikemas dengan tips praktis yang efektif.

Ingat itu, tidak peduli bagaimana Anda memberi tahu putra Anda, penting untuk mengingatkannya lagi dan lagi bahwa:

• Dia dicintai dan diterima
• Dia tidak cacat dengan cara apa pun
• Dia tidak sendirian karena ada banyak anak lain seperti dia
• Dia memiliki banyak kekuatan (Anda dapat mendaftar jika Anda mau)

Satu percakapan hanyalah awal. Buat penjelasan Anda sederhana dan sesuai umur dan jalur komunikasi tetap terbuka. Peka tentang memberi dia lebih banyak informasi daripada yang dapat dia proses dan jangan melangkah lebih cepat atau lebih jauh dari yang dia mampu.

Semoga berhasil.

[Klik untuk Mengunduh: Panduan 13 Langkah Gratis untuk Membesarkan Anak dengan ADHD]

---

Pelatih Keluarga ADHD Leslie Josel, dari Pesan dari Kekacauan, akan menjawab pertanyaan dari ADDitude pembaca tentang segala sesuatu dari kekacauan kertas hingga kamar tidur zona bencana dan dari menguasai daftar tugas hingga tiba tepat waktu setiap waktu.

Kirim pertanyaan Anda ke Pelatih Keluarga ADHD di sini!

Diperbarui pada 3 Desember 2019