Bunda Semua Rasa Bersalah
saya sudah tiga orang anak - usia delapan, tujuh, dan hampir dua - seorang gadis dan dua anak laki-laki. Mereka semua dibesarkan di rumah yang sama, oleh orang tua yang sama, dengan nilai, pedoman, dan pengasuhan yang sama.
Tetapi anak-anak kita tidak bisa lebih berbeda satu sama lain. Anak bungsu saya, gadis itu, berbeda karena jenis kelaminnya dan fakta bahwa dia anak ketiga saya, lahir hampir tujuh tahun setelah anak pertama saya. Saya tidak seperti itu gelisah membesarkannya saat aku membesarkan anak sulungku. Dia mengganti popok pada semua boneka binatangnya. Anak buah saya tidak pernah melakukan ini.
Anak tengah saya cerdas dan atletis, tetapi dia tidak akan menatap mata Anda jika Anda membayarnya. Dia sangat pemalu.
Mengatakan bahwa anak tertua saya yang manis telah aktif sejak lahir adalah pernyataan yang meremehkan. Pada usia delapan, ia sudah menjalankan 5k. Dia jarang tidur, memiliki lebih banyak ide daripada kamus memiliki kata-kata, dan mencoba untuk menindaklanjutinya. Ia baik, lucu, cerdas, dan ramah. Ia juga mudah terganggu, sangat sensitif, dan seringkali tidak bisa fokus. Dia menderita ADHD, dan itu memengaruhi seluruh keluarga kita.
Peringatan Tinggi
Ketika dia masih muda, saya harus menemukan taman yang hanya memiliki satu pintu keluar, sehingga saya bisa melihatnya dari semua sudut. Saya adalah orang tua yang tidak bisa bersantai di taman. Saya tidak bisa melakukan percakapan, karena saya tidak bisa menatap mata siapa pun. Bukan karena saya adalah orang tua helikopter tetapi karena anak saya akan melihat sesuatu di luar taman, dan berlari untuk itu tanpa berpikir. Saya harus membuatnya tetap terkendali dan aman. Menjatuhkan penjagaku bukan pilihan.
[Bermain dengan aman]
Saya jarang menjadwalkan tanggal bermain di museum atau festival. Dia mendaftar untuk senam, berenang, prasekolah, dan berkemah pada saat dia berusia tiga tahun, sehingga saya dapat membuat pikiran dan tubuhnya sibuk.
Ketika ia secara resmi didiagnosis, pada usia lima tahun, kami bekerja dengan seorang terapis keluarga untuk membangun rutinitas dan membuat grafik, sehingga ia dapat mengelola tugasnya sendiri. Ini sedikit membantu, tetapi itu masih tidak mudah. Ketika ia berusia 6 ½, kami mencoba salah satu dari obat-obatan yang “lebih ringan” untuk mengobati ADHD. Ini bukan stimulan, tetapi obat yang tidak diberi label yang digunakan untuk "mengambil jalan pintas." Hebat, saya berpikir: Bisakah saya minum? Kami memberinya dosis yang sangat rendah - hanya 1 miligram per hari. Itu tidak mengubah hidup, tetapi berhasil.
Dia bisa bersiap-siap untuk sekolah di pagi hari tanpa perkelahian habis-habisan atau jatuh di lantai sambil menangis. Dia bisa mengerjakan pekerjaan rumahnya sepulang sekolah - sendirian. Dia bisa mandi, hampir setiap malam, tanpa pertengkaran dan turun malam sampai jam 9 malam. Yang paling penting, dia merasa nyaman dengan dirinya sendiri. Saat Anda muda dan menderita ADHD, Anda sering mendengar "tidak": "Jangan lakukan itu," "Jangan sentuh itu," "Jangan lari." mencoba untuk menjaga hal-hal positif, tetapi jika dia akan membakar dirinya sendiri atau tertabrak sesuatu, saya berteriak, "Tidak!" atau "Tonton di luar!"
Ketika kami mengetahui bahwa tubuhnya tidak dapat memproses obat dengan aman (itu memengaruhi enzim hatinya), kami kembali ke titik awal. Dia memiliki masalah dengan pengaturan diri lagi, dan saya harus sangat waspada dan sangat sadar akan lingkungan, rutinitas, dan dietnya. Bukannya aku tidak di atas hal-hal itu ketika dia minum obat, tetapi setidaknya dia dan aku bisa mengambil napas dalam-dalam di kali.
Keluarga kami berhenti pacaran bersama. Kami tidak dapat menikmati museum atau taman tanpa khawatir bahwa yang tertua akan mengalami kehancuran atau melarikan diri. Mereka berkata, "Kamu hanya sebahagia anakmu yang paling tidak bahagia," dan itu benar. ADHD putra kami memengaruhi semua orang. Itu menentukan nada, baik atau buruk, di rumah kita.
[Sumber Daya Gratis: Panduan Orang Tua untuk Pengobatan ADHD]
24/7 Khawatir
Saya terus-menerus mengkhawatirkannya, lebih dari saya mengkhawatirkan dua lainnya. Ini mungkin tidak benar, dan tentu saja itu tidak adil. Saya khawatir dia tidak akan berhasil di sekolah, bahwa dia akan membuat keputusan yang mengerikan ketika dia remaja yang akan mempengaruhi sisa hidupnya. Saya khawatir dia tidak akan menemukan teman yang akan memahaminya. Saya khawatir ketika dia tampaknya tidak bahagia, dan ketika dia tidak merasa nyaman dengan dirinya sendiri.
Saya tidak sempurna, saya marah, saya marah. Saya frustrasi ketika dia tidak bisa menguasai apa yang telah dialami kebanyakan anak berusia delapan tahun selama tiga tahun sekarang. Adiknya lebih terorganisir, bermain olahraga tim, dan mengikuti arahan ke T. Tapi dia tidak menderita ADHD, dan dia sangat pemalu. Tidak adil membandingkan anak-anak, tetapi kita semua melakukannya. Apakah saya cukup memperhatikan kedua anak saya yang lain, apakah saya terlalu ketat dengan mereka, apakah mereka pikir saya lebih peduli pada saudara mereka? Ibu merasa bersalah.
Apa yang kita lakukan tentang semua ini? Tidak ada. Kami terus berusaha. Kami membuat lebih banyak bagan organisasi dan bagan tugas dan bagan stiker. Kami terus berusaha memeluk lebih banyak dan lebih sedikit berteriak. Kami berusaha bersikap pengertian dan tenang, dan mencintai setiap anak karena keunikannya, tidak peduli apa pun keunikan itu. Ketika tertua saya mencoba untuk mengingat untuk memakai sepatunya di pagi hari, saya mencoba untuk tidak frustrasi ketika dia tidak ingat untuk hari kedelapan belas berturut-turut. Mantra saya adalah: satu kaki di depan yang lain.
Saya juga mencoba mengingat bahwa kedua kaki itu akan membawanya jauh dalam kehidupan. Banyak rasa bersalah yang saya rasakan sebagai seorang ibu lebih disebabkan oleh masyarakat daripada dari hal lain. Saya percaya bahwa menempatkan kedua kaki di depan yang lain dapat membuat anak-anak dengan ADHD lebih kuat, lebih tangguh, dan sukses dalam hidup. Mereka hanya membutuhkan ibu yang bisa melepaskan sebagian rasa bersalah, sehingga mereka dapat membimbing anak-anak mereka ke tempat yang positif.
[10 Buah Ibu Bersalah Saya Tidak Bisa Goyang]
Diperbarui pada 11 Mei 2018
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.