Mendapatkan Bantuan untuk Menangani Buntut Upaya Bunuh Diri

Rasa malu, bersalah, marah, penolakan atas upaya bunuh diri mencegah banyak keluarga mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan untuk mengatasi krisis.

Ketika seorang anak mencoba bunuh diri, emosi ini melanda keluarga seperti truk Mack. Beberapa anggota keluarga mengubur perasaan mereka jauh di dalam dan menolak untuk menerima kenyataan yang sebenarnya. Yang lain beraksi dan bersumpah tidak akan pernah lagi membiarkan anak yang mencoba bunuh diri keluar dari pandangan mereka. Tetapi tidak peduli bagaimana keluarga berurusan dengan akibat bunuh diri, mereka selamanya berubah karenanya.

"Dampak dari upaya bunuh diri dapat berlangsung selama bertahun-tahun," kata Daniel Hoover, PhD, seorang psikolog dengan Program Perawatan Remaja di The Menninger Clinic dan associate professor di Menninger Department of Psychiatry & Behavioral Sciences di Baylor College of Medicine Houston.

Rasa bersalah dan malu atas upaya bunuh diri mencegah banyak keluarga mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan untuk mengatasi krisis, Dr. Hoover melanjutkan. Diperkirakan 30 persen keluarga anak-anak yang mencoba bunuh diri mencari terapi keluarga, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam

Jurnal Akademi Psikiatri Anak dan Remaja Amerika pada tahun 1997, dan sekitar 77 persen keluarga merujuk perawatan setelah upaya remaja bunuh diri putus menurut sebuah studi Journal 1993.

Banyak keluarga tidak melanjutkan perawatan karena mereka menyangkal atau meminimalkan upaya bunuh diri anak mereka. Remaja yang mencoba bunuh diri mungkin juga tidak mengakui bahwa mereka mencoba bunuh diri.

"Bahkan ketika Anda melihat seorang anak muda di ruang gawat darurat tepat setelah ia menyelesaikan upaya, dengan cepat penolakan muncul," kata Dr. Hoover. "Dia mungkin berkata, 'Aku tidak pernah bersungguh-sungguh,' atau 'itu kecelakaan,' atau menyangkal dia bahkan berusaha. Keluarga melakukan hal yang sama karena intensitas masalah bunuh diri. "

Masalah rumit, remaja dapat mencoba bunuh diri saat dalam perawatan untuk penyakit mental, seperti depresi atau penyalahgunaan zat. Keluarga enggan untuk menaruh kepercayaan mereka pada sistem kesehatan mental lagi - merasa gagal.

Sangat disayangkan, kata Dr. Hoover, karena keluarga sangat membutuhkan dukungan dan arahan setelah seorang anak mencoba bunuh diri. Depresi, yang mengarah pada pemikiran bunuh diri, mempengaruhi seluruh unit keluarga. Untuk melewati tragedi itu, keluarga harus mengatasi masalah yang disebabkan oleh bunuh diri, dan terus menyebabkan, dalam kehidupan mereka. Salah satu masalah utama adalah meningkatnya rasa tanggung jawab keluarga terhadap anak yang mencoba bunuh diri. Khawatir tentang upaya bunuh diri yang berulang, anggota keluarga, dan orang tua khususnya, merasa bahwa mereka harus mengawasi mereka anak terus-menerus — dalam beberapa kasus, tidur di kaki tempat tidur anak setiap malam untuk memastikan ia tidak berusaha bunuh diri.

"Orang tua merasakan kewajiban yang sangat besar untuk mengawasi anak mereka," kata Dr. Hoover, "Pada awalnya mungkin terasa agak menghibur untuk anak, tetapi kemudian orang tua menjadi begitu mengganggu dalam kehidupan anak sehingga dia berpikir, 'Saya tidak bisa hidup seperti ini lagi."

Membantu keluarga mencapai jalan tengah antara melindungi dan membekap anak-anak mereka adalah yang utama tujuan terapi keluarga di Program Perawatan Remaja Menninger, yang mengobati remaja usia 12 hingga 17. Pasien dalam program perawatan rawat inap berjuang dengan keluarga, sekolah dan kesulitan sosial karena depresi, kecemasan, atau penyakit kejiwaan lainnya atau penyalahgunaan zat. Beberapa pasien juga pernah mencoba bunuh diri sekali atau beberapa kali.

Dr. Hoover merekomendasikan terapi individual dan juga pengobatan psikiatris yang tepat untuk anak-anak yang mencoba bunuh diri, karena sebagian besar cukup depresi dan merasa putus asa. Orang tua mereka dan anak-anak lain dalam keluarga juga dapat mengambil manfaat dari terapi individu, terutama jika mereka menemukannya setelah upaya.

"Seringkali saudara sama stresnya seperti orang tua karena mereka menemukan saudara setelah overdosis, atau mereka adalah yang di latar belakang sementara Ibu dan Ayah dan saudara lelaki mengalami semua konflik, "Dr. Hoover kata. "Jadi mereka trauma dengan itu dan mereka butuh bantuan mereka sendiri."

Bekerja dengan terapis di Menninger, pasien dalam Program Perawatan Remaja belajar untuk berkembang agensi, atau kemampuan untuk mengambil tindakan dan melakukan kontrol, atas penyakit mental dan bunuh diri mereka perasaan. Mereka belajar keterampilan untuk mengatasi, cara menenangkan diri dan mencari sumber dukungan selain orang tua mereka. Mereka juga belajar berbagi pikiran dan perasaan mereka dengan orang tua mereka, dan berkomunikasi dengan orang tua mereka jika mereka merasa ingin bunuh diri.

Orang tua, pada gilirannya, belajar cara mendengarkan dan tidak bereaksi berlebihan.

"Ketika orang tua menyaksikan bahwa anak mereka menangani perasaannya dengan lebih baik, dan tahu kapan harus mencari bantuan, itu sangat mengurangi kecemasan mereka," kata Dr. Hoover.

Terapi keluarga segera setelah upaya bunuh diri mungkin tidak produktif, kata Dr Hoover, karena emosi itu mentah, dan upaya bunuh diri masih segar dalam pikiran anggota keluarga. Sekali anak yang mencoba bunuh diri belajar bagaimana menghadapi keputusasaan dan depresi, dan orang tua mulai berurusan dengan kecemasan mereka sendiri dan perasaan bersalah atau marah, maka mereka mungkin siap untuk terapi keluarga. Terapi keluarga membantu anggota keluarga belajar bagaimana berkomunikasi lebih baik satu sama lain dan mengekspresikan perasaan mereka secara lebih konstruktif.

lebih: Info lengkap tentang bunuh diri

Sumber:

• Press release Menninger Clinic (4/2007)