Holiday Blues: Tips Profesional untuk Melindungi Kesehatan Mental Anda
Tidak tersedia 12 Desember? Jangan khawatir. Daftar sekarang dan WebMD akan mengirimkan tautan tayangan ulang untuk ditonton sesuai keinginan Anda.
Musim liburan biasanya digambarkan sebagai saat yang menyenangkan sepanjang tahun. Namun banyak orang merasakan liburan secara berbeda. “Holiday blues, dapat mencakup peningkatan depresi, kecemasan, dan gejala kesehatan mental lainnya.
Dalam webinar informasi ini, John Whyte, M.D., akan berbicara tentang blues liburan, dan apa yang harus dilakukan jika Anda atau seseorang yang Anda sayangi bergumul dengannya. Dr Whyte akan berbagi informasi tentang apa itu kondisi ini (dan apa yang bukan), termasuk apa itu gejala dan pemicunya, siapa yang berisiko, pengobatan, pencegahan, tips mengatasi, dan kapan harus mencarinya bantuan profesional.
Dalam webinar WebMD ini, Anda akan mempelajari tentang:
- Apa itu holiday blues, berapa lama gejalanya bisa berlangsung, dan apakah gejalanya bisa berakibat serius dalam jangka panjang kesehatan mental masalah
- Berapa banyak orang yang terkena dampaknya dan siapa yang berisiko mengalami holiday blues
- Faktor apa saja yang bisa memicu holiday blues
- Bagaimana cara mengetahui apakah Anda sedang mengalami holiday blues atau sesuatu yang lebih serius kecemasan klinis atau depresi klinis
- Kapan dan bagaimana mendapatkan bantuan profesional
- Tips menghindari holiday blues dan melindungi kesehatan mental Anda di musim liburan ini
Punya pertanyaan untuk ahlinya? Akan ada waktu di akhir bagi presenter untuk menjawab pertanyaan selama webinar langsung.
Klik di sini untuk melihat daftar lengkap webinar WebMD sesuai permintaan dan yang akan datang.
Temui Pembicara Ahli
WebMD Chief Medical Officer John Whyte, M.D., M.P.H., telah berkomunikasi dengan masyarakat tentang masalah kesehatan selama hampir dua dekade. Beliau memimpin upaya untuk mengembangkan dan memperluas kemitraan strategis yang menciptakan perubahan berarti seputar masalah kesehatan masyarakat yang penting dan tepat waktu. Sebelum WebMD, beliau adalah Direktur Urusan Profesional dan Keterlibatan Pemangku Kepentingan di Pusat Evaluasi dan Penelitian Obat di Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA).
Lebih lanjut tentang Liburan & Kesehatan Mental
- Unduh: Skrip yang Digunakan Saat Disregulasi Emosional
- Pusat Sumber Daya: Kesehatan Mental Dengan Keras
- Membaca: “Stres dan Kecemasan saat Liburan Mempengaruhi Anak-Anak Saya. Bagaimana Kita Dapat Mencapai Keseimbangan yang Sehat?”
- Membaca: Apakah ADHD Anda Membantu atau Menyakiti Selama Liburan?
Mengikuti TAMBAHAN's Podcast Pakar ADHD lengkap di aplikasi podcast Anda:
Podcast Apple | Google Podcast | Spotify | Google Play | Musik Amazon | RadioPublik | Pemeran Saku | iHeartRADIO | Keberanian
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai ADDitude. bimbingan dan dukungan ahli untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kesehatan mental terkait. kondisi. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman yang teguh. dan bimbingan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan terbitan gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
