Masalah Pemrosesan Sensorik: Apa Profil Sensorik Anak Anda?

Gangguan pemrosesan sensorik dapat memengaruhi kemampuan otak untuk menerima, mengatur, atau merespons input sensorik melalui salah satu dari delapan indera. Pada anak-anak, SPD dapat memengaruhi perilaku, pembelajaran, dan kebahagiaan sehari-hari. Jika anak Anda mengalami masalah sensorik, buat profil sensorik untuk menyesuaikan kebutuhan mereka dengan dukungan yang sesuai. Begini caranya.

Pemrosesan sensorik rumit — dan terjadi dalam diri kita semua. Banyak dari kita memiliki keengganan terhadap bau yang kuat, kepekaan terhadap cahaya terang, atau reaksi terhadap tekstur pakaian tertentu. Sensitivitas ini diperkuat, bagaimanapun, pada anak-anak dengan gangguan pemrosesan sensorik (SPD), yang mungkin terlalu atau kurang responsif terhadap input sensorik, mencari sensasi tertentu, atau berjuang untuk membedakan informasi sensorik sama sekali. Untuk anak-anak ini, fungsi dan kesejahteraan sehari-hari bergantung pada kebutuhan sensorik — dan kemampuan kita untuk memahami dan mengantisipasinya.

Apa cara terbaik untuk melakukan ini? Membuat profil sensorik. Mulailah dengan memetakan kebutuhan unik anak Anda ke masing-masing indera mereka (petunjuk: ada lebih dari lima). Kemudian pertimbangkan bagaimana menyesuaikan lingkungan mereka – melalui mainan sensorik, akomodasi rumah, layanan sekolah, dan banyak lagi – untuk mendukung kekuatan dan kebutuhan mereka.

Pemrosesan Sensorik: Gambaran Umum

Pemrosesan sensorik adalah neurologi dari apa yang kita rasakan.¹ Dalam proses ini, kita menerima informasi melalui berbagai indera tubuh, mengaturnya, dan menggunakannya untuk memahami dan berinteraksi dengan dunia di sekitar kita.

8 Indra

Anda mungkin tahu tentang panca indera berikut:

• Penglihatan
• Taktil (sentuhan)
• pendengaran
• Gustatori (rasa)
• Penciuman (bau)

Tiga indera yang kurang dikenal termasuk yang berikut:

• vestibular: Terletak di telinga bagian dalam, indera ini memungkinkan kita untuk menjaga keseimbangan dan postur tubuh kita.
• Propriosepsi: Juga dikenal sebagai kesadaran tubuh, indra ini membantu kita menentukan di mana bagian-bagian tubuh kita berhubungan satu sama lain, tanpa kita harus melihatnya.
• Interosepsi: Rasa apa yang terjadi di dalam tubuh, dari detak jantung, lapar, haus, dan bahkan emosi.

[Dapatkan Unduhan Gratis Ini: Mungkinkah Ini Gangguan Pemrosesan Sensorik?]

Gangguan Pemrosesan Sensorik

Gangguan pemrosesan sensorik dapat memengaruhi kemampuan otak untuk menerima, mengatur, atau merespons input sensorik melalui salah satu dari delapan indera, dan itu dapat mencakup salah satu dari tantangan spesifik berikut:

• Gangguan modulasi sensorik termasuk profil yang berbeda dari respon sensorik yang berlebihan, respon sensor yang kurang, dan keinginan sensorik (yaitu, tidak pernah dipuaskan oleh sensasi).
• Gangguan motorik berbasis sensorik mencakup kondisi seperti dyspraxia dan gangguan postural, yang mempengaruhi gerakan, keseimbangan, dan koordinasi.
• Gangguan diskriminasi sensorik ditandai dengan kesulitan secara akurat merasakan input sensorik.

Tidak banyak orang yang menyadari bahwa sistem sensorik adalah dasar untuk perkembangan, fungsi, dan kesejahteraan. Perbedaan dalam pemrosesan sensorik dapat merusak perolehan keterampilan tingkat yang lebih tinggi - dari perilaku hingga pembelajaran. Inilah sebabnya mengapa tantangan sensorik pada anak-anak sering bermanifestasi di sekolah, muncul sebagai masalah perilaku, dan membuat kehidupan sehari-hari menjadi sulit.

Membuat Profil Sensorik untuk Mendukung Kebutuhan Anak Anda

Mulailah dengan empat pertanyaan berikut untuk membangun profil sensorik anak Anda.

1. Apa kelebihan anak Anda? Apa minat mereka? Apakah mereka suka berada di luar ruangan? Apakah mereka menyukai permainan imajinatif? Apakah mereka suka musik?

2. Apa yang cenderung membuat anak Anda tidak teratur? Apa yang menenangkan atau mengatur mereka?
Apakah anak Anda…

• …menutup telinga mereka dan tersentak dalam menanggapi suara keras atau tak terduga?
• … suka pelukan yang dalam, atau menghindarinya?
• …menyipitkan mata ke lampu di atas kepala yang terang?
• …mengeluh tentang rasa kain tertentu di kulit mereka?
• …rewel karena duduk diam dalam waktu lama?
• …sepertinya selalu mengunyah sesuatu (seperti lengan baju)?
• …berjuang dengan transisi yang tidak terduga?
• …tidak suka kekacauan visual?
• …suka makanan renyah? Lebih suka minum melalui sedotan?
• …mengatakan mereka sering lelah setelah acara sosial atau kegiatan sekolah?

[Baca: Tiga Jenis Gangguan Sensorik yang Terlihat Seperti ADHD]

3. Bagaimana Anda harus mengubah lingkungan dan rutinitas anak Anda untuk menghormati kekuatan mereka dan mendukung kebutuhan sensorik mereka? Berikut ini adalah beberapa ide:

• Berikan anak Anda headphone peredam bising/peredam bising jika mereka sensitif terhadap suara.
• Masukkan gerakan ke dalam hari-hari mereka melalui kelas dansa, waktu di taman bermain lokal, atau petak umpet di sekitar rumah. (Sebuah nilai tambah jika mereka sudah menikmati kegiatan ini.)
• Pilih pencahayaan sekitar yang redup daripada pencahayaan fluoresen yang keras (terutama di atas kepala).
• Hindari makanan tertentu selama waktu makan, atau tambahkan makanan dan tekstur yang disukai (renyah, keras, lembut, dll.) ke setiap makanan untuk memuaskan indra masukan lisan.
• Hanya beli pakaian yang terbuat dari bahan yang ditoleransi oleh anak Anda.
• Jadwalkan waktu sendirian untuk anak Anda; mendiskusikan pilihan untuk istirahat dalam pengaturan sosial.
• Buat jadwal visual untuk membantu transisi dan meminimalkan kejutan.
• Carilah akomodasi sensorik di sekolah, seperti istirahat dari ruang kelas yang keras, atau penggunaan gelisah. (Catatan: Anak Anda mungkin memenuhi syarat untuk menerima dukungan sensorik di bawah Paket IEP atau 504 jika kebutuhan mereka mengganggu pembelajaran.)
• Daftar untuk kegiatan kelompok atau mandiri, tergantung pada preferensi sosial anak Anda.
• Tentukan sudut yang tenang di rumah sebagai ruang sensorik anak Anda, lengkap dengan buku dan mainan favorit mereka.

4. Bisakah anak Anda mendapat manfaat dari mainan dan peralatan sensorik?

• Polong sensorik yang tiup dan memberikan tekanan yang dalam ke tubuh bagian bawah.
• Selimut tertimbang datang dalam berbagai ukuran dan pilihan berat. (Perhatikan bahwa selimut dapat kehilangan keefektifannya saat tubuh menyesuaikan dengan beratnya.)
• Bola terapi sangat bagus untuk anak-anak yang mencari masukan vestibular.
• mainan gelisah adalah alat sensorik yang populer dan terpisah.
• tubuh(#Komisi yang Diperoleh) bekerja dengan baik untuk input proprioseptif.
• Ayunan Lycra(#Komisi yang Diperoleh) memanfaatkan berbagai indra (taktil, proprioseptif, vestibular).
• Mengunyah kalung(#Komisi yang Diperoleh) sangat bagus untuk anak-anak yang mencari masukan lisan.
• Tenda bekerja dengan baik sebagai "reset" atau ruang pribadi untuk indera-sensitif dan pencarian indera.

Lebih Banyak Tips untuk Mendukung Anak-anak dengan SPD

1. Mengadopsi pola pikir yang menegaskan keragaman saraf. Terimalah bahwa anak Anda memiliki kekuatan, kebutuhan, dan tantangan yang unik. (SPD berada di bawah payung divergensi saraf.) Hindari dengan sengaja dan tidak perlu mengekspos anak Anda pada pengalaman sensorik yang tidak nyaman. Ketika kami mengakomodasi anak-anak dengan kebutuhan sensorik yang ditingkatkan, kami membantu mereka merasa aman, yang memberi mereka kepercayaan diri untuk menjelajahi dunia di sekitar mereka.

2. Periksa dengan indra Anda sendiri. Bahkan jika Anda tidak memiliki SPD, Anda masih memiliki kebutuhan sensorik. Penuhi kebutuhan Anda sehingga Anda dapat membantu anak Anda memenuhi kebutuhan mereka. Pikirkan tentang delapan indera saat Anda memahami profil sensorik Anda sendiri dan apa yang mendasari Anda. Memodelkan pengaturan diri akan membantu anak Anda melakukan hal yang sama.

3. Cari bantuan profesional. Sebuah terapis okupasi (OT) paling cocok untuk mengidentifikasi SPD dan mendukung kebutuhan sensorik anak Anda. (SPD tidak ada di DSM-5, tetapi PL menggunakan diagnosis yang berbeda, seperti "gangguan sistem saraf pusat yang tidak ditentukan", untuk layanan aman.) Dokter anak anak Anda mungkin dapat menulis rujukan ke PL atau lainnya spesialis.

4. Mintalah anak Anda diskrining untuk kondisi yang terjadi bersamaan. SPD sering terjadi bersamaan dengan ADHD, autisme, dan kondisi lain, yang dapat mempengaruhi bagaimana kebutuhan sensorik terwujud.²

Masalah Pemrosesan Sensorik dan ADHD: Langkah Selanjutnya

• Download Gratis: Apakah Ini Lebih Dari Sekedar ADHD?
• Uji Mandiri: Gangguan Pemrosesan Sensorik pada Anak
• Membaca: Cara Merekayasa Lingkungan yang Lebih Baik untuk Anak dengan Gangguan Pemrosesan Sensorik dan ADHD
• Jam tangan: Strategi Sensory-Smart untuk Anak dengan Gangguan Pemrosesan Sensorik dan ADHD

Konten artikel ini sebagian berasal dari webinar ADDitude ADHD Experts berjudul, “Apa Profil Sensorik Anak Anda? Strategi untuk Mendukung Anak-anak dengan ADHD dan SPD” [Video Replay and Podcast #394] dengan Candace Peterson, M.S., OTR/L yang disiarkan langsung pada tanggal 30 Maret 2022.

DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu membuat konten dan penjangkauan kami menjadi mungkin. Terima kasih.

#Komisi Diperoleh Sebagai Amazon Associate, ADDitude memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat yang dilakukan oleh pembaca ADDitude pada tautan afiliasi yang kami bagikan. Namun, semua produk yang ditautkan di ADDitude Store telah dipilih secara independen oleh editor kami dan/atau direkomendasikan oleh pembaca kami. Harga akurat dan barang dalam stok pada saat publikasi.

Sumber

¹Institut BINTANG. Memahami gangguan pemrosesan sensorik. Diterima dari https://sensoryhealth.org/basic/understanding-sensory-processing-disorder

² Miller, L J., Schoen, S. A., Mulligan, S., & Sullivan, J. (2017). Identifikasi Pengolahan Sensorik dan Integrasi Gejala Cluster: Sebuah Studi Pendahuluan. Terapi Okupasi Internasional, 2017, 2876080. https://doi.org/10.1155/2017/2876080

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest