4 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Sekolah Dibuka Kembali: Daftar Periksa untuk Orang Tua
Musim kembali ke sekolah terasa aneh, mengecewakan, dan bahkan tidak ada bagi banyak anak kami tahun lalu. Sekarang sebagian besar sekolah umum A.S. dibuka kembali menjadi penuh waktu, pembelajaran langsung sekali lagi, persiapan musim gugur mungkin lebih penting dari sebelumnya bagi siswa kami — terutama mereka yang secara eksklusif belajar dari jarak jauh selama pandemi — dan mereka tidak dapat memulai terlalu cepat.
Liburan musim panas (yang pertama-tama, dan terutama, adalah merusak) adalah kesempatan sempurna bagi keluarga untuk melihat ke depan untuk tahun ajaran mendatang dan mengambil langkah-langkah kecil namun penting untuk memperlancar transisi. Dari meninjau rencana pembelajaran dan rejimen pengobatan hingga mempersiapkan otak anak Anda untuk belajar, berikut adalah daftar kegiatan yang harus diselesaikan sebelum sekolah dibuka kembali.
Pembukaan Kembali Sekolah: Daftar Tugas dan Kiat untuk Membantu Siswa dengan ADHD
1. Tinjau Paket IEP/504 Anak Anda
Jika anak Anda memiliki Paket IEP atau 504, pertimbangkan pertanyaan-pertanyaan berikut sebelum dimulainya tahun ajaran:
- Seberapa efektif rencana anak Anda untuk belajar online?
- Apakah layanan yang ditetapkan dalam rencana anak Anda disediakan selama pembelajaran online/hibrida?
- Apakah tujuan tercapai? Apakah ada kemajuan?
- Apakah rencana tersebut memerlukan penyesuaian untuk menutupi kesenjangan pembelajaran? Atau tantangan perilaku di kelas?
(Jika anak Anda tidak memiliki IEP atau Paket 504, klik disini untuk meninjau proses untuk menerima layanan pendidikan khusus.)
[Dapatkan Unduhan Gratis Ini: IEP vs. 504 – Apa Bedanya?]
Jika perubahan pada rencana anak Anda diperlukan, pikirkan hal-hal ini terlebih dahulu untuk menyusun rencana yang efektif:
- Jenis apa paradigma belajar akan ada saat anak Anda memulai tahun ajaran baru? Bagaimana IEP atau 504 Plan diterapkan dapat bervariasi tergantung di mana dan bagaimana anak Anda belajar. Sebagai contoh:
- Apakah anak Anda akan terlibat dalam pembelajaran penuh waktu di kelas?
- Apakah beberapa komponen pembelajaran masih online?
- Pertimbangkan untuk mencari layanan kompensasi, yang dirancang untuk mengatasi dan mengimbangi kemunduran yang terkait dengan layanan dan dukungan yang telah (atau belum) diterima anak Anda selama 18 bulan terakhir. Mereka dapat mencakup sesi tambahan dan instruksi khusus.
- Jika anak Anda menunjukkan kesulitan sosial/emosional sebagai akibat dari pembelajaran online, mereka mungkin memenuhi syarat untuk menerima layanan yang memenuhi kebutuhan ini.
- Ingat itu Anda berhak meminta pertemuan IEP/504 kapan saja, bahkan selama musim panas. Namun, ingatlah bahwa rapat mungkin sulit dijadwalkan karena personel tidak tersedia.
- Memiliki perubahan kecil untuk dilakukan pada IEP anak Anda? Anda bahkan mungkin tidak perlu mengadakan pertemuan. Anda dapat mengomunikasikan perubahan yang diminta secara tertulis kepada sekolah untuk diterapkan saat kelas dilanjutkan, jika sekolah setuju.
[Baca: Apa yang Harus Dilakukan Saat IEP Berhenti Bekerja]
2. Optimalkan Manajemen Obat
Jika anak Anda mengambil obat ADHD, terus pantau efektivitasnya sebelum dan hingga awal tahun ajaran baru.
- Pertahankan buku harian obat, jika Anda belum memilikinya, untuk melacak gejala dan efek sampingnya
- Patuhi jadwal tindak lanjut dengan dokter anak Anda untuk memeriksa efektivitas rejimen saat ini. Jadwal yang optimal harus mencakup:
- Kunjungan setiap tiga bulan untuk melakukan pemeriksaan fisik dan memantau tinggi badan, berat badan, detak jantung, dan tekanan darah
- Daftar periksa orang tua dan/atau guru tentang gejala dan efek samping
- Informasi lain yang relevan
Pembelajaran jarak jauh dan pengobatan jarak jauh mungkin telah mengubah cara Anda mengumpulkan informasi di atas. Saat tahun ajaran baru mendekat, pikirkan tentang bagaimana Anda dapat bergerak maju secara berbeda. Misalnya, apakah Anda ingin guru anak Anda mengisi daftar periksa gejala hanya setelah bulan pertama kembali?
3. Bangun Keterampilan dengan Game dan Proyek
Tinjau Mata Pelajaran Sekolah
Pembelajaran jarak jauh memberi banyak orang tua kesempatan unik untuk mengamati bagaimana anak-anak mereka belajar. Berdasarkan pengamatan Anda, dan percakapan dengan anak Anda, tentukan hal-hal berikut:
- Kelas apa yang berjalan dengan baik?
- Mata pelajaran mana yang menjadi masalah?
- Apakah jenis instruksi yang ditawarkan tahun lalu efektif?
- Apakah anak Anda siap untuk melakukan pekerjaan yang akan mereka hadapi di musim gugur?
Fokus pada Area Rentan
Muatan depan konten, atau membangun latar belakang pengetahuan tentang suatu topik, sangat bermanfaat bagi anak-anak dengan ADHD, karena memfasilitasi keterlibatan dan ingatan begitu mereka menemukan topik di sekolah. Ini juga dapat membantu meringankan kecemasan dan menjembatani kesenjangan pembelajaran yang ada.
Frontloading seharusnya tidak memberatkan. Gunakan sumber daya ini untuk merencanakan kegiatan pengembangan keterampilan musim panas yang bermanfaat dan menyenangkan bagi anak Anda:
- Akademi Khan adalah sumber belajar gratis yang mencakup sebagian besar mata pelajaran akademik
- Otak Pop adalah situs web pendidikan yang menawarkan video gratis di YouTube tentang berbagai mata pelajaran
- Newsela adalah sumber gratis yang menerbitkan artikel pendidikan di beberapa tingkat membaca untuk meningkatkan pemahaman dan kelancaran. Anak-anak dengan tantangan membaca dapat meninjau materi pelajaran dalam bahasa sederhana untuk meningkatkan keterampilan.
- Jepret dan Baca adalah alat membaca yang menyajikan versi teks sederhana dan lanjutan — sumber yang berguna untuk membangun kosa kata
- Belajar DreamBox adalah program matematika berbasis game untuk berbagai tingkatan kelas
- Matematika waktu tidur menyajikan masalah matematika bentuk pendek melalui cerita lucu
- Program buku audio seperti Belajar Sekutu dan Berbagi buku menyertakan fitur seperti membaca terpandu, yang sangat bagus untuk mendukung siswa dengan tantangan membaca
Teliti alat tambahan untuk mengatasi tantangan yang terkait dengan manajemen waktu (Lihat ini templat garis waktu), membuat catatan (smart pen, aplikasi, dan alat perekam, jika diizinkan di kelas, dapat membantu melacak pelajaran), dan pengorganisasian.
Kembangkan Kekuatan Anak Anda
Gunakan kekuatan, bakat, dan minat anak Anda untuk membangun keterampilan dalam membaca, menulis, dan juga matematika. Manfaatkan aktivitas dan mata pelajaran yang disukai dan disukai anak Anda, seperti olahraga, seni, drama, musik, sains, dan banyak lagi.
Pembelajaran berbasis minat efektif karena tidak terasa seperti "bekerja", dan anak Anda dapat menyelesaikan aktivitas yang diinginkan dengan kecepatan mereka sendiri.
Beberapa ide untuk kegiatan pembelajaran berbasis minat (yang juga menargetkan keterampilan fungsi eksekutif!) termasuk:
- Merencanakan perjalanan keluarga ke museum sains dan situs bersejarah
- Menjaga skor di pertandingan olahraga
- Memainkan drama atau musik
- Memanggang dan memasak (untuk keterampilan matematika)
- Membuat buku pribadi dengan teks dan karya seni
4. Kembangkan Pola Pikir Pertumbuhan
Banyak anak dengan ADHD berjuang dengan rendah diri setelah bertahun-tahun mengalami kemunduran dan pesan negatif. Ini dapat berkontribusi pada “pola pikir tetap”, atau keyakinan bahwa kualitas dan keterampilan kita ditetapkan dan tidak dapat diubah. Ini bisa menjadi masalah di lingkungan akademik, terutama saat menangani materi baru yang menantang. Anak-anak dengan mindset tetap mungkin menghindari perubahan dan ragu untuk melakukan hal-hal di luar zona nyaman mereka. Mereka mungkin juga tidak termotivasi untuk belajar.
Dengan transisi ke pembelajaran tatap muka, penting untuk membantu anak Anda mengembangkan “pola pikir berkembang” yang menganggap kualitas dan keterampilan dapat berubah dengan usaha. Dengan kata lain, mindset berkembang diterjemahkan menjadi "Saya tidak bisa melakukannya" belumPandangan, di mana anak-anak menerima tantangan dan bertahan dalam menghadapi kemunduran.
Salah satu cara untuk menumbuhkan mindset berkembang adalah dengan menormalkan fakta bahwa anak Anda belajar secara berbeda dan, oleh karena itu, memiliki kekuatan, kelemahan, dan kebutuhan yang berbeda. Ketika seorang anak memahami hal ini, itu meningkatkan kepercayaan diri dan kemampuan beradaptasi mereka.
Fokus pada empat area ini sebelum sekolah dibuka kembali, dan anak Anda akan memulai tahun ajaran baru dengan mudah dan percaya diri yang baru ditemukan.
Pembukaan Kembali Sekolah: Langkah Selanjutnya
- Download Gratis: Blok Gedung Sekolah – Panduan untuk Membangun Fungsi Eksekutif Dasar
- Pusat Sumber Daya: Panduan Kembali ke Sekolah ADDitude untuk tahun 2021
- Blog: “Apa Arti Pengembalian Pembelajaran In-Person untuk Anak Saya dengan ADHD?”
- Membaca: Cara Menenangkan Transisi Bergolak Kembali ke Sekolah (Secara Langsung)
Konten untuk artikel ini berasal dari ADDitude Expert Webinar 9 Cara Memprioritaskan Anak Anda untuk Tahun Ajaran yang Positif [Video Replay & Podcast #363] dengan Susan Yellin, Esq. dan Paulus B. Yellin, M.D. yang disiarkan langsung pada 15 Juli 2021.
DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu membuat konten dan penjangkauan kami menjadi mungkin. Terima kasih.
- Indonesia
