Studi: Orang Dewasa dengan ADHD Subklinis Mengalami Gangguan Lebih Besar Setelah Kurang Tidur
20 Januari 2021
Kurang tidur menyebabkan gangguan yang lebih besar dalam regulasi perhatian dan kontrol emosional di kalangan orang dewasa dengan gejala ADHD subklinis dibandingkan dengan gejala ADHD rendah, menurut sebuah penelitian diterbitkan di Psikiatri Biologis: Ilmu Saraf Kognitif dan Pencitraan Saraf.1 "Subklinis" mengacu pada gejala ADHD yang tidak parah, banyak, lazim, atau cukup melemahkan untuk mendapatkan diagnosis, menurut DSM-5.
Studi ini melibatkan 180 peserta berusia 17-45 tahun tanpa diagnosis ADHD yang dinilai kurangnya perhatian dan ketidakstabilan emosional, dan kemudian secara acak ditugaskan untuk mendapatkan tidur malam yang normal atau kurang tidur total. Subjek kemudian melakukan tugas Stroop terkomputerisasi yang diukur fungsi eksekutif dan kontrol emosional.
Peneliti menemukan bahwa kurang tidur menyebabkan gangguan pada semua tugas. Subjek dengan tingkat kurangnya perhatian awal yang lebih tinggi menunjukkan peningkatan reaksi konflik kognitif setelahnya kurang tidur
tapi tidak setelah tidur normal. Hubungan ini bertahan setelah mengontrol waktu reaksi konflik kognitif dasar dan ketidakstabilan emosional. Dengan kata lain, peserta dengan gejala kurang perhatian lebih rentan terhadap kurang tidur dan menunjukkan hasil yang lebih baik gangguan fungsi eksekutif dibandingkan mereka yang rendah ADHD sifat.Peneliti Predrag Petrovic, M.D., Ph. D., dari Karolinska Institute di Stockholm, Swedia, menjelaskan pentingnya temuan ini: “Kami tahu bahwa orang muda kurang tidur daripada yang mereka lakukan hanya 10 tahun lalu. Kalau orang muda dengan tinggi Ciri-ciri ADHD sering tidur terlalu sedikit, mereka akan bekerja lebih buruk secara kognitif dan, terlebih lagi, gejala mereka bahkan mungkin berakhir pada tingkat yang signifikan secara klinis. "
Sumber
1Floros O, Axelsson J, Almeida R, dkk. Kerentanan fungsi eksekutif terhadap kurang tidur diprediksi oleh gejala gangguan attention-deficit / hyperactivity subklinis. Psikiatri Biologis: Ilmu Saraf Kognitif dan Pencitraan Saraf. (Okt. 2020) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451902220303086?via%3Dihub
Diperbarui pada 25 Januari 2021
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai panduan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkait. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan panduan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
