Anda Akan Membutuhkan Wortel yang Lebih Besar: Kebenaran Disiplin Sekolah Menengah

Siswa sekolah menengah dengan ADHD kreatif, lucu, dan menyenangkan. Mereka juga terlalu sensitif, overdramatic, sering hiperaktif dan gelisah, pelupa, berantakan, dan impulsif. Semua itu berarti masalah. Semua itu membutuhkan disiplin - bukan hanya imbalan dan hukuman, tetapi sebuah proses pembelajaran yang mengarah pada disiplin diri.

Bimbing anak Anda untuk mengenali bahwa perilaku yang baik dan pilihan yang bijak memiliki imbalan yang wajar, sedangkan perilaku yang buruk dan pilihan yang buruk memiliki konsekuensi yang tidak diinginkan. Lalu biarkan dia memilih.

1. Tanyakan lebih banyak, katakan lebih sedikit. Ketika anak sekolah menengah Anda yang bersemangat mulai memberi tahu Anda sesuatu yang lucu yang terjadi di sekolah, Anda senang karena akhir-akhir ini dia kurang berbagi dengan Anda. Dia menekankan kisahnya dengan menggiring bola basket di tempatnya. Kemudian, di garis pukulan, dia memalsukan tembakan lompatan yang menjauh darinya, dan bola menabrak tumpukan piring. "Maaf Bu. Saya lupa, ”katanya. Aturannya sudah dikenal: tidak ada bola di rumah.

Selain kelakuan buruk yang disengaja, anak-anak dengan ADHD sering melakukan hal-hal yang bahkan tidak mereka sadari sedang mereka lakukan, seperti menyentuh hal-hal yang seharusnya tidak mereka sentuh atau pantulkan bola. Mereka banyak lupa. Kamu mengerti itu. Konsekuensi yang Anda buat masih berlaku.

Anda mungkin bertanya kepada penjaga bola, "Apa aturannya?" Atau menunjuk ke pintu. Jika ada sesuatu yang rusak, Anda bertanya, "Apa yang akan Anda lakukan tentang ini?" Ketika dia dengan malu-malu berkata, "Bersihkan potongan-potongan." Anda berkata, "Apa lagi?" Aturannya mungkin bahwa ia membayar kerusakan. Memberitahu Anda konsekuensinya membuat kesan yang lebih kuat daripada Anda mengingatkannya.

[Sumber Daya Gratis: 10 Tantangan Sekolah Menengah untuk Anak-anak dengan ADHD]

2. Izinkan anak Anda untuk menjadi all-in. Anda melihat bahwa putra Anda menginginkan lebih banyak kebebasan. Apa yang Anda mungkin tidak tahu adalah bahwa dia berharap untuk melihat demonstrasi kepercayaan Anda padanya. Memberinya pilihan, bukannya menuntut, menunjukkan kepercayaan diri Anda. Menerima pilihannya juga menunjukkan kepercayaan diri Anda.

Anda mungkin bertanya apakah dia ingin mengusulkan konsekuensi tambahannya sendiri yang lebih baik yang bisa Anda terima atau tolak. Dia mungkin akan mengejutkan Anda dengan sesuatu yang bisa Anda terima bersama. “Cobalah dan lihat apakah itu berhasil,” Anda berkata, diakhiri dengan keputusan di mana ia memiliki kebebasan memilih dan memberi masukan.

3. Pilih pertempuran Anda. Biarkan anak Anda memakai (hampir) apa pun yang dia inginkan, betapapun anehnya kombinasinya, untuk kesempatan apa pun kecuali yang paling formal. Biarkan dia bereksperimen dengan tubuhnya sendiri, tidak peduli seberapa hijau rambutnya mungkin; "Eksperimen" berarti tidak melakukan apa pun yang permanen tanpa izin Anda. Meskipun bentuk disiplin positif Anda tidak berarti tidak ada aturan, kebebasan yang masuk akal untuk memilih gaya mereka sendiri sekarang membantu mencegah pemberontakan di kemudian hari.

Sean telah memohon ayahnya untuk membawanya ke arcade game pada akhir pekan. Bahkan, ayahnya khawatir tentang berapa banyak waktu yang dihabiskan putranya bermain game komputer. Dia berharap Sean akan menghabiskan lebih banyak waktu untuk aktif secara fisik. Jadi dia menawarkan anak itu pilihan: suatu sore di arcade atau musim pelajaran seni bela diri, dari jenis apa pun yang dia suka. Sean memeriksa beberapa jenis dan tempat untuk pelajaran di komputer dan memilih pelajaran di atas arcade.

[Handout Gratis: 10 Cara untuk Menetralkan Kemarahan Anak Anda]

4. Tunjukkan bahwa Anda mengharapkan yang terbaik. Pertimbangkan memulai tahun sekolah menengah atau tahun baru dengan menawarkan anak kebebasan yang belum pernah ia miliki sebelumnya tetapi kemungkinan akan ditangani dengan baik.

Keisha yang berusia tiga belas tahun diizinkan terbang sendirian untuk pertama kali mengunjungi kakek-neneknya. Membiarkannya bepergian sendirian menunjukkan kepercayaan orang tuanya padanya. Orangtuanya mengirim Keisha dengan instruksi yang memadai, dan memberi tahu dia bahwa jaring pengaman yang selalu mereka sediakan kini tersedia dari staf maskapai. Anak-anak sering naik ke harapan positif orang tua mereka.

Setelah itu, kedua orang tua memuji Keisha tentang bagaimana dia menangani pengalaman baru, tetapi tidak berlebihan. Biarkan pengalaman kebebasan baru, dan keberhasilan penanganan tanggung jawab baru, memperkuat keinginan untuk membuat keputusan yang bijaksana.

Diperbarui pada 8 Mei 2018