Membantu Pemulihan Dari Depresi dan Gangguan Kecemasan Umum

lihat informasi keamanan penting yang baru

Saat menggunakan LEXAPRO, pastikan untuk membuat janji tindak lanjut dengan ahli kesehatan Anda. Dia perlu melacak kemajuan Anda menuju pemulihan. Selain minum obat seperti LEXAPRO, Anda mungkin juga ingin berpartisipasi dalam konseling, atau psikoterapi. Sering disebut "terapi bicara", psikoterapi hadir dalam berbagai bentuk, tetapi pada dasarnya ditujukan untuk membantu Anda mengembangkan diri cara untuk mengatasi masalah, dan untuk mengidentifikasi dan memahami lebih lanjut tentang kondisi Anda dan cara menghindarinya di masa depan. Psikoterapi dapat berlangsung dalam sesi individu, kelompok, atau keluarga, dan prosesnya sendiri mungkin memerlukan waktu sebelum efektif. Ada hal-hal lain yang dapat Anda lakukan sendiri yang dapat membantu Anda merasa lebih baik, seperti: berolahraga; memperbaiki pola makan Anda; menetapkan jadwal tidur malam penuh yang normal; dan mengurangi atau menghilangkan kafein dan alkohol. Untuk mengetahui mana dari saran ini atau saran lain yang mungkin tepat untuk Anda, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

lanjut: LEXAPRO^® FAQ Memulai LEXAPRO / Masalah Dosis