Cara Berpakaian untuk Sukses (Getting-Out-the-Door)

January 09, 2020 22:05 | Pagi
click fraud protection

Apakah membuat semua orang berpakaian di pagi hari membuat Anda berharap seseorang akan menemukan pakaian semprotan? Kiat-kiat ini dapat mempercepat rutinitas Anda - dan memberi anak Anda ADHD dan Anda memulai hari dengan lebih bahagia.

Pergilah tidur dengan berpakaian sebanyak mungkin. Celana dalam dan kaus kaki bisa dipakai setelah mandi semalam. (Dalam kasus yang ekstrim, pertimbangkan untuk mendandani anak Anda untuk besok pada waktu tidur, memilih pakaian keringat, dan barang-barang lainnya yang akan memungkinkan tidur yang nyaman dan tidak akan terlihat terlalu tidur.) Jangan khawatir bahwa ini akan mengarah ke kehidupan kemalasan. Tidak akan.

Batasi pilihan. Memiliki lebih sedikit pakaian di lemari atau laci. Tidak ada anak yang membutuhkan 20 baju dan 10 pantat. Sembunyikan pakaian khusus, jadi itu tidak menjadi pilihan sehari-hari. Atau kirim anak Anda ke sekolah yang membutuhkan seragam!

Pilihlah pakaian yang mudah hidup / mudah lepas. Untuk anak-anak kecil yang masih menguasai seni berpakaian sendiri, belilah tee dan sweater dengan bukaan besar untuk kepala, celana, atau rok. dengan ikat pinggang elastis, kaus kaki tabung yang tidak memiliki hak, sehingga tidak ada cara yang benar atau salah untuk mengenakannya, dan slip-on atau tab Velcro sepatu.

instagram viewer

Kode beberapa pakaian. Cat X merah dengan cat kuku di bagian dalam sepatu kiri dan cat oleskan lagi di jempol kaki kiri anak Anda, atau letakkan Band-Aid di lutut kirinya. Untuk membantunya membedakan bagian depan dan belakang, membeli tee dengan gambar di bagian depan, atau memilih kemeja polos, yang akan terlihat oke meskipun mereka terbalik.

Diperbarui pada 4 April 2017

Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.