Perawatan untuk Kecemasan pada Anak

Ini kemungkinan perawatan untuk kecemasan pada anak-anak akan berhasil, tetapi hanya sebagian kecil dari mereka yang membutuhkan bantuan mendapatkannya.

Gangguan kecemasan terdiri dari kekhawatiran, kegelisahan atau kesulitan yang tidak proporsional dengan situasi tertentu dan terkadang konstan. Banyak anak menderita berbagai penyakit jenis gangguan kecemasan, dengan gejala mulai muncul sekitar usia enam tahun. Penelitian telah menunjukkan bahwa semakin dini seorang anak menerima perawatan untuk kecemasan, semakin baik keadaannya.

Baik terapi dan pengobatan tersedia sebagai perawatan untuk kecemasan pada anak-anak dan seringkali kombinasi pendekatan yang paling berhasil. Perbaikan sering terlihat dalam 2-6 minggu. Idealnya orang tua, atau tokoh penting lainnya dalam kehidupan anak, juga ikut serta dalam perawatan.

Namun, mengobati anak-anak dengan kecemasan dapat menjadi tantangan, karena seringkali lebih dari satu bentuk kecemasan hadir. Sebagai contoh, anak mungkin memiliki fobia serangga dan juga punya

gangguan kecemasan pemisahan. Lebih dari satu perawatan mungkin perlu dicoba sebelum opsi yang berhasil ditemukan.

Perawatan untuk Kecemasan pada Anak - Obat

Merawat anak selalu menjadi perhatian, tetapi dalam banyak kasus, pengobatan yang dikombinasikan dengan terapi adalah perawatan yang lebih baik untuk kecemasan pada anak-anak daripada terapi saja. Beberapa obat disetujui FDA untuk mengobati beberapa jenis kecemasan pada anak-anak sementara obat lain sering diresepkan tanpa label (praktik pemberian resep obat-obatan untuk indikasi yang tidak disetujui atau dalam kelompok usia yang tidak disetujui, dosis yang tidak disetujui atau bentuk yang tidak disetujui dari administrasi).

Obat yang digunakan untuk mengobati kecemasan pada anak-anak biasanya antidepresan serotonin reuptake inhibitor (SSRI) selektif. Obat-obat ini diketahui memiliki sifat anti-kecemasan dan obat-obatan dengan persetujuan Food and Drug Administration (FDA) telah digunakan dalam populasi lain selama beberapa dekade. SSRI digunakan untuk perawatan kecemasan jangka panjang dan umumnya diresepkan selama satu tahun atau lebih.

Obat lain untuk mengobati kecemasan pada anak-anak adalah benzodiazepin. Benzodiazepin adalah obat penenang yang kadang-kadang digunakan dalam pengobatan kecemasan jangka pendek pada anak-anak.

Beberapa obat spesifik yang disetujui untuk mengobati kecemasan pada anak-anak termasuk:¹

• Fluoxetine (Prozac) - SSRI disetujui untuk gangguan obsesif-kompulsif usia 7-17
• Fluvoxamine (Luvox) - SSRI yang disetujui untuk gangguan obsesif-kompulsif usia 8-17
• Sertraline (Zoloft) - SSRI yang disetujui untuk gangguan obsesif-kompulsif usia 6-17
• Diazepam (Valium) - benzodiazepine yang disetujui untuk digunakan sebagai obat penenang usia enam bulan ke atas

Ini lengkap daftar obat kecemasan. Ingatlah bahwa tidak semua obat dalam daftar ini dapat digunakan pada anak-anak.

Terapi sebagai Perawatan untuk Kecemasan pada Anak

Terapi bisa menjadi pengobatan yang sangat efektif untuk mengatasi kecemasan pada anak-anak. Terapi perilaku dan kognitif-perilaku memiliki penelitian paling positif di belakang mereka.

Terapi perilaku untuk kegelisahan meliputi:

• Teknik relaksasi
• Memvisualisasikan
• Paparan situasi yang ditakuti dalam pengaturan klinis

Terapi kognitif untuk perawatan kecemasan meliputi:

• Mengidentifikasi dan mengubah pembicaraan sendiri
• Menantang keyakinan irasional

Anak-anak juga diajari tentang gangguan kecemasan sebagai bagian dari terapi. Salah satu cara untuk mengurangi kecemasan pada anak-anak adalah dengan mengajar mereka untuk mencari tanda-tanda peringatan dini dari kecemasan dan kemudian menerapkan rencana koping.

Berurusan dengan Kecemasan pada Anak

Ada banyak hal yang dapat dilakukan orang tua dan pengasuh ketika menghadapi kecemasan pada anak-anak. Selain dari perawatan formal, mengurangi kecemasan pada anak-anak juga dapat dicapai dengan:

• Memberikan kehidupan rumah yang aman dan stabil termasuk rutinitas yang andal
• Perhatikan perasaan anak Anda
• Tetap tenang saat anak merasa cemas
• Memuji prestasi dan tidak menghukum karena mengalami kecemasan
• Mengajarkan keterampilan dan strategi koping yang positif
• Mempromosikan harga diri dan kepercayaan diri
• Belajar tentang kecemasan pada anak-anak

Menggunakan teknik-teknik koping dan membangun kekuatan positif ini telah terbukti secara klinis untuk mengurangi kecemasan pada anak-anak.

referensi artikel

---

---