T: My Tween Terus Lupa Blokir Jadwal Buku dan Perlengkapannya

February 25, 2020 16:21 | Tanyakan Pada Ahlinya
click fraud protection

T: “Anak saya di kelas 5, yang merupakan sekolah menengah di distrik kami. Dia memiliki 5 guru inti - masing-masing dengan harapan mereka sendiri - dan siswa diharapkan untuk mengambil persediaan mereka untuk 2 kelas sekaligus sehingga mereka tidak kembali ke loker sepanjang hari. Guru-gurunya melaporkan kepada saya bahwa dia lupa materi untuk setiap kelas, dan ketika dia sampai di kelas dia menyebar ke mana-mana dan sepertinya tidak bisa tetap teratur. Bagaimana saya membantunya memastikan bahwa dia meraih hal-hal yang dia butuhkan untuk setiap kelas dan tetap teratur ketika dia masuk ke dua kelas itu, terutama ketika jadwalnya berbeda setiap hari? ” - ModelT's Mom

Hai ModelTsMom:

Selama bertahun-tahun, saya telah melihat begitu banyak siswa sekolah menengah berjuang untuk mengelola notebook, folder, binder, spiral, dan lainnya dalam jadwal blok yang membingungkan. (Dan jangan mulai saya pada kenyataan bahwa sebagian besar sekolah menengah tidak mengizinkan siswa mereka untuk membawa ransel selama hari sekolah!) Sebagian besar siswa membutuhkan sistem yang sederhana dan dapat dikelola untuk

instagram viewer
mengatur kertas sekolah mereka sehingga mereka dapat dengan mudah mengingat untuk mengingat kebutuhan kelas mereka setiap hari.

Inilah beberapa ide favorit saya.

  • Poskan pengingat di mana-mana. Mintalah putri Anda membuat daftar apa yang dia butuhkan untuk setiap kelas dan mempostingnya di bagian dalam pintu lokernya, dalam perencananya, pada setiap pengikat subjek DAN jika dia diizinkan memiliki ponsel, sebagai screen saver padanya telepon. Dengan kata lain, Anda ingin mengambil ingatan untuk mengingat dari persamaan HER dan memberinya perancah dan dukungan di mana pun dia melihat. Saya sarankan Anda membuatnya sebesar dan seterang yang diizinkan sehingga menarik perhatiannya setiap saat.
  • Kenakan a Watchminder. Ini adalah salah satu alat favorit saya sepanjang masa untuk anak-anak ADHD. Ini adalah arloji sederhana yang dapat dengan mudah diprogram untuk mengirimkan pengingat getar yang bijaksana sepanjang hari. Anda dapat menggunakan salah satu dari pesan yang mereka atur atau memprogramnya sendiri. Misalnya, arloji dapat mengirimkan putri Anda pengingat yang tenang selama masa transisi untuk melihat daftar bahan yang dibutuhkannya di kelas. Bonus ekstra? Karena bergetar, itu tidak mengganggu atau terlihat di ruang kelas. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi Situs web WatchMinder.

[Dapatkan Panduan Gratis ini untuk Mengatasi Disorganisasi di Sekolah]

  • Gunakan baju siswa yang jelas. Kantong vinyl bening yang besar adalah emas sekolah menengah. Saya meminta klien saya menggunakan satu untuk setiap subjek. Setiap kantong cukup besar untuk menampung buku catatan atau binder spiral, folder, dan bahkan buku teks. Dan karena desain yang jelas, siswa dapat dengan mudah menemukan dan mengambil satu subjek dari loker mereka. Ketika kelas berakhir, mereka hanya memasukkan semuanya kembali ke kantong. Anda bahkan dapat menambahkan pita berwarna ke luar untuk opsi pengkodean warna. Lengan favorit saya dibuat oleh DELTA dan Anda dapat melihatnya beraksi sini.
  • Sederhanakan persediaan. Saya tidak bisa cukup menekankan hal ini. Dengan izin guru anak Anda, belilah barang multi-fungsi. Lebih sedikit barang untuk dikelola berarti lebih sedikit item yang harus dilupakan untuk setiap kelas. Pikirkan unfussy dan ramping, yang selalu lebih baik untuk a siswa dengan ADHD.Satu gagasan yang bekerja dengan baik bagi siswa yang suka menyimpan setiap mata pelajaran dalam map terpisah adalah SamSill DUO Accordion Binder All In One. Setiap pengikat dilengkapi dengan bagian lepas untuk membuat catatan DAN file akordeon 7 saku untuk pekerjaan rumah, tes, dll. Akordeon bahkan cocok untuk buku catatan komposisi, perencana akademik, dan buku-buku kecil. Ini menghilangkan kebutuhan untuk membawa semua persediaan ini secara terpisah. Dan karena tersedia dalam 10 warna berbeda, ia dapat dengan mudah mewarnai kode semua subjeknya. Menang Menang!
  • Gandakan aksesori. Apakah anak Anda membawa satu kotak pensil? Jika Anda bisa, belilah kotak pensil untuk setiap map atau subjek yang dimilikinya. Dan isi masing-masing dengan persediaan yang sama - pensil, pena, stabilo, Sticky Notes, dan banyak lagi. Tempatkan masing-masing di setiap pengikatnya dan sekarang ia memiliki satu item yang lebih sedikit untuk diingat.

Jika Anda mencari lebih banyak ide seperti ini, silakan kunjungi situs web kami di orderoochaos.com. Parenting Hub kami penuh dengan mereka!

[Tersedia Unduhan Gratis: Rutin Yang Berfungsi untuk Anak-anak dengan ADHD]

Pelatih Keluarga ADHD Leslie Josel, dari Pesan dari Kekacauan, akan menjawab pertanyaan dari ADDitude pembaca tentang segala hal mulai dari kekacauan kertas hingga kamar tidur zona bencana dan dari menguasai daftar hal yang harus dilakukan hingga tiba tepat waktu setiap saat.

Kirim pertanyaan Anda ke Pelatih Keluarga ADHD di sini!

Diperbarui pada 5 Januari 2020

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.