Pengantar Kim Berkley, Penulis 'Speaking Out About Self-Injury'

Nama saya Kim Berkley, dan saya penulis baru Berbicara Tentang Cedera Diri. Saya berharap dapat menggunakan keterampilan menulis saya untuk digunakan dengan sangat baik di sini di mana saya berharap kata-kata saya akan membawa kenyamanan dan kejelasan bagi mereka yang berjuang dengan melukai diri sendiri.

Cedera Diri Membungkam Kim Berkley

Saya belum pernah secara terbuka berbicara tentang melukai diri sendiri sebelum sekarang. Bahkan secara pribadi, saya jarang membicarakan masalah ini. Sebagian, saya pikir itu karena keheningan telah menjadi bagian dari metode koping saya sejak lama. Jika saya tidak membicarakannya, atau begitulah teori saya, saya tidak perlu memikirkannya, dan supaya saya bisa memperluas kesenjangan antara diri saya saat ini dan siswa sekolah menengah yang biasa melukai kulitnya di tengah malam. Sudah bertahun-tahun sejak saya berhenti, dan sejak itu, saya telah melakukan yang terbaik untuk tidak melihat ke belakang.

Tapi keheningan hanya emas di perpustakaan, bukan di bidang kesehatan mental; dan, tidak membicarakannya belum membuat masa lalu, atau bekas luka yang tersisa, secara ajaib menghilang. Jadi saya berbicara sekarang, bukan untuk diri saya sendiri, tetapi karena saya tahu persis bagaimana rasanya mengatasi sesuatu seperti melukai diri sendiri — dan karena saya percaya Anda tidak harus melakukannya.

Kim Berkley Berbicara Tentang Membahayakan Diri Sendiri

Saya bukan seorang dokter, aku juga tidak profesional medis. Saya tidak bisa "Menyembuhkan" melukai diri sendiri, dan saya tidak bisa menghentikan Anda atau orang yang Anda cintai dari terlibat dalam melukai diri sendiri. Tetapi harapan saya adalah bahwa, dengan blog ini, saya dapat menyediakan sumber daya yang mudah diakses dan Anda selalu dapat meminta saran, untuk hiburan, atau hanya untuk diingatkan bahwa Anda tidak sendirian.

Rasa sakit dan keterasingan yang sering memicu desakan untuk menyakiti diri sendiri adalah gulma yang tumbuh paling baik dalam kesunyian. Mencabut mereka dimulai dengan berbicara tentang cedera diri dan menciptakan ruang aman untuk itu bahas itu, dan saya merasa terhormat untuk memiliki kesempatan untuk melakukannya di sini di HealthyPlace, sekarang, denganmu.

Lebih Lanjut Tentang Kim Berkley

Untuk lebih lanjut tentang Kim Berkley dan di mana dia berencana untuk mengambil Berbicara Tentang Cedera Diri blog, tonton ini.

Kim adalah seorang penulis, pengembang game, dan penggemar kucing. Dia telah menulis secara profesional sejak 2012 (dan biasanya lebih lama dari itu). Dia telah mencelupkan jari-jarinya ke segala sesuatu dari jurnalisme video game ke copywriting untuk rumah duka dan klinik kesehatan mental, dan dia telah menulis dan mengembangkan satu setengah game fiksi interaktif (sejauh ini), Kepala Harbinger dan Penerbangan Terakhir The Dragon.

Lihat di sini jika Anda berjuang dengan melukai diri sendiri dan membutuhkan bantuan atau dukungan.