"Tahun ini akan berbeda. Baik?"

Dalam empat bulan sejak saya pulang ke rumah terakhir, pohon-pohon kehilangan daunnya dan hawa dingin telah kembali. Namun dalam banyak hal seolah-olah saya tidak pernah pergi berkat kecanduan pembaruan status Facebook saya yang tidak sehat.

Sejak saya mendarat di East Coast Christmas Eve, saya telah menikmati waktu saya jauh dari himpitan manusia di Hong Kong, tempat saya kelaparan untuk ruang dan bagel nyata. Terbebas dari keramaian dan kebingungan budaya, saya merasa hidup lebih damai. Anehnya, saya tidak perlu banyak mengeluh - selain kenyataan bahwa hidup saya sehari-hari Drama dan kecemasan ADHD di Hong Kong dihasilkan sendiri atau dibayangkan. Atau keduanya.

Dalam mode liburan, otak saya menembakkan banyak neurotransmiter yang lebih bahagia, meskipun ada saat-saat sedih dan penyesalan juga.

Sebelum datang, saya membuat daftar orang-orang yang ingin saya temui di New York, hanya untuk mengetahui bahwa banyak dari mereka telah pindah. Mereka telah melanjutkan hidup mereka tanpa saya, terlepas dari harapan saya yang idealis dan sama sekali tidak realistis bahwa mereka akan menghentikan hidup mereka sendiri sampai saya kembali - atau setidaknya menemukan jalan keluar saya. Narsisis dalam diriku telah bangkit kembali, dan tidak ada cara untuk menidurkannya. Itu menari dengan ADHD saya.

Sang ayah, ibu tiri, dan saudari itu menunggu untuk merayakan Natal bersama saya. Kami melakukan semua hal yang meriah - minum nog telur, makan steak dengan saus cranberry (makan malam liburan yang tidak konvensional tapi lezat), dan membuka hadiah Everest.

Dan kemudian saya berpikir tentang Tahun Baru yang akan datang dan resolusinya. Saya pernah menulis bahwa setiap hari adalah Tahun Baru bagi kita yang menderita ADHD, dan saya terus mempercayainya. Tapi demi liburan yang sebenarnya, aku mengeluarkan pulpen dan notepad, dan mengembalikan daftar resolusi.

1. Teruslah berenang
2. Lepaskan keegoisan dan narsisisme dan mulailah memikirkan orang lain
3. Periksa Facebook dua kali sehari daripada 20 kali
4. Makan lebih sedikit cokelat dan gula
5. Menulis setiap hari
6. Mulai berkencan lagi atau setidaknya pergi berkencan atau dua
7. Simpan keluhan selama dua kali seminggu daripada sehari sekali
8. Tuliskan sesuatu yang saya syukuri sekali sehari
9. Relawan di rumah sakit
10. Temukan terapis yang baik dan menjadi lebih baik

Dan kemudian saya berdoa sedikit agar segalanya akan berbeda tahun ini.

Apa resolusi Anda?

Diperbarui pada 15 September 2017