Kami Mendapat Punggung Anda: 75 Trik Oleh (dan Untuk!) Wanita dengan ADHD

Daftar yang sangat bagus. Cukup banyak ini yang saya temukan sendiri dan bersumpah! Tapi saya juga mengambil beberapa ide bagus dan bagus untuk memiliki beberapa siaga lama saya divalidasi. Terima kasih!

Saya mendapat beberapa ide bagus dari artikel ini. Saya sudah menggunakan ini dan mereka membantu. Satu bidang yang saya sangat tertantang adalah mulai bekerja tepat waktu. Saya mencoba trik tetapi saya masih kesulitan mendapatkan pantat saya di kamar mandi.

Cintai semua ini!! Akhirnya memiliki diagnosa yang tepat adalah hal terbaik yang telah terjadi pada saya dalam waktu yang lama. Saya akhirnya bisa melanjutkan dan mendapatkan bantuan yang saya butuhkan, dan ini dia. Membaca artikel-artikel ini menghibur, saya melihat diri saya untuk pertama kalinya, meyakinkan saya mengetahui bahwa saya seperti orang lain. Saya bersyukur sebagai seorang wanita, saya hanya berharap bisa diberikan bantuan sebagai seorang gadis muda. Saya berharap orang lain mendapat manfaat pada usia yang lebih muda dan subjek tetap terbuka untuk putri kami alternatifnya adalah dan sangat menyakitkan.

Sebagian besar dari ini saya juga datang dengan (selain dari bagian ibu), lagi merobek beberapa keraguan dan takut kemungkinan salah didiagnosis.
Saya bersumpah dengan ini. Saya membuat cadangan dari semua hal jika ponsel yang hilang atau rusak (saya punya LG dengan masalah boot loop, tapi sial, apakah ini telepon praktis untuk peretasan yang saya gunakan dan terapkan)
Saya harus memanggil dokter gigi lagi, sudah dua tahun... dan saya memiliki akuntan untuk pajak saya... dan saya harus membayar denda karena tidak membayar denda tepat waktu.
Hidup dengan ADHD bisa mahal.
Untungnya pekerjaan saya tidak membuat kasus federal tentang terlambat, saya hanya memotong cuti saya kemudian dan mereka menerimanya.
Yang banyak membantu saya naik level adalah tai chi saya. Saya sudah melakukannya selama lebih dari dua tahun sekarang dan saya masih menyukainya, juga karena saya benar-benar memasuki kompetisi dengan itu dan itu membuat saya terus berjalan, tetapi setelah setiap latihan, terutama yang saya tidak merasa ingin pergi, saya merasa jauh lebih baik 🙂 🙂
Oke, saya mengoceh, kembali bekerja, istirahat.

Jika saya perlu mengambil surat, atau saya mendapatkan kartu janji temu, atau tiket untuk pertunjukan, dll, saya menjepitnya ke halaman yang sesuai pada kalender saya yang tergantung di pintu di dapur saya. Dengan begitu, ini merupakan pengingat visual akan sesuatu yang muncul dan saya tidak kehilangan mereka (meskipun saya diketahui lupa menghapusnya untuk membawa mereka ke tempat pertemuan, dll)

Apakah ada orang lain yang bertanya-tanya apakah Anda akan mengembangkan keterampilan koping yang penting ini dengan baik jika Anda telah diobati saat kanak-kanak? Di sisi lain, dengan pengobatan dini saya mungkin tidak terlalu sering menabrak kepala saya, memotong ujung jari saya berkali-kali atau menghabiskan sebagian besar waktu saya terjebak di kamar mandi dengan IBS.