Kecerdasan Sosial: Masa Remaja
Menumbuhkan persahabatan selama masa remaja dapat menjadi tugas yang luar biasa bagi anak muda dengan attention deficit / hyperactivity disorder (ADHD). Klik-klik sulit dibobolkan, dan keterlambatan jatuh tempo adalah penghalang bagi kesuksesan sosial.
Sementara beberapa remaja ADHD yang hiperaktif dan impulsif memenangkan teman-teman dengan antusiasme dan humor yang tidak biasa, yang lain menemukan diri mereka dikucilkan, dilihat oleh teman sebaya mereka sebagai orang yang sombong atau tidak dewasa. Dan untuk terutama anak-anak yang kurang perhatian dengan ADHD, obrolan mungkin sebuah tantangan, melumpuhkan mereka agar diam.
Anda tidak dapat menyusun kehidupan sosial anak Anda, seperti yang Anda lakukan di sekolah dasar dan menengah, tetapi Anda dapat memberikan sedikit dorongan yang dapat memulainya. "Lompat mulai" yang telah digunakan beberapa orang tua klien saya termasuk:
Klub sekolah
Sekolah menengah seringkali jauh lebih besar daripada sekolah dasar dan menengah, dan lingkungan sosial sekolah bisa menjadi hal yang menakutkan untuk dilalui para remaja yang kurang perhatian dengan ADHD. Percakapan - dan persahabatan - lebih mudah dilakukan di kalangan remaja yang memiliki minat bersama.
Dorong anak Anda untuk mendaftar ke klub atau kegiatan yang akan membuatnya berhubungan dengan siswa yang berpikiran sama. Tamasya dengan klub Prancis dapat memicu percakapan dengan siswa di kelas yang berbeda.
Kelompok Pemuda
Remaja ADHD, seperti anak-anak ADHD, sering membutuhkan kegiatan yang direncanakan. Meskipun Anda tidak lagi merencanakan dan mengawasi tanggal bermain, organisasi gereja, kelompok pramuka, dan kegiatan setelah sekolah atau komunitas lainnya dapat menyediakan struktur untuk remaja yang tidak dapat menemukan kerumunan sendiri.
Bonus tambahan: Orang dewasa yang menjalankan kelompok seperti itu umumnya berkomitmen untuk melibatkan semua anak. Mereka akan meluangkan waktu untuk berbicara dengan seorang remaja yang berdiri di tepi kelompok dan mendorongnya untuk bergabung.
Tamasya dengan Orang Tua
Beberapa remaja melakukan yang terbaik dalam kelompok yang lebih kecil, dengan beberapa pengawasan orangtua. Meskipun orang tua umumnya "tidak keren" untuk anak-anak sekolah menengah, kehadiran Anda dapat diterima dalam situasi tertentu. Seorang remaja yang enggan memanggil teman untuk "nongkrong" mungkin dibujuk untuk mengundang seorang teman atau dua orang ke acara olahraga, jika Dad mendapat beberapa tiket.
Program layanan masyarakat sering melibatkan orang tua bersama anak-anak mereka. Itu Liga Amal Nasional mengirim pasangan ibu-anak ke sukarelawan di dapur makanan atau tempat penampungan tunawisma. Saya telah melihat banyak gadis membuat koneksi nyata dengan teman sebaya dalam pengaturan semacam ini.
Pekerjaan paruh waktu
Sebuah pekerjaan setelah sekolah atau akhir pekan dapat membiarkan remaja mempraktikkan beberapa keterampilan sosial dan mendapatkan kepercayaan diri. Saya bekerja dengan seorang anak muda yang mengira dia akan mengalami isolasi sosial - sampai dia mendapatkan pekerjaan di sebuah toko smoothie lokal. Dia mulai dengan berbicara dengan teman sekelas yang datang ke toko, kemudian mengenal banyak dari mereka di luar pekerjaan, juga.
Grup Keterampilan Sosial
Jika seorang remaja secara serius berjuang di bidang sosial, "lompatan awal" -nya mungkin adalah kelompok formal yang dirancang untuk itu mengajarkan keterampilan sosial. Kelompok semacam itu umumnya dipimpin oleh seorang psikolog atau terapis, dan dapat disponsori oleh sekolah atau pusat komunitas.
Format tersebut mungkin melibatkan tugas terstruktur atau menjadi forum terbuka untuk percakapan, dengan umpan balik yang berasal dari kedua pemimpin kelompok, dan teman sebaya. Saya telah melihat kelompok keterampilan sosial bekerja sangat baik bagi remaja yang menjadi tuli ketika Ibu atau Ayah menunjukkan kesalahan sosial.
Diperbarui pada 28 Maret 2018
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.