Formula ADHD untuk Masalah

February 14, 2020 08:01 | Blog Tamu
click fraud protection

Terkadang anak-anak dengan ADHD sulit untuk menunda kepuasan; untuk menunggu sesuatu yang mereka inginkan atau butuhkan. Hei, kita semua bertarung dalam pertempuran itu, kan? Ambil saya, misalnya. Saya berharap saya menunda kepuasan untuk membeli laptop baru ini yang saya gunakan, dan mengganti trampolin kami sebagai gantinya!

Jika orang seperti saya, tanpa ADHD, kesulitan menunggu apa yang saya inginkan, maka pertimbangkan bagaimana memiliki ADHD dapat memperbesar masalah. Bayangkan impulsif dan hyperfocus bertabrakan.

Putriku, Natalie, berpikir: Hujan. Hei, akan keren untuk membeli payung baru! BLIP! BLIP itu! adalah impulsif - ide muncul di benaknya.

Kemudian, ide itu tersangkut dalam kesadarannya. Payung? Payung. Payung! Terjebak adalah hyperfocus.

Selanjutnya, gabungkan keduanya. Sekarang dia tidak hanya terjebak, secara pasif, seperti mobil terjebak dalam lumpur yang diciptakan oleh hujan dalam contoh ini. Dia macet, dan alarm mobil menyala - BREEEEEP! BREEEEEP! BREEEEP! BREEEP! Keras! Bingung! Membuat gila! Dia ingin mematikannya - segera - dan hanya itu yang bisa dia pikirkan. Itu membuatnya gila - sekarang dia tidak bisa berpikir! Dia harus menekan tombol kanan - dia harus MENGHIDUPKAN HAL YANG MATI!

instagram viewer

Ketika saya membayangkan bahwa itulah yang dirasakan Natalie ketika dia harus menunda kepuasan, lebih mudah untuk memahami mengapa keterlambatan gratifikasi adalah pendahuluan dari beberapa kecocokannya.

Mega-fit Natalie, yang saya tulis di posting saya, ADHD Rage, memang, karena keinginannya untuk payung.

Aku serius. Hanya. Sebuah. Payung.

Baru saja turun hujan ketika kami berkendara untuk menjemput Aaron dari latihan baseball, 15 menit berkendara dari rumah kami. Nat melihat beberapa anak berjalan, membawa payung.

BLIP!

"Bu, bisakah kita membeli payung?"

Apakah saya bilang tidak? TIDAK, saya tidak mengatakan tidak. Saya berkata, “Tentu. Tapi sekarang kita perlu menjemput Aaron dari latihan. Kita bisa membeli payung nanti. ”

Alarm berbunyi. Natalie harus punya payung SEKARANG. "Nanti" mungkin juga berarti "tidak pernah".

Setelah kecocokan yang dia miliki, jawabannya tentu saja berubah menjadi tidak pernah! Barang terbaru yang harus dimiliki untuk melampiaskan malapetaka di rumah kami adalah set catur $ 4,98 yang dilihat Natalie saat dalam perjalanan berbelanja ke K-Mart. Saya bilang iya. Itu ide yang bagus. Ayo segera beli. Tapi tidak sekarang. ”

Dari reaksi Natalie, Anda akan berpikir saya berkata, “TIDAK PERNAH, oh tidak berdaya! Ha ha ha! (Tertawa jahat.) Saya harap Anda menderita! "

BREEEEEP! BREEEEP! BREEEEEP! BREEEEP!

Natalie menjadi murka. Dia mengirim semangkuk anggur yang berhamburan ke seberang meja dapur untuk menabrak dinding dan pecah. Selanjutnya datang semangkuk pasta.

Katakan saja, satu jam yang sangat tidak menyenangkan diikuti.

Terkadang, alih-alih melempar, Natalie merengek dan memohon, dan tidak ada intervensi perilaku yang bisa membantu. Untuk membuang perbandingan lain, seolah-olah remote-nya rusak, jadi dia tidak bisa mengganti saluran. Contoh kasus terbaru: "Saya ingin berubah menjadi bocah lelaki sehingga saya bisa bermain bisbol dan mengenakan seragam asli!" dan “Seandainya aku punya, hanya punya beberapa kardus dan lem dan beberapa lakban dan beberapa aluminium foil untuk membangun kapal roket saya akan senang! " Saya seharusnya bertepuk tangan dan mewujudkannya sihir.

Magic - BLIP! - Hei, ada yang tahu di mana saya bisa mendapatkan saya itu? Aku ingin itu sekarang!

BREEEEEP! BREEEEP! BREEEEP!

Para orang tua, menurut Anda apakah saya menggambarkan masalah ini dengan akurat? Apakah (ADHD + kepuasan tertunda) x (impulsif + hyperfocus) formula untuk masalah dalam rumah tangga Anda?

Diperbarui pada 4 April 2017

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.