Hanya untuk Guru: 5 Cara Luar Biasa untuk Membantu Anak-Anak Hyperaktif Belajar

Melakukan anak-anak hiperaktif membuatmu sedikit gila di kelas? Kebanyakan guru akan mengatakan ya. Siswa yang hiperaktif adalah menuntut, tetapi apakah itu berarti Anda menyerah pada mereka? Tentu saja tidak!

Ketika Anda mendekati siswa yang hiperaktif dengan cara yang benar, itu bisa berubah menjadi pengalaman yang indah dari motivasi dan rasa saling menghormati.

Anak-anak hiperaktif hanya membutuhkan perhatian lebih. Kebanyakan anak pada dasarnya aktif, tetapi anak-anak hiperaktif selalu bergerak, memantul dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya. Mereka kesulitan memperhatikan pelajaran ketika Anda menggunakan metode pengajaran tradisional.

Itu sebabnya Anda perlu memperkenalkan strategi lain yang akan melibatkan siswa hiperaktif di tingkat mereka sendiri. Berita baiknya adalah bahwa metode ini membuat proses pengajaran lebih menyenangkan juga.

1. Ajari Mereka Cara Bersantai

Perhatian penuh di sekolah mungkin terdengar seperti konsep yang saling eksklusif, tetapi banyak guru telah merasakan manfaatnya. Penelitian terbaru menemukan bahwa program dan teknik mindfulness memberikan hasil yang bermanfaat di kelas. Sebuah sekolah menengah dari New York memperkenalkan a

program yoga pada tahun 2016. Para siswa yang berpartisipasi memiliki IPK yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan kelompok siswa yang tidak berlatih yoga.

[Unduh Gratis: 5 Latihan Mindfulness untuk Siswa dengan ADHD]

Ini bukan hanya tentang nilai. Studi penelitian lain di antara siswa sekolah menengah menunjukkan bahwa yoga membantu siswa mengendalikan emosi mereka.

Perhatian penuh berarti berada di saat sekarang, tanpa keterikatan atau penilaian. Untuk anak yang hiperaktif, itu berarti merasakan situasi saat ini dalam tubuh dan pikiran mereka, dan berdamai dengannya.

Perhatian penuh biasanya dicapai melalui teknik meditasi. Meditasi melatih pikiran untuk menyisihkan gangguan dan hadir pada saat ini. Jika Anda berpikir bahwa siswa Anda terlalu muda atau terlalu kekurangan untuk meditasi, Anda dapat mulai dengan teknik pernapasan dan relaksasi sederhana. Mereka juga mengarah pada kondisi pikiran yang terfokus.

• Pertama, Anda harus tahu cara menerapkan relaksasi dan pernapasan di ruang kelas. Temukan instruktur yang baik di daerah Anda dan ikuti beberapa kelas. Bicaralah dengan mereka tentang mengajarkan teknik relaksasi dan pernapasan kepada anak-anak. Mungkin mengundang mereka ke ruang kelas, sehingga mereka dapat memimpin sesi relaksasi singkat.
• Kombinasikan teknik relaksasi dengan citra visual positif. Banyak atlet mengandalkan visualisasi untuk meningkatkan kinerja mereka. Karena Anda berurusan dengan siswa yang hiperaktif, beri tahu mereka untuk membayangkan adegan yang menenangkan, seperti taman, pantai, atau hutan yang tenang.

2. Dorong Pembelajaran Praktek

Siswa yang hiperaktif belajar paling baik ketika mereka terlibat dalam proses tersebut. Anda tidak dapat mengharapkan mereka duduk dengan tenang di meja mereka, mendengarkan ceramah, dan mengikuti ujian. Itu terlalu menantang bagi mereka. Perbuatan selalu lebih baik daripada mendengarkan, sehingga Anda dapat mengubah mereka perbuatan menjadi kegiatan belajar.

• Mintalah mereka menggambar ilustrasi untuk buku yang merupakan bagian dari kurikulum. Itu cara yang bagus untuk mengajarkan penulisan esai dan bercerita.
• Berbicara tentang esai, hubungkan siswa Anda dengan penulis profesional yang dapat memberikan panduan langkah demi langkah yang melibatkan mereka dalam proses penulisan.
• Guru sering menyarankan orang tua untuk berlatih belajar langsung dengan anak-anak mereka. Mengapa tidak mengambil saran Anda sendiri? Alih-alih mengajar sains di kelas, temukan sains di luar tembok kelas sekarang dan nanti. Membawa kelas Anda ke taman mungkin menguji kesabaran Anda, tetapi jika Anda mengatur perjalanan lapangan dengan baik, Anda bisa membuat siswa Anda belajar sambil mereka menjelajah.

[Bagaimana Instruksi Berbasis Proyek Dapat Menyulut Cinta Anak Anda untuk Belajar]

3. Biarkan Mereka Bergerak

Anak-anak yang hiperaktif, menurut definisi, sulit bertahan. Sungguh menyiksa karena mereka tinggal di meja mereka terlalu lama. Siswa-siswa ini adalah pembelajar kinestetik. Itu bukan hal yang buruk. Ini adalah kesempatan bagi Anda untuk memperkenalkan metode baru ke dalam rutinitas pendidikan Anda yang membahas gaya belajar itu.

• Saat mengajarkan pelajaran sejarah, ubah itu menjadi proyek akting. Setiap siswa mendapat peran, dan mereka memerankan adegan dari pelajaran. Anda bisa menjadi narator, memperkenalkan tanggal dan fakta ke dalam drama. Akan lebih mudah bagi mereka untuk mengingat informasi ketika mereka mempelajarinya melalui permainan aktif.
• Saat Anda ingin menanyakan sesuatu, lempar bola dengan lembut ke siswa alih-alih menyapa dia dengan namanya. Ini adalah kegiatan sederhana yang menambah kesenangan dalam diskusi.
• Setelah setengah jam duduk di meja mereka, beri hadiah kepada siswa Anda dengan mengundang mereka untuk berdiri, meregangkan badan, dan terlibat dalam istirahat tari satu menit.

4. Ajari Mereka untuk Berguna

Anak hiperaktif ingin dan perlu bergerak. Saluran yang perlu menjadi kegiatan yang bermanfaat. Pembersihan, tepatnya.

Dorong siswa Anda untuk bertanggung jawab membersihkan kelas. Ajari mereka bahwa itu adalah bagian normal dari hari sekolah.

Katakan: "Hei, mari kita bersihkan kelas bersama-sama!" Buat panggilan untuk bertindak. Anda dapat membaginya menjadi kelompok-kelompok: satu kelompok akan membersihkan meja, kelompok lain akan mengumpulkan sampah dari lantai, dan kelompok ketiga akan mengatur barang-barang kelas. Putar grup sepanjang bulan, sehingga semua orang bisa melakukan semuanya.

Pekerjaan sederhana ini memberi anak-anak Anda rasa tanggung jawab, dan itu akan membakar energi berlebih dalam prosesnya. Hasil akhirnya? Para siswa akan lebih tenang untuk sisa hari itu.

5. Buat Sistem Hadiah Anda Sendiri

Anda tidak dapat mengharapkan semua siswa Anda termotivasi dan menunjukkan keinginan untuk belajar apa pun yang Anda berikan kepada mereka. Namun, Anda dapat mendorong dan membujuk siswa Anda untuk mau belajar.

• Mulailah motivasi mereka dengan menawarkan hadiah yang nyata. Berikan ijazah, stiker, atau hadiah sehat sebagai hadiah. Imbalan nyata memberikan hasil langsung, dan memberi siswa sesuatu untuk difokuskan.
• Namun, jangan biasakan mereka untuk mendapatkan hadiah karena mengerjakan tugas sekolah. Umpan balik positif asli juga bagus. Ketika siswa hiperaktif berperilaku baik, bahkan jika itu hanya untuk satu kelas, pujilah mereka untuk pencapaiannya.

Metode apa pun yang Anda putuskan untuk digunakan, ingat: Anak-anak hiperaktif hanyalah anak-anak. Mereka tidak bisa serius dan mengikuti instruksi setiap saat. Langkah pertama untuk memecahkan masalah itu sederhana: Guru harus berhenti bersikap terlalu serius. Dengan teknik mengajar yang menyenangkan, Anda dapat mengarahkan siswa yang hiperaktif untuk memfokuskan semua energi itu ke arah yang benar.

[Gagasan Gerakan Aman dan Produktif untuk Siswa Hiperaktif]

Diperbarui pada 12 September 2019