Bentuk-Bentuk Pelecehan Verbal: Penghinaan dan Pengirimannya

February 11, 2020 08:06 | Kristen Milstead
click fraud protection

Kristen,
Saya tidak yakin bagaimana saya menemukan Anda, tetapi terima kasih! Karena Anda dan artikel Anda, kemarin saya meninggalkan hubungan 4 tahun dengan seorang narsisis. Pada awalnya dia menyembunyikan gangguannya dengan baik, atau begitulah menurut saya. Namun, saya menyadari bahwa dia menggunakan pelecehan verbal terhadap saya dalam humornya atau nama hewan peliharaannya untuk saya. Pada awalnya saya membuat alasan baginya untuk mereka yang terkejut atau terkejut dengan cara dia memperlakukan saya. Saya sekarang melihatnya sebagai pelecehan, tidak menghargai saya sebagai pribadi. Bagi saya senjata terburuk yang dia miliki adalah perawatan Diam. Ini lebih menyakitkan daripada kata-kata. Itu menguras emosi. Saya juga sekarang menyadari bahwa dia memanipulasi saya untuk menjauhkan saya dari teman dan keluarga. Jika saya ingin melakukan sesuatu dengan mereka dia akan A. Marah dan katakan hal-hal seperti, "pergi mabuk dan bercinta dengan teman-temanmu." B. Katakanlah dia punya rencana untuk kita. Jadi saya akan membatalkan dengan mereka dan memilihnya. Tentu saja setelah saya melakukan itu, dia akan mundur dari rencana dengan mengatakan dia tidak ingin keluar. Singkat cerita, saya sekarang melihat bahwa tidak peduli betapa saya mencintainya atau betapa kerasnya saya berusaha. Saya tidak akan pernah cukup baik. Dia tidak mampu mencintaiku seperti aku pantas dicintai. Jadi jika saya bisa mengenali ini mengapa saya ingin dia memohon saya untuk kembali? Kenapa aku masih mencintainya? Saya membaca artikel Anda dan menceritakannya. Saya tahu saya tidak bisa kembali, tetapi saya mau. Aku rindu dia!! Ini adalah hal tersulit yang pernah saya lakukan!

instagram viewer

Kristen Milstead

2 Januari, 2019 pukul 10:33 pagi

Hai Tina: Insiden yang Anda ceritakan di sini terasa sangat akrab bagi saya dan saya bisa berempati dengan apa yang telah Anda alami. Saya sangat senang mendengar bahwa Anda telah menemukan keberanian dan kekuatan untuk meninggalkan hubungan. Perasaan yang Anda miliki tentang keinginannya untuk memohon Anda untuk kembali juga normal; Anda ingin merasa seolah-olah Anda berarti baginya dan Anda tentu saja mencintainya. Saya mengucapkan selamat tahun baru ini. Tolong tetap kuat! Terima kasih telah meninggalkan komentar. -Kristen

  • Balasan

Kristen,
Saya tidak yakin bagaimana saya menemukan situs Anda, tetapi yang saya tahu adalah saya sangat bersyukur telah melakukannya. Saya baru saja meninggalkan NARC verbal, emosional, psikologis, kasar di bulan Oktober. Kami bersama selama 4 tahun. Itu adalah empat tahun yang paling berharga / mengerikan dan menghancurkan hidup saya. Cerita Anda terdengar seperti itu datang dari mulutku. Saya telah berjuang selama bertahun-tahun untuk mencoba memahami semua siksaan dan pengkhianatan. Tidak ada artinya di dalamnya. Saya mencintainya dengan SEMUA diri saya, dan dia mengambil SEMUA yang saya miliki, dan meninggalkan saya hallow. Saya di tempat yang sangat putus asa dan gelap hampir setiap hari. Rasa sakitnya luar biasa sehingga saya sulit bernapas. Kesehatan saya telah sangat terganggu, dan itu benar-benar dapat merasakan lubang di dada saya tempat hati saya tinggal. Saya sekarang tahu bahwa saya tidak "gila," atau "konyol", saya juga tidak pernah "mengarang-ngarang apa pun di kepala saya untuk berdebat." Bukan berarti NORMAL, dan jujur wanita jatuh cinta, bisa / akan PERNAH ingin menjadikan jenis pengkhianatan dan rasa sakit ini, untuk rela menjadi bagian dari hubungan intimnya dan setiap hari kehidupan. Setelah mempelajari pola makannya, dan harus melacaknya serta merekam percakapannya selama tiga bulan; Saya punya bukti bahwa SEMUA kecurigaan saya SELALU 100% benar.
Terima kasih atas situs Anda, dan berbagi Anda. Saya hanya ingin hidup saya kembali. Aku ingin aku kembali. Saya ingin NYATA. Dan ini terlalu berlebihan, saya tidak tahu bagaimana menyembuhkannya. :(

Kristen Milstead

16 Desember 2018 pukul 12.13 pagi

Aku sangat menyesal mendengar semua yang telah kamu lalui, tapi aku senang mendengar bahwa kamu telah meninggalkan narsisis yang ada dalam hidupmu. Saya bisa berempati dengan kata-kata kuat yang Anda pilih untuk menggambarkan hubungan: berharga, mengerikan, dan menghancurkan. Saya harap, meskipun rasanya seperti itu sekarang, Anda akan melihat bahwa dia tidak mengambil semua yang Anda lakukan dan meninggalkan Anda hampa. Apa yang mereka lakukan dengan banyak taktik pelecehan yang berbeda perlahan-lahan menguras Anda keluar dari diri Anda sendiri dan menggantinya dengan diri mereka sendiri, jadi dari situlah perasaan hampa muncul ketika Anda putus. Tapi kamu masih di sana. Perlahan, Anda akan mengisi kembali dan meskipun Anda mungkin tidak sama, Anda akan lebih kuat dari sebelumnya. Fakta bahwa Anda berhasil adalah bukti betapa kuatnya Anda! Tolong jaga dirimu. Terima kasih telah meluangkan waktu untuk memberikan komentar. -Kristen

  • Balasan

Halo, ya persisnya! Anda menemukan sesuatu yang sangat penting. Begitu kita memiliki pencerahan seperti yang baru saja Anda sebutkan, itu bisa seperti membalikkan sudut karena mereka kehilangan sebagian kekuasaan mereka atas kita selamanya. Terima kasih telah meluangkan waktu untuk memberikan komentar. Tolong jaga dirimu. -Kristen

Artikel Anda sangat bagus dalam mendefinisikan berbagai metode yang digunakan pelanggar verbal dan saya berharap dapat membaca lebih banyak saat Anda memeriksa masing-masing. Dua yang pertama adalah yang paling umum dalam hidup saya dengan amukan tiba-tiba yang meletus yang memicu serangan kecurangan. Yang kedua biasanya digunakan untuk meniadakan atau mengurangi cintaku, kegembiraan atau minat pada suatu topik, peristiwa yang dia tidak tahu apa-apa tentang atau tidak menarik minatnya atau mungkin pukulan keras pada keluarga saya atau teman-teman saya atau bahkan orang yang saya bicarakan tentang siapa yang bahkan tidak dia sukai tahu. Metode terakhir terjadi ketika dia minum dan salah satu yang paling baru adalah di akhir pertengkaran ketika dia bilang aku tidak akan menjadi apa-apa tanpanya. Setelah lebih banyak memikirkan hal ini, saya menyadari bahwa saya tidak ada "bersama" dengannya, karena orang yang benar-benar penyayang dan baik hati tidak akan mengatakan sesuatu seperti ini dan dia melihat saya sebagai orang yang tidak mengatakan apa-apa. Ini sepertinya mematahkan mantranya dan memutus rantai keterikatan saya kepadanya. Anda adalah penulis yang fantastis. Tolong terus artikel-artikel itu.

Kristen Milstead

30 November 2018 pukul 22.23 malam

Hai Vicki: Terima kasih banyak atas kata-kata baik Anda. Saya senang Anda menemukan artikel yang bermakna, tetapi saya sangat menyesal mendengar tentang apa yang telah Anda alami. Saya bisa menceritakan banyak hal yang Anda katakan. Saya pikir penting untuk diingat bahwa mereka melakukannya untuk membangun kontrol, bukan karena ada kebenaran pada apa yang mereka katakan. Masih menyakitkan jika kita mencintai orang itu karena fakta bahwa mereka mengatakan itu terasa seperti pengkhianatan, tetapi itu bisa menghilangkan sengatan kata-kata itu sendiri kadang-kadang ketika kita menyadari bahwa mereka hanya ilusi. Harap tetap kuat dan coba untuk mengingat ini. Terima kasih telah meninggalkan komentar. -Kristen

  • Balasan

OneMomentAtATime

7 Desember 2018 jam 12:56 pagi

Terima kasih telah berbagi, terutama kebenaran ini: "... ketika dia berkata aku tidak akan menjadi apa-apa tanpanya. Setelah lebih banyak memikirkan hal ini, saya menyadari bahwa saya tidak ada "bersama" dengannya, karena orang yang benar-benar penyayang dan baik hati tidak akan mengatakan sesuatu seperti ini dan dia melihat saya sebagai orang yang tidak mengatakan apa-apa. "Anda tepat! Hati / nyali kita tahu bahwa kita pantas / lebih baik & kita perlu menjaga pikiran logis kita selamanya terhubung dengan fakta itu. Terus terus !:)

  • Balasan