Apakah Anda Sulit Mencintai Diri Sendiri?
Newsletter Kesehatan Mental HealthyPlace
Inilah yang terjadi di situs HealthyPlace minggu ini:
- Apakah Anda Sulit Mencintai Diri Sendiri?
- Pengumuman Besar Ini Datang Selasa
- Bantu Penyebaran Kesadaran akan Penyakit Mental
- Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
- Pengalaman Kesehatan Mental
- Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
- Mengasuh Anak ADHD dengan Cara yang Benar
Apakah Anda Sulit Mencintai Diri Sendiri?
Di situs sosial kami minggu ini, kami telah berbicara tentang "menjadi kritikus terburuk Anda sendiri" dan merasa sulit untuk mencintai diri sendiri. Sebagai mantan blogger kami, Deltra Coyne mengatakan "ini sulit mencintai diri sendiri ketika Anda memiliki penyakit mental"Bagi banyak orang, akar dari menjadi pengkritik terburuk Anda sendiri telah kembali ke masa kanak-kanak dan mendengar pesan-pesan negatif tentang kemampuan dan harga diri Anda, kata HealthyPlace Medical Director dan psikiater Bersertifikat Dewan, Dr. Harry Ladang kecil. Dr. Croft mencatat bahwa ketika Anda memiliki penyakit mental, biasanya disertai dengan depresi atau periode depresi yang dapat memberi makan kritik batin Anda. Akhirnya, kritik-diri yang konstan berubah menjadi
Jadi, bagaimana Anda bisa mengubah harga diri rendah dan perasaan rendah diri?
- Terapi membantu Anda membangun pandangan objektif tentang diri Anda.
- Bergaullah dengan orang-orang yang "positif" dan dapatkan sejauh mungkin dari orang-orang yang merusak Anda.
- Tetapkan tujuan kecil yang dapat dicapai. Ketika mereka selesai, akui itu dengan cara yang terasa baik bagi Anda.
Semua ini membutuhkan waktu dan latihan, jadi lembutlah dengan diri Anda sendiri di sepanjang jalan.
Pikiran Anda
Apakah Anda merasa sulit untuk mencintai diri sendiri? Kami mengundang Anda untuk berpartisipasi dengan mengomentari dan berbagi perasaan, pengalaman, dan pengetahuan Anda di halaman Facebook HealthyPlace.
Kisah Terkait
- Cara Berpikir Negatif Membunuh Percaya Diri Anda
- Mendapatkan Penghargaan Diri: Anda Layak
- Membangun Harga Diri dengan Afirmasi
- Boosters Harga Diri Sederhana untuk Meningkatkan Harga Diri Anda
Pembaruan: Pengumuman Ini Datang Selasa
Dalam buletin terakhir kami, kami menyebutkan bahwa kami memiliki pengumuman yang akan datang. Seperti yang kami bagikan sebelumnya, kami mulai mengerjakan proyek kesehatan mental di HealthyPlace yang kami harap akan memulai beberapa perubahan nyata. Kami akan mengumumkan detailnya pada Selasa pagi pukul 9 pagi CT, 10 ET. Jika Anda berlangganan buletin kami, Anda akan mendapatkan email. Kami juga akan membicarakannya di situs sosial kami; Facebook, Indonesia dan Google+. Kami harap Anda tidak hanya akan memeriksanya, tetapi begitu Anda mengetahui tentang proyek ini, Anda juga ingin bergabung dan berpartisipasi.
Dan jika Anda memiliki blog, situs web, atau profil sosial di Facebook, Google+, atau situs sosial lain dan ingin bergabung dengan kami upaya, email kami di [email protected] dan di baris subjek cantumkan "Saya Ingin Membantu" dan kami akan membagikan detailnya dengan kamu.
Bantu Penyebaran Kesadaran akan Penyakit Mental
Dapatkan Widget Blog Kesehatan Mental Kami
Hampir 160 situs dan blog membantu menyebarkan kesadaran akan penyakit mental. Bagaimana kalau kita menempatkan widget blog kesehatan mental di situs web, blog, atau halaman sosial Anda? Headline blog HealthyPlace terbaru muncul segera setelah artikel diposting di situs kami. Cukup klik "Dapatkan Widget" di bagian bawah widget, ambil kode sematan dan tempel ke halaman Anda. Anda juga akan melihat tautan sematan untuk Wordpress, Blogger, Linkedin, dan situs sosial lainnya di sana.
Sebagai bonus, letakkan widget blog di situs atau blog Anda, kirimkan email kepada kami (info AT healthyplace.com) dengan tautan halaman di mana muncul, dan kami akan memberikan shoutout ke situs Anda, blog, atau situs sosial di Facebook dan Twitter kami halaman.
lanjutkan cerita di bawah ini
Bagikan Kisah kami
Di bagian atas dan bawah dari semua cerita kami, Anda akan menemukan tombol berbagi sosial untuk Facebook, Google+, Twitter, Pinterest, dan situs sosial lainnya. Jika Anda menemukan cerita, video, tes psikologi, atau fitur HealthyPlace tertentu lainnya bermanfaat, ada kemungkinan besar orang lain juga akan membutuhkan. Tolong bagikan.
Kami juga mendapatkan banyak pertanyaan tentang kebijakan penautan kami. Jika Anda memiliki situs web atau blog, Anda dapat menautkan ke halaman mana saja di situs web HealthyPlace tanpa meminta kami sebelumnya.
Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
Berikut adalah 3 artikel kesehatan mental teratas HealthyPlace Facebook penggemar merekomendasikan Anda membaca:
- T dan A dengan ‘Electroboy’ Andy Behrman - Bagian Dua
- Cara Menghentikan Serangan Panic dan Mencegah Serangan Panic
- PTSD dan Memories of Abuse
Jika Anda belum melakukannya, saya harap Anda akan melakukannya bergabunglah dengan kami / sukai kami di Facebook terlalu. Ada banyak orang yang luar biasa dan mendukung di sana.
Pengalaman Kesehatan Mental
Bagikan pemikiran / pengalaman Anda dengan subjek kesehatan mental, atau menanggapi posting audio orang lain, dengan menghubungi nomor bebas pulsa kami (1-888-883-8045).
Anda dapat mendengarkan apa yang dikatakan orang lain dengan mengeklik bilah judul abu-abu di dalam widget yang terletak di "Berbagi Pengalaman Kesehatan Mental Anda"beranda, halaman Halaman muka HealthyPlace, dan Jaringan Dukungan HealthyPlace beranda.
Jika Anda memiliki pertanyaan, tulis kami di: info AT Healthyplace.com
Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
Di semua blog kami, komentar dan pengamatan Anda disambut.
- Pencegahan Kambuh Alkoholisme Tidak Hanya untuk Pecandu Alkohol (Blog Kesehatan Mental Anda)
- Dear Fear: Surat "Dear John" Untuk Kegelisahan Anda (Blog Anxiety-Schmanxiety)
- Apa itu Rutin Bipolar? (Breaking Bipolar Blog)
- Cetak biru untuk Motion Pemulihan PTSD (Trauma! Blog PTSD)
- Apa itu Penghargaan Diri “Sehat”? (Membangun Blog Harga Diri)
- The Right to Bear Arms vs Hak atas Perawatan Kesehatan Mental (Blog Stigma Kesehatan Mental yang Selamat)
- Hubungan Antara Penyakit Mental dan Percaya Diri! (Sembuh Dari Blog Penyakit Mental)
- Rasa Hormat, Bukan Stigma (Penyakit Mental di Blog Keluarga)
- ADHD: Horor Pekerjaan Rumah (Hidup dengan Bob Blog)
- Codependency dalam Hubungan LGBT (The Life: LGBT Kesehatan Mental dan Hubungan Blog)
- Bagaimana Video Game Memberi Saya Hidup Saya Kembali (Lebih Dari Borderline Blog)
- Rahasia dalam Pemulihan Gangguan Makan (Blog ED yang bertahan)
- Etiket Mengungkap Penyakit Mental (Lucu di Kepala: Blog Humor Kesehatan Mental)
- Cara Membantu Seseorang dengan Kecanduan Narkoba (Blog Ketergantungan Sanggahan)
- Pilih Sendiri Dongeng Anda yang Akan Dianiaya (Blog Pelecehan dan Hubungan Verbal)
- Seri Puisi Schizophrenia (Blog Skizofrenia Kreatif)
- Di dalam Tipping Point (Hidup dengan Blog ADHD Dewasa)
- Penyakit Mental - Saat Keluarga Anda Tidak Percaya Anda (Berbicara Tentang Blog Self-Injury)
- Jangan Takut Kesulitan (Mengatasi Blog Depresi)
- Harapan, Bantuan dan Kebahagiaan: Daftar Keinginan Liburan Kesehatan Mental (Blog Bipolar Griot)
Jangan ragu untuk membagikan pemikiran dan komentar Anda di bagian bawah setiap posting blog. Dan kunjungi Beranda blog kesehatan mental untuk posting terbaru.
Mengasuh Anak ADHD dengan Cara yang Benar di Radio HealthyPlace
Mengasuh anak dengan ADHD bisa terasa menakutkan dan melelahkan. Tamu-tamu kami, Tracey Bromley Goodwin, M.ED. dan Holly Oberacker, ATR, LMHC, berbagi strategi pengasuhan yang berhasil, membantu orangtua dan anak ADHD. Mendengarkan Mengasuh Anak ADHD dengan Cara yang Benar.
Itu saja untuk sekarang. Jika Anda mengetahui seseorang yang dapat memanfaatkan buletin ini atau situs HealthyPlace.com, saya harap Anda akan meneruskannya kepada mereka. Anda juga dapat membagikan buletin di jejaring sosial apa pun (seperti facebook, stumbleupon, atau digg) milik Anda dengan mengeklik tautan di bawah. Untuk pembaruan sepanjang minggu:
- lingkaran HealthyPlace di Google+,
- ikuti HealthyPlace di Twitter
- ikuti HealthyPlace di Pinterest
- atau menjadi penggemar HealthyPlace di Facebook.
kembali ke: Indeks Buletin Kesehatan Mental HealthyPlace.com
