Cara Membangun Keyakinan Kencan Anda (Tidak Terlalu Sulit)

Apakah rasa percaya diri berpacaran tampaknya di luar jangkauan Anda? Jika Anda pernah mengalami putus cinta, berkencan dengan sedikit keberuntungan, atau merasa tidak aman tentang bertemu seseorang yang baru maka posting ini untuk Anda. Saya pernah ke sana, dan kembali ke dunia kencan bisa mengguncang kepercayaan diri Anda pada intinya. Harga diri kebanyakan orang sudah sangat rendah, dan merasa yakin tentang menempatkan diri di sana lagi tampaknya mustahil. Tidak harus seperti ini. Berkencan dengan percaya diri tidak harus sulit.

Pada suatu waktu saya merasa ngeri bahwa saya hanya akan bertemu dengan seorang pematah hati lainnya dan hampir berkencan dengan akun Netflix saya. Tetapi Anda harus turun dari sofa dan kembali ke sana. Sedikit kepercayaan dan kemauan untuk mengubah pikiran negatif Anda dapat membuat dampak besar.

Mengapa Anda Kehilangan Kepercayaan Kencan Anda

Berkencan dengan percaya diri itu sulit, terutama jika Anda pernah berada dalam hubungan yang melecehkan emosional atau dengan orang yang tidak tersedia secara emosional. Siapa pun yang pernah mengalami hubungan lagi lagi, berkencan dengan pasangan yang tidak setia, atau yang terkejut dengan kenyataan mantan mereka, akan pintar takut berkencan lagi. Masalahnya adalah, banyak dari kita yang memiliki pengalaman-pengalaman ini menyalahkan diri sendiri, memendam kemarahan dan kebencian, atau hanya terjebak dalam gagasan bahwa kita akan melajang selamanya. Ini bukan kepercayaan diri, ini penghindaran.

Bangun Keyakinan Kencan Anda

Anda mungkin tidak siap untuk membuat profil online, membiarkan teman Anda mengatur Anda, atau keluar kota, tetapi tidak apa-apa. Mulai membangun kepercayaan diri kencan Anda bisa mulai sekarang.

1. Terima situasinya. Menerima situasi secara radikal akan membantu Anda bergerak maju. Anda bertanggung jawab atas hidup, pikiran, dan keputusan Anda. Orang yang menyakiti Anda tidak bisa hidup bebas sewa di kepala Anda. Ketika Anda menerima bahwa apa yang dilakukan telah dilakukan, dia menghancurkan hati Anda, membuat Anda pahit, marah, (masukkan kata perasaan di sini), Anda mendapatkan begitu banyak kekuatan. Kecuali Anda memiliki tombol rewind seumur hidup, Anda tidak dapat mengubahnya, Anda harus menerima masa lalu. Ini bisa menyedot, waktu besar, tetapi itu akan membantu Anda menyembuhkan.
2. Belajar dari rasa sakit. Apa yang kamu pelajari? Tanyakan pada diri Anda pertanyaan ini. Apa yang ditunjukkan situasi ini tentang diri Anda, apa yang Anda pelajari darinya. Bagi saya, setelah perpisahan yang mengubah hidup, saya dibekukan ketakutan. Saya takut orang berikutnya yang saya temui akan menyakiti saya juga; daripada memikirkan itu, tunggu sebentar. Saya bisa bertanggung jawab atas seberapa dekat seseorang dengan saya. Saya berbeda sekarang; Saya memiliki lebih banyak kesadaran daripada go-round terakhir.
3. Apa yang membuat Anda hebat, dengan atau tanpa pasangan yang signifikan? Apa yang Anda bawa ke percakapan atau situasi itu? Dapatkan nyata dengan diri Anda sendiri; orang lain menikmati perusahaan Anda atau mengajak Anda jalan-jalan, mengapa? Mungkin rekan kerja Anda selalu mengatakan Anda suka membantu atau baik? Teman berpikir Anda memiliki selera humor yang luar biasa, atau kreatif, mungkin pendengar yang baik. Kualitas apa yang Anda wujudkan yang membuat Anda hebat? Buat daftar.

Lakukan untuk Berkencan dengan Percaya Diri

1. Bidik pertemanan dulu. Turunkan harapan Anda tentang tanggal tersebut. Lihat saja apakah Anda mengklik. Lihat apakah orang ini bisa menjadi teman atau orang yang menyenangkan untuk bergaul.
2. Cari waktu yang tepat. Jangan takut kencan atau bersiap-siap, bersemangat. Ingatkan diri Anda bahwa sudah cukup lama dan bahwa Anda senang bertemu dengan seseorang yang Anda klik.
3. Selamat bersenang-senang! Mungkin terdengar mustahil, tetapi jika Anda keluar dengan orang-orang yang Anda sukai, Anda cenderung menjadi diri sendiri. Ketika ini terjadi, Anda juga menarik orang-orang yang ingin bersama Anda yang sebenarnya.
4. Bicara tentang siapa Anda sekarang, bukan siapa Anda dengan mantan Anda. Tidak ada mantan di kencan pertama! Bahkan, Anda tidak memiliki alasan nyata untuk membicarakan tentang mantan Anda pada beberapa kencan pertama. Anda seharusnya saling mengenal. Berbicara tentang mantan berkomunikasi bahwa Anda masih diinvestasikan secara emosional.
5. Berbicaralah tinggi tentang diri Anda dan terima pujian. Menurunkan diri Anda membuat teman kencan Anda merasa mereka harus mengangkat Anda, yang bukan pekerjaan mereka.
6. Bertindak seperti Anda layak dan berada di liga yang sama. Bahkan jika Anda merasa kurang dari itu, bertingkahlah seolah Anda layak setiap saat dalam kencan ini. Jangan menaruh orang di atas alas, itu membuat Anda merasa di bawah mereka. Ini menciptakan rasa tidak aman saat bepergian.

Tidak peduli apa hasilnya dari beberapa pertemuan atau kencan pertama Anda, ingat, jika Anda terhubung dengan seseorang, hebat; jika tidak, itu adalah berkah tersembunyi. Berkencan dengan percaya diri berarti Anda mengenal diri Anda lebih baik dengan setiap pengalaman kencan.

Emily adalah penulis Ekspresikan Dirimu: Panduan Remaja Putri untuk Berbicara dan Menjadi Diri Sendiri. Anda dapat mengunjungi Emily Situs web Bimbingan Gadis. Anda juga dapat menemukannya di Facebook, Google+ dan Indonesia.