Apakah Saya Menderita Penyakit Mental?

Banyak yang bertanya-tanya apakah mereka memiliki masalah psikologis yang dapat didiagnosis tetapi ada pertanyaan yang lebih baik untuk membantu menentukan apakah Anda harus mencari bantuan.

Apakah Gejala-Gejala Psikiatris Mengganggu Hidup Saya?

Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah Anda punya penyakit kejiwaan? Sebagian besar dari kita telah mempertimbangkan pertanyaan ini pada satu waktu atau yang lain. Ini pertanyaan yang sulit dijawab. Anda dapat membeli salinan DSM-IV - daftar resmi gangguan mental di A.S. Buku ini mencantumkan semua gangguan dan kriteria yang harus dipenuhi. Ini mungkin bukan pendekatan terbaik, namun karena sulit untuk bersikap objektif tentang masalah kesehatan mental kita sendiri.

Pertanyaan yang lebih baik untuk ditanyakan adalah: Apakah masalah atau gejala saya merintangi kehidupan saya? Jika ya, maka itu ide yang baik untuk mencari bantuan dan melakukan sesuatu tentang mereka. Anda mungkin atau mungkin tidak memiliki gangguan mental yang dapat didiagnosis, tetapi mendapatkan bantuan profesional akan membantu Anda mengendalikan hidup Anda kembali. Dalam DSM-IV, konsep masalah "menghalangi" biasanya ditangani dengan kata-kata seperti "gangguan adalah cukup parah untuk menyebabkan tekanan klinis signifikan atau gangguan di bidang sosial, pekerjaan, atau bidang penting lainnya di Indonesia berfungsi. "

Informasi tentang berbagai gangguan mental tersebar di seluruh situs HealthyPlace.com. Anda dapat membaca tentang perbedaan antara kesedihan dan depresi, misalnya, tetapi di mana Anda menarik garis dalam hidup Anda sendiri? Jika kesedihan menghalanginya, maka sudah waktunya untuk melakukan sesuatu. Sebagian besar dari kita terkadang khawatir. Jika kekhawatiran mulai menyebabkan masalah, maka cari bantuan. Anda tidak harus didiagnosis dengan gangguan obsesif-kompulsif untuk mendapat manfaat dari bantuan profesional jika kekhawatiran tersebut menyebabkan masalah bagi Anda.

Tujuan dari diagnosis psikiatris adalah untuk menyampaikan informasi tentang suatu masalah dan untuk menyarankan beberapa solusi yang mungkin. Terlalu banyak membaca tentang diagnosa kesehatan mental itu sendiri dapat menjadi masalah. Sebagian besar dari kita telah mendengar "sindrom mahasiswa kedokteran" - ketika mahasiswa kedokteran membaca begitu banyak tentang penyakit sehingga mereka percaya bahwa mereka menderita salah satunya. Gejala-gejala yang terdaftar untuk banyak gangguan mental adalah gejala yang sebagian besar dari kita dapat mengidentifikasi, paling tidak dalam skala kecil. Tetap fokus pada menemukan solusi untuk masalah dalam hidup Anda, daripada mendapatkan "diagnosis yang benar". Jika ada masalah yang menghalangi, maka dapatkan bantuan.

Sumber: American Psychiatric Association, Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Keempat. Washington D.C., 1994.