Perilaku Membahayakan Diri, Perawatan Luka-Sendi

Perilaku melukai diri sendiri adalah gejala yang dapat ditemukan di beberapa jenis gangguan kejiwaan. Perilaku melukai diri sendiri secara sengaja membahayakan dirinya sendiri. Contohnya termasuk memotong lengan, kaki atau perut, membakar kulit dengan rokok atau korek api dan memetik keropeng. Melukai diri sendiri dapat terjadi dengan beberapa frekuensi pada mereka dengan keterbelakangan mental, gangguan psikotik seperti skizofrenia, dan pada orang dengan gangguan kepribadian borderline atau dengan gangguan Makan.

Cedera Diri dan Kondisi Kesehatan Mental lainnya

Gangguan kepribadian batas dan cedera diri sering pergi bersama. Gangguan kepribadian Borderline adalah cara maladaptif dalam mengatasi stres kehidupan sehari-hari. Orang dengan gangguan kepribadian ambang bisa sangat tergantung pada orang lain dan memiliki kesulitan besar ketika hubungan dekat berakhir. Seringkali, mereka dengan gangguan kepribadian ambang akan memiliki riwayat kekerasan seksual atau fisik masa kanak-kanak.

Gangguan cedera diri dan makan, seperti anoreksia nervosa atau bulimia nervosa, juga berjalan seiring. Gangguan makan membawa insiden tinggi perilaku melukai diri sendiri. Sebuah studi oleh Thomas Paul, Ph. D. dan lainnya di

American Journal of Psychiatry pada bulan Maret 2002 melihat tingkat perilaku melukai diri sendiri pada wanita dengan gangguan makan pada unit psikiatri rawat inap. Para penulis mempelajari 376 pasien berturut-turut dalam perawatan untuk gangguan makan dan menemukan bahwa 119 pasien melaporkan perilaku melukai diri sendiri. Sekitar 35% dilaporkan pernah melukai diri mereka sendiri dan 21% telah melukai diri mereka sendiri dalam 6 bulan terakhir. Melihat 119 pasien dengan perilaku melukai diri sendiri, 75% melaporkan melukai diri mereka sendiri dalam satu tahun terakhir dan 38% dalam sebulan terakhir. Menariknya, 33% dari pasien yang mempraktikkan perilaku melukai diri sendiri dilaporkan terlibat dalam cedera diri setidaknya beberapa kali dalam sebulan. Tujuan dari perilaku merugikan diri sendiri termasuk:

• untuk mengurangi kemarahan
• merasakan sakit tubuh
• untuk mengakhiri perasaan tidak nyaman dan menghukum diri mereka sendiri

Alasan Dibalik Cedera Diri

Penting untuk memahami faktor-faktor pendorong perilaku yang merugikan diri sendiri. Sebuah studi oleh Rodham dan yang lainnya di Internet Jurnal Akademi Psikiatri Anak dan Remaja pada bulan Januari 2004 mengamati orang yang memotong sendiri dan meracuni diri sendiri di masyarakat, usia 15 dan 16 tahun di Inggris. Siswa mengisi kuesioner anonim. Data dimasukkan jika orang tersebut mengambil suatu zat dengan tujuan melukai diri sendiri atau jika mereka melakukan perilaku tertentu dengan tujuan melukai diri sendiri. Sekitar 6.000 siswa menyelesaikan survei. Hampir 400 orang mendukung penganiayaan diri selama setahun terakhir dan dilibatkan dalam penelitian ini. Pemotongan diri dan keracunan diri adalah dua cara teratas yang dilaporkan untuk melukai diri sendiri. Alasan untuk melukai diri sendiri termasuk:

• untuk mendapatkan kelegaan dari kondisi pikiran yang buruk
• untuk mati
• untuk menghukum diri mereka sendiri
• untuk menunjukkan betapa putus asanya perasaan mereka

Alasan umum untuk memotong diri adalah depresi, tekanan dan melarikan diri dan kemarahan pada diri sendiri. Pemotongan diri sering dilakukan secara impulsif, dengan sedikit perencanaan, dibandingkan dengan keracunan diri. Disarankan bahwa metode intervensi fokus pada pengurangan masalah yang mengarah ke pemikiran perilaku merugikan diri sendiri.

Perawatan Cedera Diri

Jika Anda terlibat dengan perilaku yang merugikan diri sendiri, penting untuk mendapatkan perawatan kesehatan mental dan tetap dalam perawatan. Seringkali, orang akan mencari perawatan cedera diri dalam krisis, dan kemudian akan menghentikan perawatan untuk perilaku cedera diri begitu krisis mereda. Jenis perilaku ini dapat meningkat atau muncul kembali selama masa-masa stres. Dalam psikoterapi, Anda mungkin dapat mengeksplorasi alasan di balik mengapa Anda melukai diri sendiri. Dengan mengatasi alasan di balik perilaku ini, dimungkinkan untuk mengurangi atau menghilangkan (menghentikan) pemotongan dan perilaku cedera diri lainnya. Selain itu, perawatan obat untuk gangguan kejiwaan yang mendasarinya mungkin bermanfaat.

Tentang Penulis: Susan Wynne, MD, bersertifikat dewan dalam psikiatri anak, remaja dan dewasa dan dalam praktik pribadi di San Antonio, Texas.