Program Pemulihan Kecanduan Baru: Jaringan Pemulihan Buddha
Agama Buddha lebih dari sekedar praktik agama dan spiritual - prinsip-prinsip agama Buddha menyediakan alat untuk program pemulihan kecanduan. Menerapkan prinsip-prinsip agama Buddha ke pemulihan kecanduan tidak selalu merupakan gagasan baru atau unik, tetapi kurang mainstream daripada yang khas program pemulihan kecanduan. Mungkin program ini akan beresonansi dengan Anda lebih dari itu Pemulihan SMART, Manajemen Moderasi, atau 12 program langkah.
Sementara Buddhist Recovery Network mengklaim "tidak menampilkan dirinya sebagai jalur pemulihan terpisah dalam persaingan dengan jalur pemulihan lainnya," itu pendiri Alcoholics Anonymous (AA) secara khusus membahas kegunaan agama Buddha di salah satu karya sastra mereka yang paling awal, Akron Pamflet:
Pertimbangkan program delapan bagian yang ditetapkan dalam agama Buddha: Pandangan benar, tujuan benar, ucapan benar, tindakan benar, hidup benar, usaha benar, pikiran benar dan perenungan benar. Filosofi Buddhis, sebagaimana dicontohkan oleh delapan poin ini, dapat secara harfiah diadopsi oleh AA sebagai pengganti atau tambahan ke Dua Belas Langkah. Kedermawanan, cinta universal, dan kesejahteraan orang lain, dan bukan pertimbangan diri sendiri, merupakan dasar agama Buddha.
Pamflet Akron mengutip dari Dewan Antar Antarkohol Area Akron Anonim.
Bagaimana Buddhisme Membantu Memulihkan Pecandu
Menurut halaman Pertanyaan yang Sering Diajukan dari Jaringan Pemulihan Buddha, ada sejumlah cara agama Buddha dapat membantu seseorang dalam pemulihan kecanduan. Masalah inti dari kecanduan dan tantangan utama yang dihadapi dalam agama Buddha adalah bahwa, "berpegang teguh (landasan kecanduan) sebagai penyebab penderitaan."1 Akibatnya, Jalan Buddha Delapan Kali Lipat yang membebaskan praktisi Buddha dari kemelekatan, sangat cocok untuk memulihkan semua jenis pecandu.
Jaringan Pemulihan Buddhis juga mencantumkan manfaat praktik meditasi berikut:1
- Menjadi lebih sadar, dan melepaskan, pola perilaku kebiasaan
- Menjadi lebih sadar akan dampak tindakan kita terhadap orang lain, dan membantu menumbuhkan landasan etika yang lebih kuat
- Membantu menyediakan jaringan dukungan sosial bagi mereka yang dalam pemulihan melalui keterlibatan dengan komunitas Buddhist Centres
- Karya seni dan tulisan Buddha juga dapat meningkatkan apresiasi terhadap nilai-nilai seperti ketenangan, kejernihan, kemurnian dan kesederhanaan
Kesamaan Antara AA dan Jaringan Pemulihan Buddha
Jika Anda terbiasa 12 program langkah, Anda akan memperhatikan beberapa kesamaan antara mereka dan pendekatan Pemulihan Buddhis. Terutama, program-program tersebut memiliki praktik meditasi spiritual yang serupa dan percaya pada Kekuatan Yang Lebih Tinggi. Namun, dalam 12 program langkah, mereka sering mengganti "kekuatan yang lebih tinggi" dengan "Tuhan" yang sebagian besar adalah istilah berbasis agama Kristen. Kehadiran dan penggunaan kata mendorong banyak orang menjauh dari program. Penggunaan dewa ini secara efektif dalam doa, literatur, dan hiasan dinding, menyebar mitos bahwa anggota harus percaya pada "Tuhan." Namun, dalam 12 langkah literatur tidak dikatakan bahwa anggota harus percaya pada Tuhan Kristen.
Jaringan dukungan sosial yang disediakan Pusat Buddha untuk memulihkan pecandu adalah kesamaan lain, yang secara dekat mencerminkan persekutuan yang dikembangkan dalam 12 program langkah. Meskipun spiritualitas memainkan peran besar dalam kedua program pemulihan, kekerabatan ini tampaknya menjadi unsur yang paling penting. Ini berlaku untuk semua kelompok swadaya, dan tidak hanya memulihkan pecandu. Sebagai manusia, kita memiliki kebutuhan untuk terhubung dan berhubungan satu sama lain. Kita sering merasa kesepian atau tidak lengkap tanpa hubungan interpersonal. Sejak pemulihan kecanduan adalah proses yang mengubah hidup dan menakutkan, kebutuhan akan dukungan dari teman sebaya diperbesar sepuluh kali lipat. Ada semua jenis agama dan praktik spiritual yang dapat digantikan satu sama lain, tetapi tidak ada pengganti yang baik untuk jaringan dukungan orang-orang yang dapat berhubungan dengan tantangan Anda.
Anda dapat menemukan Becky di Facebook, Indonesia, Google+ dan situs webnya.
1 Jaringan Pemulihan Buddha
