Penyakit Mental dan Stigma Diri: Kisah Pribadi
|
Saya menulis blog yang sangat mentah, pribadi, telanjang tentang perjuangan saya dengan Gangguan bipolar 2 yang saya publikasikan pada Hari Kesehatan Mental Sedunia 2012.
Saya tidak pernah benar-benar menghadapi stigma dari penyakit mental saya, tetapi saya rasa ketika saya memeriksanya, saya menyadari bahwa itu mungkin karena saya tidak pernah benar-benar menempatkan diri saya dalam posisi untuk menghadapinya. Saya pikir stigma penyakit mental yang saya hadapi benar-benar stigma yang disebabkan oleh diri sendiri.
Menjadi Anonim dan Terbuka Tentang Penyakit Mental
Saya sangat terbuka tentang perjuangan bipolar saya melalui Twitter karena saya merasa itu adalah komunitas yang sangat terbuka dan menerima. Saya memilih untuk menerbitkan blog saya ke situs web saya dan men-tweetnya. Yang mengatakan, saya cukup banyak anonim di blog dan akun Twitter saya. Saya juga tidak membagikan nama saya. HealthyPlace meminta saya untuk memberikan gambar dan saya mengatakan kepada mereka bahwa saya tidak dapat (dan tidak akan) melakukan itu dan juga, bahwa saya tidak ingin membagikan nama belakang saya dan saya kira itu benar-benar sebuah
tanda stigma diri atau bentuk rasa malu yang mendasar yang masih saya rasakan tentang penyakit saya. Baru setelah saya bergabung dengan Twitter satu setengah tahun yang lalu dan mulai menulis bahwa saya benar-benar menjadi agak jujur dengan dunia tentang apa yang telah saya lalui.Saya selalu sangat berhati-hati dengan siapa yang saya pilih untuk menceritakan tentang bipolar saya. Saya merasa ini benar-benar bukan urusan siapa-siapa kecuali yang saya pilih untuk dibagikan. Saya tahu bahwa jika saya ditanya tentang hal itu pada lamaran pekerjaan, saya akan berbohong. Saya telah menghadapi semacam stigma aneh dari ibu saya yang merasa saya seharusnya tidak sebebas penyakit mental saya, tetapi saya sudah mencoba menjelaskan kepadanya bahwa begitu saya berterus terang tentang hal itu, saya merasa bebas. Dia selalu memberi tahu saya: Jika Anda mulai berkencan dengan seseorang, jangan beri tahu mereka. Saya mencoba mengatakan kepadanya bahwa saya tidak akan; bahwa saya akan selalu menunggu sampai waktu yang tepat tetapi dia masih selalu mengganggu saya tentang hal itu.
Nyeri Penyakit Mental Stigma-Diri
Ketika saya pertama kali didiagnosis tujuh tahun lalu, saya tidak membagikan cerita saya dengan siapa pun. Saya sangat malu dengan apa yang saya alami. Saya selalu menganggap diri saya orang yang kuat dan cakap, tetapi itu tampaknya tidak lagi menjadi masalah - maksud saya, sial, saya hampir tidak bisa berfungsi atau menjaga diri sendiri. Dan tentu saja saya tidak ingin menghadapi kenyataan bahwa saya sebenarnya telah mencoba mengakhiri hidup saya pada satu titik. Hanya sedikit lebih dari dua tahun kemudian saya akhirnya membaginya dengan beberapa teman dekat.
Kurasa aku merasa seperti pecundang. Saya tidak bisa benar-benar memegang pekerjaan. Saya dulu sangat sukses dan diberi setiap kesempatan di dunia untuk sukses. Saya pergi ke sekolah swasta di Manhattan dan ke Ivy League College tempat saya lulus dengan pujian. Begitu bipolar mengenai dan saya didiagnosis, saya mulai mengisolasi. Saya menghindari situasi sosial karena saya tidak pernah ingin menjawab pertanyaan yang akan datang: "Apa kabar?" dan apa apa yang Anda lakukan hari ini? "Saya selalu membelokkan dan membalikkan pertanyaan kembali ke orang yang bertanya kepada mereka.
Saya kira kebenaran jujur yang sebenarnya adalah bahwa saya masih agak malu dengan penyakit saya dan tidak ingin sepenuhnya jujur dengan dunia atau diri saya sendiri tentang hal itu. Namun, saya memilih untuk berterus terang dengan beberapa orang karena saya lelah bersembunyi.
Blog Hilary: Ke Brink dan Kembali
lanjut: Stigma Kesehatan Mental dan Tenaga Medis: Kisah Saya
~ semua berdiri untuk cerita stigma kesehatan mental
~ bergabung dengan tombol kampanye-kampanye
~ semua membela artikel kesehatan mental
