Bantuan untuk Orang Tua dari Anak ADD-ADHD
Banyak orang tua dari anak-anak ADD-ADHD, setidaknya pada awalnya, tidak yakin apa yang harus dilakukan. Phil dan Dr. Frank Lawlis, penulis The ADD Answer, memberikan beberapa saran yang bermanfaat.
Di Amerika Serikat, 17 juta anak didiagnosis menderita Attention Deficit Disorder, dan seringkali disertai dengan hiperaktif. Phil dan Dr. Frank Lawlis, penulis Jawaban ADD, berikan saran untuk orang tua yang anaknya didiagnosis menderita ADD-ADHD.
Didik diri sendiri tentang ADD.
Dalam bukunya, Dr. Lawlis menjelaskan bahwa diagnosis ADD bukanlah tanda kecerdasan inferior atau cacat. Itu tidak menghasilkan kepribadian yang rusak, kecenderungan kriminal, atau perilaku tidak bermoral. ADD belum tentu merupakan ketidakmampuan belajar atau tanda ketidakmatangan mental, meskipun kondisi seperti itu dapat hidup berdampingan dengan ADD. Sebagian besar waktu, masalah ADD terkait dengan kinerja otak pada rentang yang lebih rendah dan tenang.
Dapatkan diagnosis yang tepat.
Sering kali, orang tua cepat mengevaluasi perilaku anak-anak mereka yang nakal. "Saya selalu mencari alasan lain, penyebab lain, setiap kali saya melihat perilaku berputar di luar kendali," Dr. Phil menjelaskan. Gejala yang ditunjukkan anak mungkin disebabkan oleh faktor-faktor seperti perceraian, kematian orang tua, atau perubahan di sekolah dan situasi kehidupan.
Setidaknya ada dua cara yang terdokumentasi dengan baik untuk menentukan apakah anak Anda memiliki kelainan berbasis neurologis ADD atau ADHD: spektogram atau EEG dapat mengidentifikasi pola tertentu di bagian tertentu anak Anda otak.
Periksa gaya pengasuhan Anda.
Apakah anak lebih sulit dengan satu orang tua daripada dengan yang lain? Bisa jadi gaya pengasuhan Anda berkontribusi terhadap masalah. Orang tua harus memiliki front persatuan yang dapat mereka berdua berdiri dan tegakkan. Anda harus saling mendukung dalam tindakan dan disiplin Anda. Lihatlah cara-cara Anda dapat mengubah lingkungan anak Anda, termasuk menghindari perkelahian di depan anak-anak atau bereaksi terhadap anak Anda secara berbeda.
Jangan merasa bersalah mendisiplinkan anak Anda.
Phil memberi tahu seorang ibu yang anaknya menderita ADHD: "Anda harus bersedia mengunjungi struktur itu. Anda harus bersedia membawa kepastian, konsistensi, dan disiplin. Itu bukan sesuatu yang Anda harus merasa bersalah; Anda harus merasa bersalah jika Anda tidak melakukannya karena dia membutuhkan struktur. Dia membutuhkan bimbingan. Dia membutuhkan pesanan. Dia membutuhkan ritme. Dia membutuhkan semua hal yang diperlukan untuk memberinya kesempatan untuk mengalir ke hidupnya. "
Ketahui semua fakta sebelum memberikan obat anak Anda untuk mengobati ADD.
Phil dan Dr. Lawlis sepakat bahwa kami terlalu berlebihan dalam menangani anak-anak kami. Dalam bukunya, The ADD Answer, Dr. Lawlis bertanya, "Apakah kita menggunakan narkoba untuk mengendalikan perilaku anak-anak kita alih-alih menjadi orang tua yang bertanggung jawab? Ketika kami mengajar anak-anak kami di usia muda untuk mengandalkan obat-obatan, saya khawatir bahwa kami berada dalam bahaya menciptakan generasi pembuka botol pil sebagai sebuah hasil. "Juga, pengobatan hanya sekitar 50 persen efektif, dan itu mengurangi efektivitas sejak hari anak Anda mulai minum mereka.
Phil mengklarifikasi pandangannya tentang pengobatan untuk ADD: "Jika itu bekerja untuk Anda dan anak-anak Anda melawan a latar belakang pengasuhan yang bertanggung jawab, maka baik untuk Anda dan Anda tidak harus menggantikan penilaian saya atau orang lain milikmu."
Pantau diet anak Anda.
"Otak tidak harus menggunakan semua makanan yang kita berikan dengan cara terbaik, dan sebenarnya yang lebih mentah makanan, semakin alami makanan, semakin mudah bagi otak untuk memetabolisme dan menggunakannya untuk penggunaannya. Jadi ketika Anda membuat makanan yang tidak alami, yang digoreng atau dibuat dengan banyak panas, itu tidak berfungsi juga, "Dr. Lawlis menjelaskan.
Pertimbangkan opsi alternatif.
Anak-anak dapat belajar mengendalikan aktivitas otak mereka hingga dapat mempengaruhi ADD atau ADHD mereka. Gejala ADD dapat dikontrol melalui Biofeedback, gambar komputer dan suara yang menunjukkan apa yang terjadi di otak. (Dr. Lawlis mencurahkan seluruh bab untuk ini dalam bukunya, The ADD Answer).
Pendekatan ini bukan obat mutlak untuk setiap aspek ADD. Namun, ini telah bekerja dengan baik dalam membantu anak-anak belajar mengendalikan pikiran balap yang mengganggu dan perilaku impulsif yang mengganggu kemampuan untuk fokus dan berkonsentrasi. Ia menawarkan terapi yang membantu anak-anak ADD belajar mengendalikan reaksi dasar lainnya, seperti detak jantung dan aktivitas kardiovaskular.
lanjut: Mengatasi Attention Deficit Disorder
~ semua artikel tentang masalah perilaku anak
~ semua artikel di tambahkan, adhd
