Kontribusi Terapi Feminis
Psikoterapis membahas pengaruh terapis feminis dalam caranya berlatih terapi.
Pekerjaan saya sangat dipengaruhi oleh terapis feminis seperti Toni Ann Laidlaw, Cheryl Malmo, Joan Turner, Jan Ellis, Diane Lepine, Harriet Goldhor Lerner, Joan Hamerman, Jean Baker Miller, dan Miriam Greenspan - untuk menyebutkan hanya beberapa. Saya telah menemukan bahwa apa yang tampaknya menjadi inti universal dari terapi tersebut adalah bahwa klien dan terapis harus beroperasi secara setara dalam upaya terapi. Perspektif ini sangat cocok dengan nilai-nilai pribadi saya dan sistem kepercayaan saya.
Dalam bukunya, A New Approach to Women and Therapy "(1983), Miriam Greenspan mengeksplorasi dampak terapi" tradisional "dan" pertumbuhan "pada wanita serta menggambarkan terapi" feminis "dalam aksi. Dengan melakukan itu, ia menawarkan banyak wawasan tentang peran terapis dalam pekerjaan feminis termasuk:
1) Bahwa alat terapis yang paling penting adalah dirinya sebagai pribadi.
Ada begitu banyak kesempatan dalam tahun-tahun saya sebagai terapis sehingga saya duduk terpaku dengan klien, mengetahui dengan sangat baik bahwa tidak ada kata-kata yang akan menghibur, membenarkan, atau menjelaskan rasa sakitnya. Sudah terlalu banyak kali ketika bertahun-tahun saya mempelajari jiwa dan kondisi manusia masih membuat saya tidak berdaya untuk mengubah keadaan, kepercayaan, atau perasaan tertentu. Pada kesempatan ini, saya hanya bisa menawarkan dukungan, perhatian, dan pengertian saya. Saya merasa rendah hati pada saat-saat ini tetapi tidak berdaya. Saya telah belajar bahwa bergabung dengan manusia lain dalam rasa sakitnya; dalam menjadi saksi yang mantap dan hadir; dalam menghormati besarnya dan kedalaman perasaan mereka, saya tidak bisa memimpin mereka keluar dari kegelapan, tetapi saya bisa berdiri di samping mereka. Siapa pun yang pernah sangat takut atau sedih mengakui bahwa tangan yang terulur dapat menjadi hadiah yang sebenarnya.
lanjutkan cerita di bawah ini
2) Bahwa terapi esensial harus didemistifikasi sejak awal agar klien dapat mencapai rasa kekuatan mereka sendiri (dan tanggung jawab, saya akan menambahkan) dalam terapi. Greenspan mengamati bahwa, "Terapi harus diarahkan untuk membantu klien melihat bahwa ia harus menjadi penyelamatnya sendiri - bahwa kekuatan yang ia dambakan bukan pada orang lain tetapi pada dirinya sendiri."
Saya mengunjungi dengan teman yang sangat istimewa dan sesama terapis suatu hari membahas film yang telah kami tonton selama bertahun-tahun. Dia mengingatkan saya pada sebuah adegan di film yang judulnya sudah lama saya lupakan. Dalam adegan khusus ini, karakter utama adalah di sebuah pesta di mana dia bertemu dengan terapisnya. Mereka mengobrol selama beberapa saat dan kemudian berpisah. Seorang teman mendekati karakter utama dan bertanya kepada siapa wanita itu bahwa dia telah berbicara dengan. Pahlawan itu menjawab, "itu bukan wanita. Itu terapisku! "
Adegan ini menggambarkan mistik yang sering dimiliki terapis dengan klien mereka. Sementara secara intelektual klien kami menyadari bahwa kami juga tidak sempurna dan memiliki kesulitan dan kekurangan kami sendiri, mereka seringkali mengelola entah bagaimana untuk menganggap kita agak "lebih besar dari kehidupan." Mereka sering meminta kita untuk memberikan jawaban yang "benar", menunjukkan jalannya, atau memberi tahu mereka cara "memperbaikinya Itu". Tanggung jawab kita bukan untuk mewajibkan mereka (bahkan jika kita bisa), tetapi untuk membantu mereka dalam mengenali dan belajar untuk mempercayai kekuatan dan kebijaksanaan mereka sendiri.
3) Bahwa aturan hubungan terapeutik harus dinyatakan secara terbuka dan disepakati bersama. Ini tidak berarti bahwa terapis menjelaskan aturan-aturan yang dengannya klien diharapkan untuk beroperasi, tetapi lebih kepada klien dan terapis mengeksplorasi harapan mereka satu sama lain bersama-sama dan mencapai kesepakatan tentang apa peran dan peran masing-masing orang tanggung jawab akan menjadi.
4) Bahwa dalam setiap gejala, tidak peduli seberapa menyakitkan atau bermasalah, ada kekuatan.
Helen Gahagan Douglas dalam The Eleanor Roosevelt We Remember "(" The Quotable Woman ", Vol. Dua, diedit oleh Elaine Partnow, 1963,) menulis:
"Apakah Eleanor Roosevelt harus berjuang untuk mengatasi rasa malu yang berliku ini jika dia tumbuh dengan aman dalam pengetahuan bahwa dia adalah gadis yang cantik? Jika dia tidak berjuang dengan sungguh-sungguh, apakah dia akan begitu sensitif terhadap perjuangan orang lain? Apakah Eleanor Roosevelt yang cantik akan lolos dari pengurungan masyarakat ruang tengah bergaya Victoria tempat ia dibesarkan? Apakah Eleanor Roosevelt yang cantik ingin melarikan diri? Apakah Eleanor Roosevelt yang cantik memiliki kebutuhan yang sama, untuk melakukannya? "
Mungkin Eleanor masih akan mencapai semua yang ingin dia capai di masa hidupnya, cantik atau tidak; Namun, dilaporkan bahwa Eleanor sendiri mengaku bahwa rasa tidak aman tentang penampilannya sering memotivasi dirinya.
Wayne Muller, masuk Legacy of the Heart: Keuntungan Rohani dari Anak yang Menyakiti (1992) mengamati ketika bekerja dengan individu yang pernah mengalami masa kecil yang menyakitkan itu, "... bahkan ketika mereka berjuang untuk bebas, gema duka keluarga terus menginfeksi kehidupan dewasa mereka, cinta mereka, bahkan mimpi mereka. Namun, pada saat yang sama saya juga mencatat bahwa orang dewasa yang terluka saat anak-anak pasti menunjukkan kekuatan yang aneh, kearifan batin yang mendalam, dan kreativitas serta wawasan yang luar biasa. "
Dalam pengantar "Suara Penyembuhan: Pendekatan Feminis Untuk Terapi Dengan Wanita" (1990), Laidlaw dan Malmo nyatakan bahwa terapis feminis menyambut pertanyaan klien mereka tentang nilai-nilai, metode, dan orientasi. Mereka juga:
(1) pada waktu yang tepat berbagi pengalaman mereka sendiri untuk membantu klien mereka;
(2) mendorong klien mereka untuk mengambil bagian aktif dalam membuat keputusan tentang jalannya terapi;
(3) dan memungkinkan klien menentukan akhir atas isi sesi, pilihan metode, dan langkah kerja terapi.
PENGUNGKAPAN DIRI
Tingkat pengungkapan diri terapis adalah area di mana terdapat berbagai pendapat. Bagi sebagian orang, terapis tidak boleh memberikan informasi pribadi kepada klien dalam keadaan apa pun. Yang lain dengan tegas menyatakan bahwa beberapa informasi pribadi tidak hanya dapat diterima pada suatu waktu, tetapi juga disarankan. Saya menemukan diri saya setuju dengan yang terakhir. Agar hubungan terapeutik yang benar dapat berkembang, menurut pendapat saya, terapis dan klien umumnya harus mencapai tingkat keintiman. Saya tidak percaya bahwa keintiman seperti itu dapat ada tanpa terapis berbagi beberapa aspek terbatas dari hidupnya sendiri dari waktu ke waktu. Carl Rogers mendesak terapis untuk menjadi asli. Bagaimana seseorang bisa menjadi asli ketika dengan sadar menyembunyikan semua aspek pribadi dirinya? Ketika seorang klien bertanya apakah saya marah dengan mereka dan saya mengatakan bahwa saya tidak (toh, terapis seharusnya tidak pernah mengalami kemarahan terhadap seorang klien) ketika pada kenyataannya saya marah, saya tidak hanya tidak sopan, saya juga menimbulkan kerusakan. Ketika seorang klien mengamati bahwa saya terlihat seperti mengalami hari yang berat, dan saya menyangkal hal itu, ketika kebenaran terjadi bahwa hari itu sangat sulit, saya telah menjadi pembohong bagi seseorang yang kepercayaannya luar biasa penting. Ini tidak berarti bahwa saya harus melanjutkan untuk menggambarkan hari saya kepada klien, tetapi bahwa saya hanya mengakui bahwa pengamatan klien itu perseptif dan akurat.
Lenore E. SEBUAH. Walker, dalam karyanya, "Seorang Terapis Feminis Pandangan Kasus" dari "Perempuan sebagai Terapis" (Cantor, 1990), memberikan gambaran tentang prinsip-prinsip panduan terapi feminis, termasuk:
1) Hubungan egaliter antara klien dan terapis berfungsi sebagai model bagi wanita untuk mengambil pribadi tanggung jawab untuk mengembangkan hubungan egaliter dengan orang lain, bukan pasif yang lebih tradisional, tergantung peran wanita. Sementara itu dikecualikan bahwa terapis lebih tahu dalam hal psikologi, klien tahu dirinya lebih baik. Pengetahuan itu sama pentingnya dengan keterampilan terapis dalam mengembangkan hubungan terapeutik yang sukses.
2) Terapis feminis berfokus pada peningkatan kekuatan wanita daripada perbaikan kelemahan mereka.
3) Model feminis berorientasi pada nonpatologi dan menyalahkan bukan korban.
4) Terapis feminis menerima dan memvalidasi perasaan klien mereka. Mereka juga lebih terbuka dari terapis lain sehingga menghilangkan kita-mereka penghalang antara terapis dan klien mereka. Timbal balik yang terbatas ini adalah tujuan feminis yang diyakini dapat meningkatkan hubungan.
Milton Erikson sering berbicara tentang pentingnya bergabung dengan klien kami. Sulit dari sudut pandang saya untuk mencapai ini jika kita ditempatkan di suatu tempat di atas klien kami dan seringkali di luar jangkauan mereka. Untuk benar-benar memahami orang lain, kita harus mau cukup dekat untuk benar-benar melihat; kita bisa sangat kehilangan ketika menjaga jarak terlalu jauh. Mungkin, sebagian, jarak direkomendasikan, karena tidak mungkin mengamati ketidaksempurnaan dan kerentanan menutup tanpa membahayakan diri kita sendiri dari waktu ke waktu. Terapis tidak perlu sempurna untuk menjadi efektif; pada kenyataannya, mereka bahkan tidak perlu lebih pintar.
Janet O'Hare dan Katy Taylor dalam buku itu, Wanita Mengubah Terapi (1985), diedit oleh Joan Hammerman Robbins dan Rachel Josefowitz Siegel, memberikan sejumlah wawasan dan rekomendasi untuk bekerja dengan para korban pelecehan seksual termasuk:
(1) Seorang terapis pengendali terlalu suka dengan pelaku untuk membantu;
Ketika kita bertemu seseorang yang telah dilecehkan, kendali asumsi kita atas proses terapeutik pasti akan mengancam sebagian besar orang. Orang-orang semacam itu telah diberi tahu apa yang harus dilakukan sesering mungkin untuk sebagian besar hidup mereka, dan secara sukarela menyerahkan diri kepada mandat orang lain yang terasa akrab dan tidak nyaman. Para korban dan penyintas perlu diberdayakan untuk bertindak demi kepentingan terbaik mereka sendiri, untuk membuat keputusan sendiri, dan mengomunikasikan kebutuhan mereka secara efektif. Mencoba memperoleh kemampuan ini di hadapan "pakar" yang mengendalikan hampir tidak kondusif untuk menghasilkan hasil ini.
(2) Klien harus didorong untuk mengenali kekuatannya sendiri.
Seringkali korban dan penyintas pelecehan sangat menyadari ketidakmampuan mereka dan kurang percaya pada kekuatan mereka. Adalah penting bahwa ketika bekerja dengan orang-orang ini bahwa terapis fokus dan berusaha untuk mengembangkan kekuatan vs mengasah dan mencari cara untuk memperbaiki kekurangan. Faktanya, banyak kecenderungan yang dilihat oleh para penyintas (dan beberapa ahli terapi) sebagai kelemahan, justru merupakan kebalikannya - aset yang harus diakui dan dihargai.
(3) Terapis harus menghormati proses penyembuhan klien sendiri dan memungkinkan penyembuhan untuk melanjutkan dengan kecepatan klien sendiri.
Tidak mengendalikan tidak harus berarti tidak mengarahkan. Dalam beroperasi dari perspektif perawatan singkat, sangat penting bahwa terapis tetap aktif dan cukup sering memberikan arahan. Ini dari sudut pandang saya, menunjukkan bahwa kita harus berfungsi sebagai pemandu dan fasilitator. Mungkin penting untuk diingat bahwa ketika seseorang menggunakan jasa seorang pemandu ketika memulai perjalanan, pada akhirnya itu adalah peran yang akan dipandu untuk menentukan tujuan, batas jarak yang harus ditempuh, berhenti di sepanjang jalan, dan keseluruhan kecepatan. Adalah tanggung jawab pemandu untuk memenuhi tujuan pemandu.
lanjut:Asumsi Lama vs. Asumsi Baru
