Menerima Perawatan Bipolar Ganjil
Ada banyak hal yang saya tidak percaya. Agama. Hantu. Pembaca kartu tarot. Daun-daun teh. Homoeopati. Taylor Swift. Dan seterusnya. Kita semua dapat membuat daftar seperti ini. Kita semua memiliki hal-hal yang kita yakini dan hal-hal yang tidak kita yakini.
Tapi satu hal yang kita semua miliki bersama adalah bahwa kita semua mencari cara untuk melewati rasa sakit akibat penyakit mental, gangguan bipolar. Dan beberapa orang menemukan agama, hantu, pembaca kartu tarot, daun teh, homeopati atau Taylor Swift menghibur. Dan saya pikir penting bagi kita untuk tidak mengingkari atau hakim sesuatu hanya karena kita tidak percaya padanya.
Melolong di Bulan Purnama
Saya memiliki orang-orang yang memberi tahu saya banyak hal bekerja untuk mereka dalam memadamkan gangguan bipolar mereka tetapi salah satunya yang paling aneh adalah seseorang yang percaya pada siklus bulan dan kekuatan merayakan bulan purnama dengan sesuatu yang serupa dengannya melolong.
Baik. Um BAIK.
Ini mungkin terdengar agak aneh bagi orang-orang, tetapi apa yang saya katakan kepada orang itu adalah apa yang akan saya katakan:
apa pun yang membuat Anda melewati malam.Terapi Aneh
Dan ini berlaku untuk semua jenis terapi aneh. Ada banyak hal yang membantu bagi beberapa orang yang menurut saya benar-benar gila. Tapi itu bekerja untuk mereka, jadi siapakah aku ini untuk mengatakan sebaliknya? Ada cukup ruang untuk perawatan ilmiah aktual dan perawatan di luar tembok jika itu, pada kenyataannya, apa yang bekerja untukmu Selama Anda tidak menyakiti siapa pun (termasuk diri Anda sendiri) saya katakan, isi sepatu bot Anda.
Memberitahu Orang Sesuatu “Tidak Berfungsi”
Dan itulah mengapa saya hampir tidak pernah memberi tahu orang-orang bahwa sesuatu “tidak berfungsi.” Karena itu secara universal tidak benar. Tidak peduli betapa anehnya perawatan atau pelatihan pemikiran atau filosofi, itu biasanya berhasil some one. Mungkin hanya satu orang, tetapi jika Anda itu, Anda tidak terlalu peduli. Ini tidak berarti saya akan mendukung orang-orang yang mempromosikan permainan ilmiah yang tidak ilmiah, tetapi itu berarti bahwa saya pasti akan menerima pengalaman satu orang.
Ini tentang belas kasih dan pengertian serta menyadari bahwa gangguan bipolar lebih rumit dari yang kita ketahui. Ini tentang menyadari bahwa manusia adalah makhluk yang kompleks dan hal-hal berbeda mempengaruhi kita secara berbeda. Ini tentang menerima perbedaan orang alih-alih menekan semua orang ke dalam cetakan yang sama.
Jadi sementara saya tidak akan berhenti mempromosikan ilmu pengetahuan dan terapi yang terbukti, saya juga tidak akan berhenti memberi tahu orang untuk melakukan apa yang berhasil untuk mereka. Dan orang-orang perlu menyadari itu apa yang bekerja untuk mereka tidak selalu bekerja untuk orang lain. Dan saya berharap semua orang di komunitas kesehatan mental dapat menemukan toleransi itu.
Kamu dapat menemukan Natasha Tracy di Facebook atau GooglePlus atau @Natasha_Tracy di Twitter.
