Hidup dengan ADHD Dewasa
Orang dengan attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD) sering berpikir secara asosiatif daripada linear. Saya tidak sendirian dalam melompat dari satu pikiran ke yang lain (dan yang lain) dalam suksesi cepat. Meskipun banyak dari kita tidak dapat melacak langkah-langkah yang diambil pikiran kita untuk beralih dari satu gagasan ke gagasan yang tampaknya tidak berhubungan, sebagian dari kita — biasanya setelah lompatan dibuat.
Attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD) sering dapat menyebabkan kebosanan. Ini juga dapat menghasilkan menemukan metode yang menarik untuk mengatasi ketidakpuasan itu. Dalam hal-hal tertentu, saya lebih jarang bosan daripada teman-teman yang tidak memiliki kondisi tersebut, dan apa yang seseorang anggap tidak menarik adalah sepenuhnya subjektif. Namun, tampaknya saya tidak sendirian dalam hal ADHDer yang benar-benar membenci bosan.
Apakah gangguan perhatian-defisit / hiperaktif (ADHD) adalah hadiah atau cacat? Ada banyak perdebatan tentang topik ini. Orang-orang merasa sangat kuat tentang masalah ADHD ini, mungkin karena pertanyaannya terkait dengan identitas kita. Menurut pendapat saya, tidak ada jawaban yang mudah, dan itu sangat tergantung pada keadaan.
Sejumlah besar penimbun memiliki gangguan attention-deficit / hyperactivity (ADHD) atau gejala seperti ADHD. Penimbunan menjadi gangguan ketika memilah-milah dan menyingkirkan harta benda menyebabkan kecemasan ekstrem. Sebelumnya dianggap sebagai bagian dari gangguan obsesif kompulsif (OCD), penimbunan sekarang merupakan kelainannya sendiri. Banyak penimbun masih memiliki OCD, dan penelitian menemukan bahwa ADHD juga sangat rentan terhadap kondisi tersebut.
Bagi seseorang dengan attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD), Internet adalah tempat untuk mempelajari kondisi kita dan meneliti hasrat kita, tetapi juga bisa terasa berbahaya. Orang dengan ADHD tunduk pada kecanduan, dan Internet, dengan potensinya untuk stimulasi terus-menerus, dapat memikat kita berjam-jam. Di atas semua itu, percakapan internet terkenal membuat frustrasi, yang sangat sulit bagi ADHD emosional. Saya ingin menyentuh yang baik, yang buruk, dan beberapa solusi ketika menggunakan Internet ketika Anda memiliki ADHD.
Mengobati attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD) dapat terasa seperti memiliki pekerjaan penuh waktu. Bahkan, saya merasa sulit untuk menavigasi pekerjaan "biasa" sementara juga mencari tahu cara terbaik untuk mengobati ADHD saya. Jika menjadi orang tua bagi anak dengan kondisi itu terasa seperti pekerjaan penuh waktu dan kemudian beberapa, aman untuk mengatakan bahwa memiliki ADHD sebagai orang dewasa juga bisa terasa luar biasa.
Ada banyak cerita tentang orang dengan attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD) yang ambisius tetapi merasa bahwa mereka berjuang untuk mencapai potensi mereka. Saya secara teratur merasakan adanya kesenjangan antara apa yang saya inginkan atau yakini adalah mungkin dan apa yang sebenarnya saya capai. Saya juga pernah mendengar keluhan dari orang-orang dengan ADHD bahwa mereka menyebar terlalu tipis dan tidak pernah benar-benar pandai dalam satu hal. Tidak semua orang dapat mengikuti hasrat mereka, dan dibutuhkan banyak energi bagi mereka yang menderita ADHD untuk mencapai tujuan mereka yang terkadang tinggi.
Kebanyakan orang menjadi korban dari “perencanaan yang keliru” terkait waktu, tetapi mereka yang mengalami attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD) sangat rentan. Kekeliruan perencanaan adalah asumsi bahwa suatu tugas akan berjalan dengan lancar dan cepat, terlepas dari rata-rata lama waktu dan jumlah hambatan yang biasanya melibatkan tugas tertentu. Orang-orang dengan ADHD berjuang dengan kebutaan-waktu dan pengorganisasian, jadi kekeliruan ini adalah yang paling menantang.
Sekitar setengah dari mereka yang mengalami attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD) mengalami kesulitan dengan auditory processing disorder (APD). Perasaan pendengaran mereka mungkin baik-baik saja, tetapi mereka dapat mengalami kesulitan memahami apa yang dikatakan seseorang. Saya selalu berjuang untuk mengikuti percakapan di daerah yang bising dan tertarik untuk belajar lebih banyak tentang bagaimana fenomena ini berhubungan dengan ADHD.
Sejumlah anak yang didiagnosis dengan attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD) diduga melebihi ADHD, tetapi beberapa tidak. Dulu dianggap bahwa sebagian besar anak kehilangan diagnosis seiring bertambahnya usia, tetapi teori semakin menunjukkan bahwa sebagian besar orang masih memiliki ADHD sepanjang masa remaja dan mungkin dewasa. Beberapa ahli bahkan berteori bahwa ADHD tidak pernah hilang; gejalanya hanya berubah dan menjadi lebih halus. Ini membuat saya bertanya-tanya mengapa beberapa seharusnya tumbuh dari ADHD dan apa artinya mengetahui bahwa ADHD mungkin tidak akan pernah hilang.
