Apakah Terapi Kesehatan Mental Tepat untuk Anda?

February 07, 2020 05:15 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

Newsletter Kesehatan Mental HealthyPlace

Inilah yang terjadi di situs HealthyPlace minggu ini:

  • Apakah Terapi Kesehatan Mental Tepat untuk Anda?
  • Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
  • Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
  • Berdiri untuk Kesehatan Mental
  • Berita Kesehatan Mental Terbaru
Bagaimana Anda tahu jika terapi kesehatan mental cocok untuk Anda? Di HealthyPlace, pelajari apa yang harus dipertimbangkan sebelum memutuskan untuk mencari terapi. Baca ini.

Apakah Terapi Kesehatan Mental Tepat untuk Anda?

Memutuskan apakah akan mencari terapi kesehatan mental atau tidak dapat memicu kecemasan. Akankah terapis saya menilai saya dan memberi saya perintah ketat tentang hidup saya? Akankah terapi membantu saya mengatasi diagnosis saya? Apa yang akan dia lakukan pada saya dalam terapi? Bagaimana cara kerja konseling kesehatan mental?

Memiliki pertanyaan tidak hanya normal, ini sangat membantu. Mengetahui apa yang Anda inginkan dari terapi dan apa yang tidak Anda inginkan dapat membantu Anda menentukan apakah terapi kesehatan mental cocok untuk Anda. Setiap terapis berbeda, dan ada banyak pendekatan untuk membantu (Berbagai Jenis Terapi Kesehatan Mental

instagram viewer
). Informasi berikut dapat membimbing Anda ketika Anda mempertimbangkan terapi kesehatan mental:

  • Ada sedikit terapis yang menghakimi. Bahkan, banyak terapis telah menangani masalah kesehatan mental mereka sendiri di masa lalu.
  • Pembantu yang terampil tidak suka memerintah; Alih-alih memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan, mereka bekerja bersama Anda untuk menemukan pendekatan terbaik menuju penyembuhan.
  • Tidak setiap terapis membantu setiap klien. Bentrokan kepribadian memang ada, dan kadang-kadang pendekatan terapis tidak berhasil untuk klien tertentu.
  • Untuk menemukan kecocokan dan untuk temukan terapis yang tepat untuk Anda, tidak apa-apa untuk berkonsultasi dengan beberapa terapis untuk membahas pertanyaan Anda dan mempelajari bagaimana masing-masing pendekatan terapi.


Mengajukan pertanyaan dan mencari jawaban dapat membantu Anda menentukan apakah terapi kesehatan mental cocok untuk Anda.

Artikel Terkait Berurusan dengan Terapi Kesehatan Mental

  • Manfaat Terapi Kesehatan Mental
  • Terapi Depresi: Cara Kerja Psikoterapi untuk Depresi
  • Konseling Kesehatan Mental: Cara Kerja, Manfaat
  • Jenis-jenis Konselor Kesehatan Mental: Menemukan yang Bagus
  • Pertanyaan untuk Dokter Kesehatan Mental Anda

Pikiran Anda

Pertanyaan hari ini: Jika Anda sedang dalam terapi kesehatan mental atau sedang mempertimbangkannya, fitur terapi apa yang paling penting dan bermanfaat bagi Anda? Kami mengundang Anda untuk berpartisipasi dengan berkomentar dan berbagi perasaan, pengalaman, dan pengetahuan Anda tentang Halaman Facebook HealthyPlace dan di Halaman HealthyPlace Google+.


lanjutkan cerita di bawah ini


Bagikan Kisah kami

Di bagian atas dan bawah dari semua cerita kami, Anda akan menemukan tombol berbagi sosial untuk Facebook, Google+, Twitter, Pinterest, dan situs sosial lainnya. Jika Anda menemukan cerita, video, tes psikologi, atau fitur HealthyPlace tertentu lainnya bermanfaat, ada kemungkinan besar orang lain juga akan membutuhkan. Tolong bagikan.

Kami juga mendapatkan banyak pertanyaan tentang kebijakan penautan kami. Jika Anda memiliki situs web atau blog, Anda dapat menautkan ke halaman mana saja di situs web HealthyPlace tanpa meminta kami sebelumnya.

Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook

Berikut adalah 3 artikel kesehatan mental teratas HealthyPlace Facebook penggemar merekomendasikan Anda membaca:

  1. Membentuk Hubungan yang Sehat Selama Pemulihan Penyakit Mental
  2. Aspek Fisik Pemulihan Gangguan Anoreksia
  3. Mengatur Batas dengan Penderita Borderline

Jika Anda belum melakukannya, saya harap Anda akan melakukannya bergabunglah dengan kami / sukai kami di Facebook terlalu. Ada banyak orang yang luar biasa dan mendukung di sana.

Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace

Di semua blog kami, komentar dan pengamatan Anda disambut.

  • Haruskah Penahanan Termasuk Perawatan Kesehatan Mental?
  • Cara Menghentikan Bicara Mandiri yang Negatif dan Membungkam Kritik Batin Anda
  • Fokus pada Apa yang Dapat Anda Lakukan dengan Bipolar, Bukan Apa yang Tidak Dapat Anda
  • 10 Hal Yang Harus Anda Ketahui Tentang PTSD
  • Mengalahkan Kecemasan dengan Cara Triathlon
  • Tiga Cara untuk Mencegah Kesendirian dan Isolasi
  • Gangguan Skizoafektif, Skizofrenia, dan Kekerasan
  • Jika Anda Tidak Jujur, Anda Tidak Akan Sembuh
  • Orangtua dengan Penyakit Mental: Harapkan Transisi Musim Panas Ini
  • Cara untuk Tetap Sadar di Pernikahan Selama Pemulihan
  • Kebahagiaan dan Depresi: Mungkin Rasakan Keduanya
  • Tiga Cara untuk Bahagia dengan Apa yang Anda Miliki
  • Terapi Berbasis Keluarga untuk Gangguan Makan - 5 Bagian Kritis
  • Mendengar Suara dalam Gangguan Identitas Disosiosiatif
  • Cara Mengatasi Diagnosis Borderline Baru Anda

Jangan ragu untuk membagikan pemikiran dan komentar Anda di bagian bawah setiap posting blog. Dan kunjungi Beranda blog kesehatan mental untuk posting terbaru.

Berdiri untuk Kesehatan Mental

Ribuan Orang Bergabung dengan Kampanye Stand Up untuk Kesehatan Mental

Tapi kami masih membutuhkanmu. Biarkan orang lain tahu bahwa tidak ada rasa malu memiliki depresi, kegelisahan, gangguan bipolar, trikotilomania, OCD, ADHD, skizofrenia atau penyakit mental lainnya.

Bergabung dengan Kampanye Stand Up for Mental Health. Letakkan a tombol di situs web atau blog Anda (tombol untuk anggota keluarga, orang tua, profesional dan organisasi kesehatan mental juga). Kami juga punya mencakup untuk Facebook, Twitter dan Google+.

Berita Kesehatan Mental Terbaru

Kisah-kisah ini dan banyak lagi ditampilkan di kami halaman berita kesehatan mental:

  • Penggunaan Acetaminophen Dalam Kehamilan Terkait Dengan Autisme, ADHD Pada Anak
  • Senyawa Ganja Menghapus Protein Terkait Alzheimer Dari Sel Saraf
  • Kehadiran Layanan Keagamaan Terkait Dengan Risiko Bunuh Diri Lebih Rendah Di Antara Wanita
  • Risiko Diabetes Meningkat Untuk Pria Yang Terlalu Banyak, Terlalu Sedikit Tidur
  • Antidepresan Tidak Mengurangi Rawat Inap, Kematian, Atau Meningkatkan Mood Untuk Pasien Gagal Jantung Dengan Depresi
  • Sebuah Studi Baru Menunjukkan Bahwa BMI Yang Ditinggikan Secara Genetik Berhubungan Dengan Risiko MS
  • Kelelahan Guru dan Stres Siswa Mungkin Berhubungan, Menurut Sebuah Studi University of British Columbia
  • Kegiatan Seperti Bermain Kartu Dapat Membantu Rehabilitasi Stroke Serta Realitas Virtual

Itu saja untuk sekarang. Jika Anda mengetahui seseorang yang dapat memanfaatkan buletin ini atau situs HealthyPlace.com, saya harap Anda akan meneruskannya kepada mereka. Anda juga dapat membagikan buletin di jejaring sosial apa pun (seperti facebook, stumbleupon, atau digg) milik Anda dengan mengeklik tautan di bawah. Untuk pembaruan sepanjang minggu:

  • lingkaran HealthyPlace di Google+,
  • ikuti HealthyPlace di Twitter
  • ikuti HealthyPlace di Pinterest
  • atau menjadi penggemar HealthyPlace di Facebook.

kembali ke: Indeks Buletin Kesehatan Mental HealthyPlace.com