Tanda Sensory Processing Disorder (SPD) pada Orang Dewasa

Tekstur tertentu terutama berpasir, menyebabkan reaksi yang sangat negatif pada saya. Saya tidak bisa melakukan manikur karena ketabahan yang disebabkan oleh pengikir kuku saya. Saya tidak bisa menyentuh kentang. Tidak ada kotoran di tangan saya. Suara keras menggangguku dan lebih dari dua suara membuatku gila. Gangguan dan banyak gerakan membuat saya panik.

Saya tidak tahan disentuh atau suara seseorang menggaruk-garuk diri. Jika radio ditolak sehingga suara yang mendasari staticky lebih umum daripada musik yang sebenarnya, saya tidak dapat berkonsentrasi pada musik atau suara apa pun di sekitar saya. Terkadang suara, bau, atau sentuhan sangat memengaruhi saya sehingga saya merasa akan muntah atau terkena migrain. Saya tidak menyadari begitu banyak orang yang mengerti dan saya agak menangis sekarang karena ada penelitian dan saya tidak sendirian.

Artikel ini menjelaskan topik penting yang saya curigai mengganggu banyak kalangan. Saya terdorong untuk membaca tentang dampak persepsi dan hubungan, ini dapat mengganggu kesenangan dan hubungan lahiriah yaitu pasangan sebagai suatu hal dalam dirinya sendiri dengan kebutuhannya sendiri. Perasaan kewalahan memang bisa "mengganggu" untuk sementara waktu.

Daftar kemungkinan sensitivitas mungkin tampak seperti representasi kecil. Saya akan mengatakan saya mengenal seorang anak dalam perawatan yang menunjukkan 3-5 dari ini tetapi juga membayangkan jika Anda rentan terhadap bahkan SATU dari ini, itu dapat dengan mudah berkontribusi pada rasa kegelisahan dan / atau kehilangan kenikmatan dari apa yang teman Anda tidak keberatan sama sekali untuk melakukan, Kita dapat akhirnya tidak suka makan di restoran atau berada di pesawat terbang yang bisa menjadi lebih jauh kerepotan.

Frustasi dapat dimengerti dan bahkan dapat dipeluk - gunakan sebagai energi! Saya juga telah melihat ini dengan teman-teman "berprestasi" saya, satu atau dua item ini (kopi, musik keras dll.) Dapat menjadi penarik dan / atau faktor yang meringankan. Saya percaya pada respons multi-fokus namun terfokus yang sering kali akhirnya membantu. Mengerti “bantuan” itu tidak murah, mungkin berjejaring dengan teman-teman Anda - Anda mungkin akan terkejut betapa banyak orang yang ada, atau bahkan memberikan perawatan!

Saya tidak pernah tahu mengapa saya melakukan apa yang saya lakukan. Berlari kertas dan plastik yang dilipat atau dipilin dengan tajam di bawah kuku saya untuk menciptakan sensasi yang dengan sendirinya “membuat ketagihan”. Itu dimulai ketika saya berusia sekitar 5 tahun. Aku gelisah dengan selimut rajutan buatan ibuku, kemudian berkembang menjadi apa pun dengan sudut, seperti pakaian, selimut, label bantal. Saya akan merangsang keluar dari kertas itu akan menguap menjadi debu atau jika pergi begitu keras begitu lama ujung jari saya akan mulai berdarah. Bahkan kemudian! Saya masih melanjutkan. 20 tahun kemudian dan saya kebetulan saja ke Google kebiasaan gelisah saya untuk melihat apa yang bisa saya temukan dan menyemangati itu sebenarnya. Saya benci menyebutnya "gelisah", sekarang saya memiliki lebih banyak kesalahpahaman dan nama yang tidak diketahui untuk apa yang saya lakukan. Saudara kembar saya melakukannya juga tetapi tidak pada tingkat yang sama saya lakukan. Menurut saya, ini merupakan beban atau kutukan, itu menghalangi hidup saya!! Itu konstan, menyebalkan, membuat orang bertanya-tanya apa yang saya lakukan. Pada akhirnya itu membuatku merasa seperti remaja!!! Kecemasan sosial saya membuat kecanduan rangsangan kuat. Xanax... atau hanya memakai sarung tangan seumur hidupku. Lagipula thanx untuk membaca lol. 🙂

SAYA MENCOBA MENCARI, saya pikir itu namanya. Tapi saya tidak tahan dengan bunyi klakson mobil yang tiba-tiba, bersin, batuk, atau bahkan ping pemberitahuan, itu menyebabkan saya terburu-buru dengan kecemasan lebih dari saya sudah. Stimming membantu tetapi hanya bermanfaat ketika saya mencoba berkonsentrasi. Sangat membuat ketagihan merasakan sensasi yang menahan saya dari pekerjaan sekolah. Pikiran saya perlu fokus pada sensasi stimming dan ketika saya tidak stimming, ia memakan saya. Seperti kehadiran yang menyebalkan yang terus menyuruhku melakukannya, hampir memaksaku, sulit untuk melawan keinginan itu. Hal yang sama berlaku untuk dorongan saya untuk ingin berteriak, berteriak apa pun. Kebutuhan kompulsif saya untuk membuang energi verbal keluar dari lubang mulut saya. Sulit untuk dikendalikan, tetapi saya menyadari bahwa tiba-tiba keburaman di muka umum disukai, jadi saya berjuang sendiri untuk tutup mulut.

Saya tahu saya memiliki ADD tetapi bisakah saya juga memiliki sedikit bentuk ADHD? Ini bukan TS karena saya sudah bereksperimen dengan obat turet dan saya alergi.

Apakah Anda pikir obat anti kecemasan dan med ADHD akan bermanfaat sebagai kombo? Menenangkan kecemasan saya untuk merangsang jauh lebih sedikit dan sesuatu seperti adderall untuk mengendalikan dorongan saya untuk mengeluarkan perilaku kompulsif?

Saya tidak berpikir itu adalah gangguan tetapi beberapa faktor biologis internal yang membuat semuanya membenci. Beberapa jenis ketidakseimbangan kimia atau bakteri dalam usus dan seberapa dekat usus Anda terkait dengan otak dan sistem saraf Anda.

Wow! Telah meneliti ini sebentar dan saya cukup yakin inilah yang saya miliki. Saya menemukan gangguan ini ketika saya membaca tentang autisme karena salah satu sepupu saya memilikinya. Saya selalu bertanya-tanya dalam hidup saya apakah saya menderita autisme karena beberapa gejala saya, tetapi mereka semua adalah gejala sensorik. Kecuali kenyataan bahwa aku bolak-balik dan telah melakukannya sepanjang hidupku. Saya sekarang 24 tahun.
Saya seorang wanita dan saya tidak memiliki autisme. Tapi saya rasa saya punya ini.
Gejala saya baru-baru ini dalam hidup semakin memburuk. Mungkin karena fakta bahwa saya mengalami tekanan yang ekstrem atau karena itu semakin memburuk ketika Anda bertambah tua.
Inilah gejala spesifik saya.
Reaksi pertama dan terbesar yang saya miliki adalah tekstur. Pemicu terburuk saya adalah bola kapas dan kapas. Bahkan memikirkannya sekarang mengirimkan getaran yang mengerikan dan membuat saya ingin menggertakkan gigi. Aku bisa mendengar kapas mencicit di antara gigiku ketika aku melihatnya atau merasakannya. Saya juga benci menyentuhnya karena itu menarik di kulit saya dan saya tidak bisa menjelaskan mengapa saya sangat membencinya tetapi itu membuat saya gila. Jika saya harus menyentuh kapas atau mengeluarkannya dari botol vitamin saya harus meminta orang lain untuk melakukan ini.
Ketika saya tidur di tempat tidur dan selimut atau selimut tertentu menyentuh kaki saya bahkan ketika mereka tidak gatal, itu membuat saya melalui atap dan saya tidak bisa menjelaskan alasannya. Itu membuat saya ingin berteriak dan saya memiliki reaksi di mana saya harus menendang kaki saya untuk menghilangkan perasaan saya. Saya memiliki banyak reaksi di mana saya harus meronta-ronta tubuh saya untuk mendapatkan perasaan atau pemicu dari saya.
Mantan pacar saya biasa melakukan hal-hal yang membuat saya gila yang tidak akan mengganggu orang lain. Sepertinya setiap kali dia menyentuh tanganku dia akan melakukannya dengan sangat lembut dan menyeret jari-jarinya ke seberang nyaris menyentuhku dan itu benar-benar terasa menyakitkan seperti sensasi terbakar. Ketika dia masuk untuk menciumku, kadang-kadang dia masuk dengan sangat lambat seperti seorang pemalas dan aku bisa merasakan napasnya dan itu membuatku marah.
Pakaian tertentu yang tidak terasa gatal bagi orang lain selalu terjadi pada saya. Dan jika saya memilikinya, hanya itu yang bisa saya rasakan. Saya bahkan tidak bisa memakai jeans lagi karena terlalu kasar dan ketat yang merupakan salah satu item pakaian favorit saya.
Seluruh hal yang berenang di danau itu telah menyertai seluruh hidupku. Menyentuh dasar danau dengan kakiku hidup dalam mimpi burukku. Saya pernah mencoba ketika saya masih kecil untuk memakai sepatu, itu membantu tetapi masih membuat saya tidak bisa masuk.
Pendengaran: kembang api dan ledakan keras tidak pernah mengganggu saya. Suara keras konstan yang menggangguku. Saya tidak bisa berpikir ketika musik naik sangat tinggi. Tetapi saya telah diberitahu bahwa saya meminta volume untuk turun ketika tidak keras sama sekali. Itu benar-benar tergantung pada situasinya. Jika saya dalam suasana hati yang baik ketika saya sendirian saya suka mendengarkan musik yang keras. Tetapi saya tidak tahan ketika orang lain ada di sekitar saya atau saya perlu secara aktif memikirkan sesuatu.
Satu-satunya hal lain yang dapat saya pikirkan adalah mendengar orang mengunyah makanan dengan mulut tertutup dan Anda dapat mengatakan bahwa mulut mereka penuh air liur. Seseorang menampar permen karet tidak mengganggu saya, tetapi ketika saya bisa mendengar air liur di mulut mereka, saya mengerti marah aku harus pergi atau menutup telingaku karena aku tahu itu konyol untuk meminta mereka berhenti memakan. Saya biasanya bukan orang yang marah sama sekali. Saya adalah salah satu orang yang paling tenang dan santai, butuh banyak bagi seseorang untuk membuat saya marah. Tetapi ketika saya mendengar air liur di mulut seseorang, itu seperti binatang kebencian yang muncul dalam diri saya.
Pencahayaan tertentu membuat mata saya sakit. Tapi bukan lampu terang. Saya benar-benar menyukai lampu yang terang dan ruangan yang terang. Tetapi lampu-lampu tertentu yang redup dan kuning benar-benar mengganggu saya sehingga saya dapat meninggalkan ruangan. Jika saya harus tinggal di kamar yang bisa saya pikirkan adalah mematikannya. Atau menunggu saat ketika saya diijinkan untuk mematikannya.
Flashing tidak mengganggu saya.
Sekarang untuk semua masalah ini saya tampaknya memiliki kebalikan dari masing-masing. Seperti pakaian tertentu, saya menyukai nuansa dan benar-benar ingin hidup di dalamnya. Saya suka tekstur tertentu lebih dari yang seharusnya. Suara-suara tertentu membuatku merinding dengan cara yang menakjubkan. Rasanya sangat enak sehingga saya tidak bisa bergerak atau fokus pada sesuatu yang saya perlukan. Saya yakin kami menyebutnya ASMR. Jadi reaksi terjadi jauh lebih sedikit daripada reaksi negatif. Respons indera negatif ini terjadi sepanjang hari saya karena ada begitu banyak hal. Dan saya akan mendapat respons positif mungkin seminggu sekali di PALING. Itu murah hati. Terkadang cara seseorang menyentuh lengan saya akan benar-benar positif dan itu biasanya sentuhan yang kuat.
Jadi ini semacam pengalaman saya dalam hidup saya dan sekarang saya bisa menyebutkan namanya, mungkin itu sesuatu yang bisa saya perbaiki dengan bantuan.
Suatu hari saya menjadi sangat frustrasi dengan tanggapan negatif saya terhadap tekstur sehingga saya memutuskan untuk mengekspos diri saya untuk itu dengan sengaja, berpikir akhirnya efeknya akan semakin berkurang. Sebanyak yang saya benci, saya menggunakan kapas untuk ini. Saya berulang kali menyentuhnya dan memikirkannya sepanjang hari. Bagaimana rasanya, suara melengking itu. Lagi dan lagi. Tidak ada bedanya. Respons saya terhadapnya sama kuatnya setiap saat. Itu adalah hari yang mengerikan bagi saya.

Tekstur lembut dan lembut untuk saya. Tidak bisa melakukannya Saya berusia 32 tahun dan tidak pernah memasukkan puding vanilla, egg nog, atau mentega polos ke mulut saya. Saya pernah memiliki omset apel yang salah label. Itu sebenarnya omset apel dan krim keju. Tidak tahu ini, saya menggigitnya, merasa seperti tersedak keju krim, dan mengalami serangan panik.

Saya akan kelaparan jika satu-satunya pilihan adalah keju Amerika atau Velveeta. Tekstur berlendir itu bisa jauh dari saya.

Kami telah berusaha mencari dokter yang merawat SPD pada orang dewasa. Kami telah menemukan beberapa yang merawat anak-anak tetapi belum berhasil menemukan satu untuk orang dewasa. Kami tinggal di dekat Chicago, tetapi bersedia melakukan perjalanan jika perlu. Ada rekomendasi?

Ini sangat menyenangkan. Saya akan tertarik untuk melihat apakah ini akhirnya mendapatkan kode diagnostik sehingga bisa ada lebih banyak penelitian dan perawatan. Saya seorang dewasa yang tidak mendapatkan diagnosis ADD sampai dewasa. Yang sensoris adalah melegakan mengetahui bahwa saya tidak sendirian. Yang terbesar bagi saya adalah suara mengunyah, semakin keras semakin buruk. Mengunyah ayam atau segala sesuatu yang renyah (keripik) kotor! Ini memberi saya perasaan merangkak menyeramkan. Iritasi meningkat dalam diri saya semakin lama saya mendengarnya, dan kadang-kadang menyebabkan semacam tulang punggung dan bahu saya menjadi dingin. Ini menimbulkan pertengkaran dengan suami saya karena dia suka rawan ayam dan bahkan jika saya tidak mengatakan apa pun dia tersinggung karena dia bisa melihat saya berlari menjauh atau wajah saya mengerut. Saya merasa sangat menyebalkan atas reaksi saya, tetapi saya tidak bisa menahannya. Saya juga merasa stres dan jengkel ketika radio diputar dan kadang-kadang mencoba menunjukkan kepada saya video dengan komponen audio. Saya harus mematikan radio, yang lagi-lagi hubby pikir saya dramatis, tetapi sangat sulit untuk mendengarkan hal yang ia coba mainkan dan saya mulai merasa benar-benar tertekan. Anehnya, saya berkonsentrasi lebih baik pada pekerjaan saya ketika saya memiliki musik tetapi kebanyakan hanya musik tanpa lirik, seolah-olah itu membantu menutupi beberapa suara yang mengganggu lainnya di lingkungan. Juga ketika saya mengerjakan sesuatu dan mendengar percakapan di dekatnya sulit untuk tidak terganggu atau ditarik (yang ini adalah ADD meskipun). Saya baik-baik saja dengan musik keras ketika berolahraga tetapi di dalam mobil atau di rumah itu membuat saya kesal. Ketika saya makan di luar, saya merasa sulit menikmati jika seseorang berbicara atau tertawa keras dengan suara bernada tinggi, bahkan saya telah meminta pelayan untuk pindah ke meja yang berbeda berkali-kali. Saya juga seperti sang putri dan kacang ketika datang ke tekstur. Saya hipersensitif terhadap kain dan label yang gatal, terutama di pinggang saya. Jika kulitku kering, aku merasakan hal yang sama menggigil di punggungku ketika aku menyentuh benda-benda. Orang lain di sini menyebutkan kapas. Saya biasanya baik-baik saja dengan kapas di seluruh kulit saya, tetapi tidak di tangan saya. Pakaian katun oke, tetapi menyentuh handuk tertentu menyebabkan reaksi yang sama secara internal seperti jari-jari di papan tulis. Aku bisa mendengarnya menggosok kulitku dan mengisap semua kelembaban dari tanganku. Dulu saya rajut dan akan baik-baik saja dengan bambu, rayon, sutra, bahkan beberapa benang wol - tetapi benang katun I tidak bisa menangani, rasanya seperti mengisap minyak dari tangan saya, saya bisa mendengar dan merasakannya dan saya tidak melakukannya suka itu. Saya juga terlalu sensitif terhadap lipatan di kaus kaki saya, sepotong debu di sepatu saya, dll. Seringkali saat saya berolahraga atau berjalan, saya harus berhenti beberapa kali untuk menyesuaikan alas kaki. Saya menghubungkan masalah kaki dengan kaki rawan saya yang berbentuk lecet dengan bunion, tetapi saya pikir hal sensorik ini adalah faktor.
satu hal lagi, rambut saya sangat tipis dan satu atau dua potong rambut selalu menyentuh wajah saya dan menggelitiknya. Itu membuatku gila, aku tahu sebagai orang dewasa aku seharusnya bisa duduk diam dan mentolerirnya tapi aku sering tidak bisa. Saya akhirnya banyak menarik rambut saya ke belakang yang tidak terlalu bagus atau terlihat profesional hanya untuk menghindari gumpalan rambut saya menyentuh wajah saya. Saya ingin tahu apa penyebabnya? Apakah orang lain yang memiliki kondisi ini juga memiliki banyak alergi? Saya pernah membaca bahwa alergi adalah reaksi berlebihan oleh sistem kekebalan tubuh. Ini terdengar serupa pada tingkat neurologis. Saya ingin tahu apakah ada koneksi? Saya tidak memiliki masalah pelukan, pelukan cinta, dan meringkuk dengan suami, anjing saya, dengan teman-teman. Secara visual saya tidak terlalu teratur. Saya memiliki banyak kekacauan yang cenderung saya saring secara visual dan hanya fokus pada hal yang menarik minat saya. Saya pikir aneh bagaimana bagi sebagian dari kita hanya indera tertentu yang nyata. Saya benar-benar memiliki hal-hal yang kikuk, menjatuhkan, masalah keseimbangan yang buruk. Indera penciuman? sulit untuk mengatakan saya memiliki alergi sehingga banyak bau mengganggu saya karena mereka membuat saya bersin (parfum dll) dan memberi saya tapi sakit kepala itu berbeda dari perasaan emosional tentang baunya. Kupikir itu terutama pendengaran, sentuhan, dan keseimbangan untuk saya.

Saya telah membaca blog yang bagus oleh orang dewasa dengan SPD: https://lumpdates.wordpress.com/. Ini adalah kombinasi dari pengalaman pribadi, diceritakan dengan jujur ​​dan lucu, dan penelitian terbaru, yang ditulis dengan cara yang sangat mudah diakses.