Gangguan Makan Memangsa Anak Perempuan
Siswa menceritakan kisah perjuangan anoreksia dan bulimia, sukses
Sherri Barber / The Coloradoan
Dalam Kontrol: Jenna Radovich, 20, berjalan di trek di Pusat Rekreasi Universitas Colorado State. Radovich, yang merupakan junior di CSU, menderita anoreksia dan bulimia mulai usia 17. Dia memiliki kelainan di bawah kendali selama dua tahun
Dia didorong oleh budaya Amerika yang menurut para ahli mengagumi kelebihan dan mendorong ekstrem, tetapi perilaku yang diperoleh Jenna Radovich kekaguman membawanya dari bahagia menjadi sengsara, dari ukuran perempuan 6 sampai pakaian anak-anak, dan dari sehat menjadi terobsesi dengan makanan dan olahraga.
"Saya mulai menurunkan berat badan dan seseorang menyebutkannya," kata Radovich, seorang junior berusia 20 tahun di Colorado State University. "Bagi saya itu berarti, sebelumnya, saya tidak layak atau sesuatu."
Ketika kelainan makannya berkembang, orang-orang yang dikenal Radovich bertanya kepadanya, "Bagaimana kamu melakukannya?" dan mengatakan kepadanya bahwa mereka berharap mereka bisa terlihat seperti itu. Mereka mengatakan kepadanya bahwa dia pasti sangat bahagia.
Olahraga berlebihan dan muntah, bagaimanapun, tidak membuatnya bahagia.
"Satu-satunya saat saya menangis adalah ketika saya berada di toilet," kata Radovich, yang dua tahun lalu menyadari bahwa dia memiliki kelainan makan dan mencari bantuan dari konselor, keluarga dan teman-teman.
Itu adalah musim panas sebelum tahun seniornya di Sekolah Menengah Pomona dan Radovich, seorang pemain tengah, bersemangat tentang musim gugur bola softball; dia ingin softball tahun terakhirnya menjadi yang terbaik.
Pada musim panas yang sama, dokter giginya mencabut gigi bungsunya dan selama lima hari, Radovich tidak bisa makan makanan padat. Dia mengatakan dia kehilangan berat badan dan mendapatkan perhatian.
"Aku tidak melihat apa-apa sampai orang mengatakan sesuatu, dan kemudian aku menyukainya," kata Radovich. "Itu pasti membuat siklus terus berjalan."
Selama tahun sekolah menengah pertama, Radovich mulai mengukur makanannya - secara harfiah, dengan mengukur gelas - setelah membaca artikel majalah kebugaran tentang orang Amerika dan kesalahpahaman mereka tentang porsi.
"Aku tidak pernah minum lebih dari secangkir apa pun," kata Radovich
Namun, tak lama kemudian, dia memotongnya menjadi setengah cangkir. Teman-temannya menuduhnya bahwa majalah Fitness adalah Alkitabnya.
Ibunya, Mille, curiga bahwa putrinya mungkin memiliki masalah citra tubuh, tetapi pengukuran makanan adalah "hadiah terbesar".
"Aku tahu kita telah melewati batas itu," kata Mille.
Namun, nilai Radovich meningkat. Kehidupan sosialnya baik. Di luar dia sepertinya tidak menderita. Teman-temannya prihatin, tetapi Radovich mengatakan dia menipu mereka hanya dengan makan es krim.
Untuk mempertahankan energi untuk softball, Radovich "harus makan." Dia mulai berolahraga berlebihan untuk memerangi makan, sesuatu yang oleh dokter disebut olahraga bulimia.
Radovich akan pulang ke rumah sepulang sekolah, lalu berlari sekitar tiga mil ke belakang untuk berlatih softball. Setelah tiga jam latihan, ia akan berlari satu hingga tiga mil lagi.
"Aku pada dasarnya kelaparan tubuhku... menggunakan olahraga, "kata Radovich. "Karena aku adalah seorang atlet, itu dipandang dengan cara yang baik."
Tapi dia jadi pusing di kelas di pagi hari dan pernah pingsan ketika dia berdiri. Dokter mengujinya untuk diabetes tetapi tidak menyadari bahwa berat badannya turun 20 pon.
Selama tahun SMA-nya, ia menulis makalah penelitian 27 halaman untuk kelas bahasa Inggris tentang kecanduan olahraga. Namun, itu akan menjadi satu tahun lagi sampai dia mengenali gejala-gejala gangguan makan yang menghancurkan hidupnya.
Anak bungsu dari tiga bersaudara, Radovich tumbuh dengan berusaha mengimbangi kakak perempuannya.
"Dia melewatkan mainan anak-anak dan langsung pergi ke Barbie karena mereka menyukai hal-hal semacam itu," kata Mille Radovich.
"Dari semua anak perempuanku, aku tidak pernah mengira itu adalah dia," kata Mille.
Wanita telah lama ditekan untuk tetap kurus, kata Dr. Jane Higgins, staf dokter di Hartshorn Health Center di CSU selama lebih dari 17 tahun.
"Saya pikir itu selalu dinormalisasi," kata Higgins. "Berapa banyak majalah yang tidak memiliki artikel tentang menurunkan berat badan?"
Fakta cepat
- Dari jutaan orang Amerika yang didiagnosis menderita gangguan makan setiap tahun, 90 persen adalah remaja dan wanita muda
- Gangguan makan meningkat dua kali lipat sejak 1960-an dan meningkat pada kelompok usia yang lebih muda, semuda 7 tahun
- 40-60 persen anak perempuan sekolah menengah diet
Sumber: Jurnal American Academy of Child and Adolescent Psychiatry
Keinginan No 1 gadis-gadis berusia 11-17 tahun adalah untuk menurunkan berat badan, menurut Margo Maine "Perang Tubuh: Berdamai dengan Tubuh Wanita."
Sebanyak seperlima dari orang-orang dengan kelainan makan meninggal karena penyakit, menurut Makan Gangguan Koalisi, sebuah kelompok advokasi yang diciptakan untuk mempromosikan kesadaran gangguan makan sebagai kesehatan masyarakat prioritas.
Hingga 3,7 persen perempuan menderita anoreksia nervosa, sementara 4,2 persen perempuan menderita bulimia nervosa, menurut EDC. Hampir 4,5 persen perempuan dan 0,4 persen mahasiswa baru perguruan tinggi melaporkan bulimia di tahun pertama sekolah mereka
Sekitar sembilan dari setiap 10 orang dengan kelainan makan adalah perempuan atau wanita muda, meskipun 19-30 persen pasien anoreksia muda adalah laki-laki, menurut American Psychiatric Association.
Pada orang dengan bulimia, antara 50 persen dan 70 persen pasien yang menerima perawatan psikologis dan pengobatan pulih dalam jangka pendek, menurut APA. Studi lain menunjukkan bahwa 30 hingga 50 persen pasien kambuh enam bulan hingga enam tahun kemudian, menurut APA.
Higgins CSU mengatakan banyak pasiennya melihat setidaknya pemulihan jangka pendek.
"Saya pikir kita melihat banyak keberhasilan, atau saya tidak akan melakukan ini," kata Higgins.
Studi lain menunjukkan bahwa faktor risiko terbesar pada orang yang mengalami gangguan makan adalah diet, kata Danielle Oakley, seorang psikolog berlisensi dan koordinator kelompok di konseling Universitas Negeri Colorado pusat. Itu "sangat menakutkan" mengingat bahwa 91 persen anak perempuan dan perempuan berusia antara 14 dan 18 tahun berdiet, kata Oakley.
"Ini benar-benar masalah citra tubuh," kata Oakley.
Gym dan pusat kebugaran dapat menjadi tempat berkembang biaknya gangguan makan, kata Oakley.
"Kita cenderung melihatnya lebih dalam budaya olahraga dalam memiliki tubuh yang sempurna," kata Oakley. "Mereka tidak berpikir, 'Ada yang salah di sini. Saya terlalu terobsesi dengan ini. ' "
Itu adalah selebaran di dinding sebuah gedung CSU yang menarik perhatian Radovich selama tahun pertamanya di perguruan tinggi. Dia akan menemui penasihat akademisnya ketika brosur, yang memiliki daftar gejala gangguan makan, "membuatku takut."
"Saya hanya melihatnya sambil berkata, 'Saya melakukan itu, saya melakukan itu, saya melakukan itu,'" kata Radovich, yang diam-diam muntah di kamar mandi asramanya meskipun tinggal bersama teman masa kecil terdekatnya. "Saya menelepon saudara perempuan saya dan berkata, 'Saya tidak tahu harus berbuat apa.' "
Orang tuanya dengan cepat menjebaknya dengan seorang penasihat di Westminster. Radovich mengatakan bahwa untuk menunjukkan dukungan, orang tuanya akan berkendara dari Arvada ke Fort Collins, membawanya ke perjanjian di Denver dan kemudian membawanya kembali ke CSU; orang tuanya akan duduk di ruang tunggu selama sesi.
"Hal yang paling sulit untuk dikatakan adalah, 'Saya berjuang dan saya membutuhkan bantuan Anda sekarang,'" kata Radovich.
Oakley mengatakan teman-teman dan keluarga yang mendekati orang-orang dengan gangguan makan tentang mendapatkan bantuan harus siap untuk penolakan.
"Jangan biarkan itu membuatmu takut untuk tidak membantu lagi," kata Oakley. "Tinggalkan pintu terbuka bagi mereka untuk kembali."
Juga, hindari "apa pun yang tampaknya Anda mengambil kendali orang itu," katanya.
Mille Radovich tahu dia harus memilih dan memilih kesempatannya untuk campur tangan dengan putrinya.
"Dia benar-benar kuat, jiwa individu," kata Mille. "Seperti kebanyakan orang, itu harus ada padamu. Dia belum siap mendengar, 'Jenna, kamu punya masalah.' "
Hampir dua tahun kemudian, Radovich pulih, meskipun dia mengatakan "ini adalah pertempuran konstan yang saya tangani setiap hari."
Dengan angka- 42: Persen anak perempuan kelas satu hingga tiga yang ingin menjadi lebih kurus
- 45: Persen anak laki-laki dan perempuan di kelas 3-6 yang ingin menjadi lebih kurus
- 9: Persen anak berusia 9 tahun yang telah muntah untuk menurunkan berat badan
- 81: Persen anak usia 10 tahun yang takut gemuk
- 53: Persen dari
- Gadis-gadis berusia 13 tahun tidak senang dengan tubuh mereka
- 78: Persen anak perempuan berusia 18 tahun yang tidak bahagia dengan tubuh mereka.
Sumber: Dari "Perang Tubuh, Membuat Perdamaian dengan Tubuh Wanita": oleh Margo Maine, Ph. D., Géze Books, 2000
"Saya tidak akan berharap apa yang saya alami pada musuh terburuk saya," katanya. "Itu tidak sehat, menjijikkan, dan itu menyeretku ke bawah."
Radovich, jurusan ilmu kesehatan dan olahraga yang ingin menjadi ahli terapi fisik, adalah seorang yang bersertifikat pelatih pribadi di pusat rekreasi CSU, di mana dia melihat banyak siswa menyusuri jalan yang sama dengannya bepergian.
"Jika saya tidak percaya diri dengan siapa saya dan di mana saya berada, akan sangat sulit (untuk bekerja di sana) karena ada di sekitar Anda," kata Radovich. "Aku merasa bisa membantu."
Harapannya adalah bahwa dia bisa menjadi sumber daya bagi orang-orang yang terjebak dalam siklus yang sama dengannya.
"Apa yang mereka pikir membantu mereka adalah menyakiti mereka."
Radovich akan menceritakan kisahnya 3 Maret saat Makan Kesadaran Mengalami Gangguan Makan di CSU, langkah lain dalam pemulihan dan kesempatan lain untuk menghentikan penyebaran gangguan makan.
Gangguan dan karakteristik makan
ANOREXIA NERVOSA Deskripsi: Penurunan berat badan yang parah, takut gemuk, citra tubuh terdistorsi, citra tubuh terlalu ditekankan dalam evaluasi diri, kehilangan periode.Karakteristik: Penampilan kurus, aktif secara fisik, penurunan berat badan yang dalam, kehilangan periode menstruasi, distorsi citra tubuh, takut penambahan berat badan Komplikasi medis: Kesehatan umum, gangguan kardiovaskular, osteoporosis, perlambatan metabolisme, gangguan organ multipel, bunuh diri Pada masa remaja, pertumbuhan retardasi, keterlambatan pubertas, pengurangan massa tulang puncak Anorexia nervosa memiliki tingkat kematian tertinggi dari setiap gangguan kejiwaan, setinggi 20 persen. Kematian dapat terjadi setelah binging parah di bulimia nervosa juga.
BULIMIA NERVOSA Deskripsi: Binging dengan rasa kehilangan kontrol diikuti oleh muntah, penyalahgunaan pencahar, diuretik, puasa ekstrem atau olahraga ekstrem setidaknya dua kali seminggu, citra tubuh terlalu ditekankan dalam evaluasi diri. Terkadang makanan dikunyah kemudian dimuntahkan.Karakteristik: Individu "terlihat normal," perilaku membabi buta dan membersihkan, individu terlalu khawatir tentang tubuh, rahasia Komplikasi medis: dehidrasi, masalah jantung, gangguan elektrolit, masalah pencernaan.
PESTA MAKAN Karakteristik: Lebih umum: setengah dari semua klien klinik diet adalah pemakan pesta, diwakili di semua usia, sama-sama diwakili di antara jenis kelamin, terkait dengan masalah obesitas Komplikasi medis: kardiovaskular, diabetes, muskuloskeletal, penyakit menular.
lanjut:Gangguan Makan: Ketahui Kapan Harus Mencari Bantuan untuk Anak Anda
~ perpustakaan kelainan makan
~ semua artikel tentang gangguan makan
