"Aku Kelebihan Beban!" Cara Membantu Anak-Anak dengan Disfungsi Sensorik

Seperti Apa Disfungsi Sensorik?

Ricardo cukup tua untuk berpakaian sendiri, menyelesaikan pekerjaan rumah, dan melakukan tugas-tugas berurutan lainnya yang diharapkan dilakukan oleh seorang anak berusia delapan tahun, tetapi ia tidak bisa teratur. Mudah frustrasi, dia menendang dan meninju. Dia anak yang cerdas, baik, tetapi ketika dia harus melakukan suatu tindakan dengan cepat, fokusnya berantakan.

Ruby dart dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya. Untuk anak TK, stamina dan rentang perhatiannya pendek. Mendengarkan instruksi atau menunggu giliran sulit; dia merengek, “Kamu membuatku sabar sampai mati!” Terkadang dia memiliki energi dan perhatian untuk menggambar atau bermain LEGO selama satu jam; di lain waktu, dia tidak bisa berkonsentrasi selama satu menit.

Rand menyentuh, meraih, mengayun, berlari, dan banyak memanjat. Ketika orang tuanya mencoba menenangkannya atau membuatnya tetap duduk, anak berusia empat tahun itu menangis, “Tidak, saya tidak akan! Berhenti! Anda tidak bisa membuat saya! "Dan dia pergi.

[Ambil Tes Mandiri ini: Gangguan Proses Sensorik pada Anak]

Anak-anak ini mungkin memiliki ADHD dan disfungsi sensorik - khususnya, Sensory Processing Disorder (SPD). Kesulitan berorganisasi Ricardo dapat timbul dari Gangguan Motorik Berbasis Sensorik, yang menghambat kemampuannya untuk hamil, merencanakan, dan melakukan tindakan dan pikiran. Ruby dapat menarik diri dari pengalaman yang menyenangkan ketika aroma krayon atau nuansa stud LEGO mengiritasi indera penciuman dan sentuhannya. Rand mungkin menentang karena sistem neurologisnya sangat membutuhkan gerakan daripada kebutuhan anak-anak.

Jika anak Anda memilikinya ADHD, SPD, atau kombinasi keduanya - atau anak tipikal yang hanya mengalami hari yang tidak sinkron - coba "3 Rs":

MENGAKUI bahwa masalah sensorik dapat mendasari disorganisasi anak Anda, kurangnya perhatian, hiperaktif, atau impulsif. Kenakan “kacamata sensorik” imajiner dan tanyakan pada diri sendiri sensasi apa yang dibutuhkan anak Anda (kebisingan, kecerahan) atau lebih banyak (ruang untuk berlari, aktivitas kerja berat).

RECHANNEL kegelisahan anak. Alih-alih mencoba memadamkan energi anak, temukan cara untuk membantunya menggunakan kekuatan itu dengan cara yang bertujuan.

PENGHARGAAN anak dengan kata-kata spesifik dan positif. Puji usaha dan ketekunan. Katakan, “Anda bekerja sangat keras untuk menghitung dengan lambat. Saya terkesan! "Jangan katakan," Kerja bagus! "(Terutama ketika tidak).

[Baca Ini Selanjutnya: Pertanyaan Umum Tentang Gangguan Sensorik]

Cara Membantu Anak dengan Disfungsi Sensorik

Apa pun alasan perilaku lalai anak Anda, kegiatan otak-dan-tubuh ini akan melibatkannya sambil meningkatkan keterampilan fisik, konsentrasi, dan perkembangan mentalnya. Semuanya dari buku di seri "Sinkron" untuk anak-anak Komorbiditas ADHD.

Paper Bag Kick Ball. Buka kantong kertas. Gosok bagian atas dengan kencang untuk membuat tas seperti bola. Anak Anda dapat menendangnya berulang kali ke udara atau melintasi halaman. Bersama-sama Anda dapat menendang atau memukulnya bolak-balik. Miliki beberapa anak, masing-masing dengan bola kertas, berbaris berjajar dan bersaing untuk melihat siapa yang dapat menendang tasnya paling jauh.

Kegiatan ini akan meningkatkan otot, sendi, dan koordinasi motorik anak. Dia juga akan menemukan cara yang aman dan tepat untuk menyalurkan energi menendang dan meninju (Ricardo).

Palu dan Kuku. Jika pohon mati telah ditebang di lingkungan Anda, ambil bagian setinggi sekitar dua kaki dengan dasar 18 inci atau lebih, satu pon paku uang, dan palu. Tunjukkan pada anak Anda cara menekan paku ke tunggul pohon, dan biarkan dia memalu. Dia akan menyukai aktivitas ini, dan hampir pasti dia tidak akan terluka. Saya sudah melakukan ini dengan banyak anak, dan tidak ada yang pernah melukai dirinya sendiri. Merasakan kayu dan kuku dan mengayunkan palu meningkatkan rasa sentuhan dan kepekaan anak seorang anak sambil meningkatkan konsentrasi dan koordinasi mata-tangan.

[“Dunia Tidak Mendapatkan Masalah Sensorik Anak Saya”]

Meraih langit. Minta anak Anda berbaring telentang. Katakan, “Rentangkan satu tangan ke langit sementara kita menghitung sampai lima. Tahan tinggi sementara kami menghitung sampai lima. Sekarang berpura-puralah Anda meleleh, dan perlahan-lahan turunkan lengan Anda selama lima hitungan. Sekarang rentangkan tangan Anda yang lain dan raih langit. ”Ulangi peregangan dan hitung ini dengan kaki kanan, kaki kiri, kedua lengan, kedua kaki, lengan dan kaki kanan, lengan dan kaki kiri, lengan kanan dan kaki kiri, dan lengan kiri dan kanan kaki. Aktivitas yang lambat dan menenangkan ini mendorong kesabaran dan meningkatkan koordinasi.

Salin Kucing. Berdiri dan hadapi anak Anda. Katakan, "Perhatikan dan salin apa yang saya lakukan." Angkat tangan Anda lurus ke atas kepala Anda dan bawa ke sisi Anda dan turun ke paha Anda dalam setengah lingkaran. Katakan, "Sekarang kamu lakukan." Selanjutnya, katakan, "Perhatikan dan salin gerakan ini." Seimbangkan dengan satu kaki dan goyangkan kaki lainnya di udara. Terus gerakkan lengan, kaki, dan kepala Anda dengan berbagai cara agar anak Anda meniru. Lalu biarkan dia memimpin dan Anda menyalinnya.

Salin Tidak Bisa adalah variasi yang lucu. Mintalah anak melakukan kebalikan dari gerakan Anda. Ketika Anda meraih tinggi dengan tangan Anda, ia meraih rendah dengan tangannya. Anak oposisi seperti Rand mungkin menganggap ini lucu, karena menentang itu keren! Salin Kucing dan Salin Tidak dapat membantu mengembangkan kesadaran tubuh, pemrosesan visual, dan perhatian pada makna gerakan orang lain.

Diperbarui pada 2 Januari 2020