Fantasiisasi Romantis dalam Borderline Personality Disorder (BPD)

Fantasi romantis adalah fitur umum dari gangguan kepribadian borderline (BPD). Keadaan emosi yang tidak dapat diprediksi terkait dengan gangguan kepribadian borderline dapat menyebabkan fluktuasi yang membingungkan bagaimana garis batas memandang pasangan romantis mereka. Mengapa fantasi romantis dalam BPD diikuti oleh devaluasi yang sama kuatnya dan apa yang dapat kita lakukan untuk menghentikannya?

Bagaimana Fantasiisasi Romantis Terjadi pada Gangguan Kepribadian Borderline?

Saya jatuh cinta lagi bulan lalu. aku berada di ketenangan awal dan menjalani kehidupan yang terisolasi di pinggiran Chicago. Dia adalah teman lama dalam situasi yang sama, tetapi 2.000 mil jauhnya. Dalam 24 jam berbicara dengannya, saya merasakan perasaan mendesak dalam perut saya menandakan timbulnya cinta yang fantastis. Jarak yang diizinkan untuk itu. Aku punya fotonya, suaranya di ujung telepon, dan gambar pria yang aku inginkan.

Saya menarik dopamin selama mungkin. Saya menulis puisi, lagu, dan esai untuknya. Saya mendengar kata-kata, "Aku mencintaimu" berputar-putar di kepalaku. Saya ingin ditelan olehnya.

Dan kemudian, dua minggu kemudian, saya kehilangan minat. Pria yang menggoncang perutku dan menyerbu mimpiku mengungkapkan dirinya sebagai makhluk yang tidak sempurna.

Berpikir Semua-atau-Tidak Ada dalam Hubungan Borderline

Ketidaksempurnaan bukan pilihan. Sebagai seseorang yang masih berurusan dengan sisa-sisa gangguan kepribadian ambang, reaksi naluriah saya adalah untuk membagi manusia ke dalam kategori yang berbeda. Pasangan romantis entah heroik atau putus asa. Saya menginginkan prediktabilitas ini karena orang tak terduga mampu menyakitiku. Sayangnya, kebutuhan saya untuk memisahkan manusia ke dalam kategori yang tidak mungkin berarti saya cenderung fantasi romantis.

Pola saya jatuh pada orang-orang dengan cepat. Dalam beberapa detik pertemuan, saya melemparkan laki-laki dalam cetakan yang telah ditentukan dan menempatkannya di atas alas yang jauh. Romantisisasi memiliki kualitas penghilang rasa sakit. Fantasi yang cukup mendetail bisa sama efektifnya dengan narkoba dan alkohol dalam menenangkan emosi yang tidak nyaman. Sayangnya, endorfin akhirnya mengering dan kami jatuh kembali ke kenyataan.

Mematahkan Pola Fantasiisasi Romantis dalam Gangguan Kepribadian Borderline

Solusi saya adalah membangun kesadaran di sekitar pola hubungan yang berbahaya. Terapi perilaku dialektik (DBT) mendorong analisis rantai di mana Anda menyebutkan masalah, merinci urutan peristiwa yang menyebabkan masalah, dan kemudian membuat daftar konsekuensi dan solusi potensial (Addiction Relapse Prevention: Mainkan Rekaman Itu Sampai Akhir). Analisis rantai menjaga pasien garis batas dari melompat pada kereta impulsif. Mereka memaparkan kita pada bendera merah pribadi kita, menunjukkan kesalahan kita, dan membantu kita mengenali potensi pengulangan dalam perilaku bermasalah.

Seperti kekasih terakhir saya, saya adalah makhluk yang tidak sempurna. Hal-hal yang datang secara alami kepada orang lain - seperti menavigasi hubungan interpersonal - sangat sulit bagi saya. Sementara batas diri saya berubah menjadi malu setelah kesalahan, diri saya yang pulih tahu itu kesalahan adalah peluang untuk perubahan. Malu melahirkan stagnasi. Belas kasihan memungkinkan untuk bergerak. Hari ini, saya memilih untuk memberikan dosis ekstra cinta diri dan mendekati dunia dengan kesadaran yang meningkat.

Temukan Emily Indonesia, Google+, Facebook, dan pada blognya.

Gambar oleh Jennifer Barnard.