Pesta Makan dan Makan berlebihan: Apa Perbedaannya?

Bagi mata yang tidak terlatih, pesta makan dan makan berlebihan bisa identik satu sama lain. Walaupun ada kebiasaan dan perilaku tertentu yang tumpang tindih dengan kondisi ini, keduanya sangat berbeda dan harus didiagnosis dengan benar oleh terapis profesional atau dokter. Hanya dengan analisis dan perawatan yang tepat dapat proses terapi gangguan pesta makan dan penyembuhan dimulai untuk mencapai kualitas hidup yang lebih baik. Informasi berikut memberikan lebih banyak wawasan tentang perbedaan utama antara pesta makan dan makan berlebihan kompulsif.

Definisi Binge Eating Disorder

Makan berlebihan bukan hal yang sama dengan pesta makan dan makan pesta sederhana tidak sama dengan pesta makan gangguan. Makan berlebihan adalah pengalaman makan sampai-sampai "terlalu kenyang". Makan berlebihan adalah sesuatu yang biasa dialami orang-orang saat liburan atau pada acara-acara khusus, di mana mereka makan malam kedua atau ketiga. Makan berlebihan dapat disebabkan karena melewatkan makan sebelumnya, mengurangi stres, atau hanya karena makanan rasanya enak. Sementara makan berlebihan mungkin mengalami ketidaknyamanan dan beberapa penyesalan setelah makan berlebihan, mereka mengendalikan perilaku mereka.

Pesta Pelahap vs. Overeaters

Pesta makan adalah pengalaman yang sangat berbeda. Pesta makan berlebihan, tetapi kunci dari definisi pesta makan adalah bahwa pemakan pesta mengalami kehilangan kendali. Setelah pemakan pesta mulai makan, mereka merasa mereka tidak bisa berhenti makan bahkan jika mereka merasa tidak nyaman.¹

Sedangkan makan berlebihan mungkin disebabkan oleh perasaan enak, pesta makan sering didorong oleh citra tubuh yang buruk, harga diri yang rendah, trauma atau masalah citra tubuh. Pesta makan juga biasanya dikaitkan dengan:

• Mengkonsumsi makanan dalam jumlah yang lebih besar daripada yang lain dianggap masuk akal dalam waktu singkat, bahkan ketika tidak lapar
• Makan lebih cepat dari biasanya
• Makan sampai kenyang tak nyaman
• Makan sendirian dan malu tentang perilaku makan
• Menyembunyikan makanan

(Membaca tentang pesta makan gejala gangguan.)

Pesta makan biasanya sangat mengecewakan bagi pemakan pesta dan orang tersebut sering merasa jijik, malu atau tertekan tentang pesta makan mereka.

Definisi Binge Eating Disorder

Dalam DSM-5, gangguan pesta makan terdaftar sebagai penyakit mental tertentu.

---

---

Kriteria gangguan makan pesta meliputi:

• Pesta makan berulang
• Pesta makan terjadi setidaknya seminggu sekali selama tiga bulan
• Pengalaman pemakan pesta kurang kontrol saat pesta makan

Penting untuk dicatat bahwa sementara pesta makan dapat menjadi bagian dari gangguan makan lain seperti bulimia, untuk memenuhi kriteria untuk gangguan makan pesta, makan pesta harus tidak dikaitkan dengan gangguan makan lain.

Gangguan makan pesta terdiri dari perilaku kompulsif dan perlu diperlakukan sebagai kecanduan, umumnya dengan bantuan seorang profesional. Buka di sini untuk informasi lebih lanjut tentang pesta makan gangguan pengobatan.

referensi artikel