Apa itu Neurofeedback? Dan Apakah Ini Benar-Benar Bekerja untuk ADHD?

Neurofeedback untuk ADHD: Studi Kasus

Cody Miller didiagnosis dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD atau ADD) di kelas satu. Sementara perilakunya membaik dengan pengobatan, dia mengalami hal yang tidak dapat diterima efek samping.

"Saya tidak peduli tentang apa pun," kata Cody, sekarang 14. Orang tuanya menghentikan Obat ADHD, dan Cody mulai bersikap agresif terhadap orang tuanya, teman-temannya, bahkan hewan peliharaannya. Ibunya menoleh neurofeedback, pengobatan ADHD alternatif yang menggunakan latihan otak untuk mengurangi impulsif dan meningkatkan perhatian.

Setelah delapan bulan sesi, nilai Cody meningkat dan perilaku agresifnya mereda. Dua tahun kemudian, keuntungan Cody bertahan. Dia menggunakan dosis rendah obat-obatan selama tahun sekolah, dan menerima "tune up" neurofeedback selama periode yang penuh tekanan.

Setiap tahun orang tua, seperti Cody, dan orang dewasa dengan ADHD mencari terapi alternatif karena pengobatan telah berhenti bekerja (atau tidak pernah bekerja), menghasilkan efek samping yang tidak disukai, atau, paling umum, tidak mengelola semua gejala kondisi. Sekitar 10.000 anak saat ini menerima perawatan di AS, menurut Cynthia Kerson, direktur eksekutif Masyarakat Internasional untuk Neurofeedback dan Penelitian. Tujuh puluh lima hingga 80 persen di antaranya memiliki semacam kondisi defisit perhatian.

[Panduan Gratis untuk Pilihan Non-Medis untuk Pengobatan ADHD]

Sementara sesi singkat (sekitar 30 menit) dan tidak menyakitkan, mereka mahal. Kursus perawatan rata-rata dapat berkisar dari $ 2.000 hingga $ 5.000. Salah satu aspek neurofeedback yang menjanjikan adalah bahwa manfaatnya tampaknya tetap setelah pengobatan berakhir. Vincent Monastra, Ph. D., pendiri FPI Attention Disorders Clinic di Endicott, New York, dan penulis Mengasuh Anak dengan ADHD: 10 Pelajaran yang Tidak Dapat Diketahui oleh Kedokteran, melakukan penelitian selama setahun dan tidak terkendali dengan 100 anak yang minum obat, setengahnya juga menerima neurofeedback.

Hasil Monastra menunjukkan bahwa “pasien yang tidak menerima terapi kehilangan sebagian besar efek positif dari perawatan satu minggu setelahnya mereka diambil dari pengobatan. ”Mereka yang menggabungkan pengobatan dengan neurofeedback, katanya, mempertahankan kemampuan mereka untuk mengendalikan perhatian. Bahkan, kata Monastra, yang merupakan praktisi neurofeedback dan terapi lain di kliniknya, ”setelahnya tahun terapi neurofeedback, beberapa pasien dapat mengurangi dosis obat sekitar 50 persen."

Neurofeedback untuk ADHD

Neurofeedback didasarkan pada prinsip sederhana. "Otak memancarkan berbagai jenis gelombang, tergantung pada apakah kita berada dalam keadaan fokus atau bermimpi siang hari, ”jelas Siegfried Othmer, Ph. D., kepala ilmuwan di EEG Institute di Woodland Hills, California.

Tujuan dari neurofeedback untuk ADHD adalah untuk mengajarkan pasien untuk menghasilkan pola gelombang otak yang terkait dengan fokus.

Hasil: Beberapa gejala ADHD - impulsif, distraksi, dan berakting - berkurang.

Begini cara penanganannya. Setelah seorang praktisi mengambil riwayat pasien secara terperinci, ia memetakan otak pasien. Pasien mengenakan topi yang dilapisi dengan elektroda dan duduk dengan mata tertutup selama beberapa menit. Dia kemudian diminta untuk melakukan tugas kognitif yang kompleks, seperti membaca dengan keras. Hasilnya ditampilkan sebagai peta kode warna pada layar komputer, yang menunjukkan area otak di mana ada terlalu banyak atau terlalu sedikit aktivitas gelombang otak - sumber, secara teoritis, dari gejala ADHD pasien. Peta digital ini memungkinkan aktivitas otak seseorang untuk dibandingkan dengan pola gelombang otak lainnya yang disimpan dalam database - dan dapat membantu menyempurnakan rencana perawatan dengan menggambarkan situs untuk elektroda.

[10 Program Pelatihan Otak Terbaik untuk Anak-anak dengan ADHD]

Selama perawatan, pasien memakai tutup kepala yang sama sambil duduk di depan layar video. Tujuannya: untuk memindahkan karakter dalam komputer atau permainan video (tujuannya bervariasi, tergantung pada protokol yang digunakan oleh praktisi) menggunakan) dengan menghasilkan ledakan singkat aktivitas gelombang otak berkelanjutan di area otak yang diduga kurang terangsang. Perangkat lunak yang menghasilkan game memonitor dan mencatat aktivitas otak. Kehilangan fokus akan menyebabkan game berhenti. Ia bermain hanya ketika pasien melatih bagian otak yang kurang fokus.

Neurofeedback memiliki bagian kritik, yang banyak di antaranya memiliki keberatan yang valid. Tidak seperti obat-obatan, terapi ini belum diuji secara ketat dalam penelitian-penelitian besar-ganda. Beberapa ahli juga mengklaim bahwa tidak jelas dari penelitian yang telah dilakukan apakah peningkatan pada anak-anak disebabkan oleh terapi atau karena satu-satu kali dengan terapis. Kritik lain adalah bahwa, meskipun neurofeedback dapat mempertajam perhatian pada beberapa pasien, itu tidak selalu meningkatkan masalah lain yang terkait dengan ADHD.

Sementara beberapa ahli mengakui bahwa neurofeedback menjanjikan, mereka percaya bahwa itu harus digunakan hanya dalam kombinasi dengan obat-obatan. “Jika saya memiliki anak dengan ADHD, saya mungkin menggunakan neurofeedback sebagai salah satu bagian dari rejimen pengobatan,” kata David Rabiner, Ph. D., ilmuwan riset senior di Pusat Anak dan Keluarga Duke University Kebijakan. "Tapi saya tidak akan menggunakannya daripada perawatan lain yang lebih didukung [oleh penelitian]."

Beberapa orang tua mencoba terapi yang diteliti dengan baik terlebih dahulu dan menemukan bahwa mereka bukan solusi total. Orang tua Richard Kramer menghentikan obat-obatannya ketika obat-obatan itu tidak mengendalikan perilaku impulsif atau emosinya. Setelah Richard menerima sembilan bulan neurofeedback, gurunya melaporkan bahwa dia sekarang lebih fokus dan jarang frustrasi. Baru-baru ini, nilai tes prestasi nasionalnya menempatkan dia dua tingkat kelas lebih tinggi dalam matematika dan membaca tahun lalu. "Untuk pertama kalinya dalam hidupnya," kata ibunya, "dia merasa nyaman dengan dirinya sendiri."

Nama telah diubah untuk melindungi privasi subjek.

Diperbarui pada 14 Oktober 2019