Keahlian We Got Mad (Study)

Orang tua dan media telah banyak berbicara tentang "kemerosotan kelas empat" - minat baca yang menurun dan prestasi akademik yang dapat terjadi kapan saja antara kelas dua dan lima.

Saya mengajar kelas empat selama lebih dari satu dekade, dan saya tahu bahwa kemerosotan itu nyata. Sebagian besar pendidik percaya itu mungkin karena semua tes yang dialami anak-anak selama nilai ini, belum lagi penekanan pada mendapatkan hasil yang luar biasa.

Untuk anak-anak dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), namun, itu mungkin juga mencerminkan peningkatan mendadak dalam tuntutan akademik - dan kebutuhan akan kemampuan belajar bahwa siswa mungkin belum menguasai. Di kelas-kelas awal sekolah dasar, siswa belajar membaca. Tetapi di kelas tiga, fokus beralih ke membaca makna, menafsirkan informasi dan mensintesiskannya dengan pelajaran masa lalu.

Siswa yang nyaris lulus kelas awal cenderung menabrak tembok di kelas empat. Ini terjadi ketika banyak anak didiagnosis menderita ADHD, disleksia, atau ketidakmampuan belajar lainnya. Sementara ADHD dapat mengatur siswa untuk kemerosotan, ada banyak hal yang dapat dilakukan orang tua untuk mendukung anaknya melalui tahap yang sulit ini. Inilah cara Anda menjaga nilai tes anak Anda - dan minatnya untuk belajar - tinggi.

Sebelum Tes

Hancurkan materi. Anak-anak dengan ADHD mengalami kesulitan memecah proyek menjadi “bongkahan-bongkahan” yang dapat dikelola. Inilah sebabnya mengapa belajar untuk ujian utama menjadi tugas yang tidak dapat diatasi. Duduk bersama anak Anda dan kalender dan bagilah materi yang harus ia kuasai. Mintalah dia mempelajari satu bagian selama 15 menit setiap malam.

[Ikuti Tes Ini untuk Melihat apakah Anak Anda Mengalami ADHD]

Temukan waktu belajar puncak anak Anda. Beberapa anak perlu menjaga fokus mereka untuk menyelesaikan pekerjaan mereka sebelum makan malam, menunda hadiah relaksasi. Anak-anak lain mendapat manfaat dari istirahat setelah sekolah.

Ubah tampilan. Temukan lingkungan belajar yang “berbunyi klik” dengan anak Anda. Beberapa anak suka bekerja di kamar mereka dalam keheningan total. Usahakan anak Anda membaca di kursi goyang - gerakan konstan dapat membantu anak-anak dengan ADHD berkonsentrasi. Atau mintalah seorang tetangga atau anggota keluarga yang tinggal di dekatnya untuk menjadi "mitra belajar" anak Anda.

Latihan membuat sempurna. Kurangi kecemasan dengan mengatur tes praktik yang diatur waktunya, sama seperti saat di sekolah. Coba TimeTimer (timetimer.com) - "irisan pai" merah pada wajah jam berkurang seiring waktu berlalu, membiarkan anak-anak melihat seberapa banyak waktu yang tersisa. Setelah berlatih di rumah, tanyakan kepada guru apakah dia membiarkan anak Anda menggunakan timer dalam situasi pengujian yang sebenarnya. Itu diam, jadi itu tidak akan mengganggu teman-teman sekelasnya.

Persiapkan tubuh dan pikiran. Orang-orang masih percaya mitos bahwa kafein akan meningkatkan fokus Anda. Meskipun secara sementara meningkatkan kewaspadaan, tubuh Anda segera hancur dan Anda menjadi lebih lelah. Alih-alih membiarkan anak Anda minum soda berkafein, minta dia minum air - itu bertindak sebagai pelumas untuk sinapsis di otak Anda - dan tidur nyenyak sebelum tes.

[Orangtua harus membaca daftar sumber daya sekolah ini]

Selama ujian

Selain mengajarkan strategi pengambilan tes berikut, rencanakan untuk melakukan sesuatu yang menyenangkan setelah seharian pengujian. Memiliki sesuatu untuk dinanti-nantikan akan membantu anak Anda melewatinya.

Jaga kecepatan tetap. Saat dia berlatih di rumah, dorong anak Anda untuk bekerja dengan kecepatan yang seimbang. Sarankan dia untuk pergi dengan pilihan pertamanya jika dia terjebak pada pertanyaan - biasanya ini akan menjadi jawaban yang tepat. Jika dia masih meragukan jawabannya, dia dapat meletakkan satu titik di sebelah pertanyaan dan meninjau kembali pertanyaan yang bertitik pada akhir tes.

Tulis semuanya. Buat anak Anda terbiasa menulis soal matematika, daripada melakukannya di kepalanya, untuk menghindari kesalahan yang ceroboh. Pastikan guru memberikan banyak kertas bekas selama tes.

Ajari dia untuk menjadi BINTANG. Jelaskan kepada anak Anda bahwa, ketika dia cemas atau khawatir, jantungnya mulai berdetak lebih cepat dan tingkat kecemasannya meningkat. Ketika orang gelisah, lobus frontal otak menutup. Ini adalah area otak yang membantu kita membuat keputusan - dan itu pasti dibutuhkan selama ujian! Jadi ajari anak Anda Steratas, Take SEBUAH nafas, dan Relax saat pengujian.

Dorong pemikiran positif. Kedengarannya klise, tetapi itu benar. Sejumlah penelitian membuktikan bahwa, ketika anak-anak mengatakan pada diri sendiri bahwa mereka akan berhasil, itu lebih mungkin terjadi. Kebalikannya terjadi juga. Jadi ingatkan anak Anda tentang kekuatan dan bakatnya, dan keyakinan Anda bahwa ia akan melakukannya dengan baik.

[Bantu Selesaikan Disorganisasi Anak Anda di Sekolah]

Diperbarui pada 10 Desember 2019