Pengobatan Kecanduan: Transkrip Konferensi Online
Ketidakberdayaan yang abadi dan Pemulihan yang Tidak Pernah Berakhir
Anne Wayman, penulis buku Dipulihkan dengan kuat, bergabung dengan kami untuk membahas pandangannya tentang program 12 langkah, pemulihan, dan ketidakberdayaan karena masalah ini berkaitan dengan penyalahgunaan zat dan kecanduan.
David Robertsadalah moderator HealthyPlace.com.
Orang-orang di biru adalah anggota audiens.
David: Selamat malam. Saya David Roberts. Saya moderator untuk konferensi malam ini. Saya ingin menyambut semua orang di HealthyPlace.com. Topik kita malam ini adalah "Pengobatan Ketergantungan: Ketidakberdayaan Abadi dan Pemulihan yang Tidak Pernah Berakhir."
Tamu kita malam ini adalah Anne Wayman, penulis buku Dipulihkan dengan kuat. Anne berpendapat bahwa semua pembicaraan dalam program 12 langkah, seperti Alcoholics Anonymous (AA), tentang ketidakberdayaan yang terus-menerus dan pemulihan tanpa akhir hanyalah mitos palsu yang melakukan kerusakan nyata pada 12 Steppers dan bagi banyak orang yang membutuhkan pemulihan tetapi tolak itu.
Selamat malam, Anne, dan selamat datang di HealthyPlace.com. Terima kasih telah bergabung dengan kami malam ini. Bisakah Anda memberi tahu kami lebih banyak tentang diri Anda, siapa Anda hari ini, dan juga memberi kami perasaan tentang hubungan Anda sebelumnya dengan berbagai zat? "
Wayman:Halo David dan semuanya! Saya senang berada di sini.
Saya sangat percaya pada 12 Langkah - pulih alkoholik dan pecandu, saat ini tinggal di San Diego - Saya seorang penulis, seorang nenek, pembuat tembikar, dll.
David:Berapa lama Anda berurusan dengan penyalahgunaan zat?
Wayman:Mari kita lihat, saya pertama kali mulai mabuk di perguruan tinggi, tetapi ayah saya di AA dan saya telah di pertemuan AA, jadi saya tahu bagaimana mengubah pola minum saya. Saya mengendalikan, kurang lebih (sebagian besar kurang seiring berjalannya waktu), minuman saya sampai saya mengalami kecelakaan mobil di 32 yang mengirim saya ke Program. Saya juga mengklaim kecanduan karena saya tahu saya menyalahgunakan obat resep.
David:Dan ini berlangsung berapa lama?
Wayman:Seberapa panjang... mengatakan... 18 hingga 32? Saya tidak pandai angka.
David:Dan kemudian Anda mulai dengan pemulihan Anda. Apa yang Anda lakukan untuk pulih dari kecanduan alkohol dan narkoba dan berapa lama waktu yang Anda perlukan?
Wayman:Saya datang ke pertemuan AA (Alcoholics Anonymous) pertama saya di 32 dan tetap sadar sejak saat itu... tidak mudah atau anggun, tapi saya tidak terpeleset... lebih karena anugerah Allah daripada upaya saya sendiri. Butuh sekitar 5 tahun, memberi atau mengambil, untuk benar-benar menetap dan mulai merasa kulit saya pas.
David:Jadi penonton tahu, Anne sudah bersih dan sadar selama 25 tahun. Seperti yang saya sebutkan di awal, Anne memiliki konsep yang berbeda tentang program 12 langkah apa yang seharusnya.
Satu hal yang ingin saya perjelas, Anne. Selama bertahun-tahun, Anda berpartisipasi dalam Alcoholics Anonymous (A.A.), Narcotics Anonymous (N.A.), Debtors Anonymous (D.A.) dan program 12 langkah lainnya dan Anda belajar banyak dari mereka. Mereka membantu Anda dalam pemulihan Anda. Apakah saya benar mengatakan itu?
Wayman:Oh ya, dan saya masih berpartisipasi, tetapi tidak sekuat itu. 12 Langkah bertindak sebagai fondasi saya. Saya juga menggambar dari segala macam hal lain, spiritual, swadaya, dan intuisi saya sendiri sekarang.
David:Anne, kita mungkin memiliki orang-orang di sini malam ini yang mungkin tidak memiliki pemahaman lengkap tentang program 12 langkah. Jadi, bagi mereka, dapatkah Anda menjelaskan secara singkat konsep "ketidakberdayaan" dan "pemulihan" dari sudut pandang program 12 langkah?
Wayman:David, langkah pertama mengatakan, "Kami mengakui kami tidak berdaya ..." dan saya menyadari bahwa itu berarti, sebelum langkah-langkah itu, kami sama sekali dan sama sekali tidak berdaya atas kecanduan kami. Tetapi setelah kita berhasil melalui langkah-langkah dengan baik, dan tenang, kita tidak perlu takut akan kecanduan kita lagi (tidak sembuh). Apa yang sering saya dengar di meja adalah pernyataan seperti "Saya tidak berdaya atas segala hal dalam hidup saya." Apakah kamu mengikuti?
David:Ya, dan saya ingin menjelajahinya lebih dalam beberapa menit. Bisakah Anda juga menjelaskan, dari sudut pandang 12 langkah, gagasan "pemulihan."
Wayman:Hmmm, seperti yang sering kita dengar di sekitar 12 langkah tabel, pemulihan adalah proses yang berkelanjutan untuk melepaskan kecanduan kita dan masalah emosional yang berkontribusi terhadapnya. Saya percaya, bagaimanapun, bahwa kita dapat menjadi pulih - seperti yang tertulis di bagian depan edisi pertama Big Book - pulih dalam arti bahwa kita dapat kembali hidup sepenuhnya, bebas dari kecanduan kita.
David:Dan ketika Anda menggunakan istilah "Dipulihkan dengan Kuat" (judul buku Anda), apa yang Anda maksud dengan itu?
Wayman:Bahwa tujuan dari Program 12 Langkah adalah kebebasan nyata dari kecanduan, bahwa kita dapat 'pulih' dalam arti tidak sakit, dan bahwa kita dapat mengambil tindakan yang kuat dalam hidup kita atas nama kita sendiri.
David:Dua hal yang ingin saya tekankan malam ini adalah gagasan "ketidakberdayaan" atas kecanduan dan perilaku seseorang dan kedua, bahwa pemulihan adalah proses yang berkelanjutan. Setiap orang yang memasuki A.A., misalnya, diberi tahu bahwa pemulihan adalah hal yang sedang berlangsung. Namun, setelah bertahun-tahun pertemuan, Anda menemukan bahwa kurang keterlibatan dalam pemulihan dan lebih banyak terlibat di dunia luar dan kegiatan lainnya benar-benar membantu Anda. Bagaimana?
Wayman:Pemulihan sedang berlangsung dalam arti bahwa kita tumbuh dewasa. Ketika saya mulai menjelajahi dunia, usaha pertama saya adalah ke klub musik rakyat. Saya menemukan tidak berada di pertemuan AA setiap malam berarti hidup saya meluas. Saya telah melakukan berbagai hal, dari zaman baru hingga studi psikologi.
Saya juga menemukan bahwa ketika saya kembali ke pertemuan setelah, katakanlah, malam di klub musik rakyat, saya lebih segar dan lebih bebas dan memiliki lebih banyak untuk mengatakan yang masuk akal di pertemuan.
David:Saya kira apa yang Anda katakan adalah hidup Anda telah / telah menjadi lebih dari sekadar pertemuan AA.
Wayman:Ya, lebih dari itu, dan saya percaya itulah yang sebenarnya ingin dilakukan Program - 12 Langkah - mari kita kembali ke dunia yang kita tolak karena mempraktikkan kecanduan kita.
David:Anda tidak percaya bahwa orang tidak berdaya atas kecanduan / perilaku mereka, bukan?
Wayman:Biarkan saya begini: Alkoholisme dan kecanduan narkoba saya tidak lagi menjadi masalah besar. Janji-janji pada hal. 84-86 telah menjadi kenyataan bagi saya sepenuhnya. Dan ya, saya memiliki banyak hal yang dapat saya lakukan tentang perilaku saya; Namun, selalu dengan dasar 12 Langkah. Langkah-langkahnya hanyalah disiplin spiritual. Saya tidak sakit dan membaik lagi.
David:Situs web Anne Wayman ada di sini: http://www.powerfullyrecovered.com
Buku Anne adalah: Dipulihkan dengan Kuat: A 12-Stepper yang Dipastikan Menantang Gerakan"Ini dapat dibeli dengan mengklik ini tautan.
Saya ingin membahas beberapa pertanyaan audiens sebelum kami melanjutkan pembicaraan. Ini yang pertama, Anne:
TexasCounselor: Menurut Anda mengapa pernyataan "kita tidak berdaya" dapat membahayakan?
Wayman:Texas, ketika kita mengatakan kita tidak berdaya atas segalanya, kita membatasi diri kita sendiri. Saya juga yakin bahwa memberi tahu seseorang di ghetto, misalnya, bahwa mereka harus selalu tidak berdaya membuatnya lebih sulit bagi mereka untuk datang... dan menurut saya bukan itu yang dimaksud dengan program.
MiracleMeGPC: Menurut Anda mengapa berbahaya untuk menyerahkan 'segalanya' kepada Allah?
Wayman:Mukjizat, saya pikir itu tidak berbahaya. Saya banyak berdoa, tetapi saya juga percaya bahwa saya adalah pencipta bersama dengan Sumber atau Kekuatan Yang Lebih Tinggi. Saya kira, ini pertanyaan tentang sikap. Apakah itu masuk akal atau menjawab pertanyaan Anda?
David:Anda memiliki beberapa ketidaksepakatan filosofis utama dengan program 12 langkah. Saya akan memasangnya satu per satu, dan saya ingin Anda mengomentari mereka.
1. Anggota dapatkan macet.
Wayman:Ya, dan oleh macet Maksudku takut hidup di luar kamar 12 Langkah; terjebak dalam kehidupan karena mereka merasa mereka berbeda dari yang lain. Tidak semua orang melakukan ini, tetapi beberapa.
David:2. Banyak yang bahkan tidak pernah mencoba pemulihan karena gagasan bahwa "Anda tidak akan pernah benar-benar pulih."
Wayman:Saya telah menghabiskan beberapa waktu di pusat kota dan saya pikir untuk memberi tahu orang-orang di sana bahwa mereka harus tetap tidak berdaya menuntun mereka untuk mengatakan "tidak mungkin." Banyak dari orang-orang itu memiliki pandangan yang sangat berbeda ketidakberdayaan, dan mengatakan kepada seseorang bahwa mereka harus tetap sakit tidak terlalu menarik.
David:Apakah Anda mengatakan bahwa gagasan "pemulihan berkelanjutan," tidak pernah sepenuhnya bebas dari kecanduan Anda, membuat orang berkata "lalu, apa gunanya mencoba?"
Wayman:David, saya pikir ada beberapa kebingungan nyata pulih dan sembuh. Sembuh akan berarti kita bisa minum (atau apa pun) lagi. Saya tentu tidak mengatakan itu! DipulihkanNamun, adalah posisi yang lebih kuat untuk harga diri dan kemampuan untuk mengambil tindakan. Selain itu, Big Book menggunakan kata itu pulih setidaknya 11 kali dan pulih hanya sekali.
David:3. Anggota lama dari program 12 langkah tidak bertahan lama setelah pemulihan mereka.
Wayman:Itu usul yang lebih rapuh - beberapa memang, tapi saya terkejut dengan berapa banyak yang saya temui yang tidak lagi menghadiri pertemuan. Ketika saya bertanya mengapa tampaknya ada masalah-masalah ini. Ngomong-ngomong, saya percaya Program, seperti yang tertulis, baik-baik saja. Itu adalah hal-hal yang cenderung kita ceritakan satu sama lain yang mengambil nada Injil. Di situlah kita mendapat masalah.
David:Anda mengatakan orang-orang ini telah pulih dan melanjutkan kehidupan mereka. Bahwa kecanduan mereka bukan hal utama dalam hidup mereka lagi?
Wayman:Ya, tepatnya, dan nada, jika Anda mau, tentang orang yang tidak berdaya yang muncul dalam begitu banyak pertemuan agak mengecewakan. Seolah-olah kita menjadi takut untuk mengklaim bahwa kita telah pulih.
David:Berikut komentar audiens tentang hal itu:
ddoubelD: Saya sedang berpikir untuk bergabung dengan program dua belas langkah tetapi saya juga lindung nilai karena sepertinya Anda tidak pernah lulus.
Wayman:dua kali lipat - yang mengatakan, 'Anda tidak pernah lulus' tidak ada dalam Buku Besar. Ada pepatah yang tumbuh seiring waktu. The Big Book mengatakan kita bisa pulih.
David:4. Alkoholisme, kecanduan narkoba, masalah pengeluaran adalah "penyakit" yang diderita orang.
Wayman:Saya juga berpikir ada penekanan berlebihan pada teori penyakit. Saya tidak lagi sakit.
David:Apakah Anda percaya bahwa kecanduan adalah penyakit?
Wayman:Tidak dalam arti Anda bisa menangkapnya, dan bahkan tidak suka diabetes yang membutuhkan solusi luar. Pemulihan adalah pekerjaan orang dalam. Jika Anda menggunakan kata tersebut penyakit seperti dis-mudah, maka saya pikir itu lebih cocok.
David:Berikut adalah beberapa komentar audiens lagi, maka saya akan memposting beberapa pertanyaan audiens untuk Anne.
bcain2001:Alkoholisme adalah penyakit yang diderita sendiri.
ddoubelD: Saya tidak percaya ini adalah penyakit dalam istilah klasik. Mereka adalah kelemahan dan kelemahan karakter.
bcain2001: Ayah saya menghadiri program 12-langkah dua kali dan pergi rawat inap. Dia minum sampai hari dia bunuh diri tahun lalu dan saya tahu beberapa orang seperti dia. Saya tidak percaya program 12 langkah bahkan bekerja di masyarakat saat ini.
TexasCounselor:Tepuk tangan untuk Anda! Saya melakukan uji klinis dengan bekerja dengan kelompok konseling narkoba dan alkohol dan melihat terlalu banyak menggunakannya sebagai alasan dan tidak pernah benar-benar bertanggung jawab atas tindakan mereka.
David:Inilah pertanyaan selanjutnya, Anne.
MiracleMeGPC: Bisakah Anda 'pulih' dan masih 'pulih' pada saat yang sama? Apakah kita harus pergi ke pertemuan 12 langkah selama sisa hidup kita, sampai hari kita mati, agar tetap bersih dan sadar?
Wayman:Mukjizat, saya pulih dan saya masih terus tumbuh. Dan saya tidak berpikir Anda harus pergi ke pertemuan selamanya - tidak sama sekali - untuk tidak tetap bersih dan sadar.
David:Saya pikir satu hal yang penting untuk disebutkan di sini, Anne, adalah Anda menganggap diri Anda sudah pulih. Anda telah bersih dan sadar selama 25 tahun. Apakah Anda merasa dalam bahaya kambuh setiap saat atau di jalan jika Anda tidak pergi ke pertemuan 12 langkah, dll?
Wayman:Tidak, itu intinya. The Big Book menjanjikan kita tidak perlu lagi takut. Bisakah saya kambuh lagi? Tentu, tetapi kehidupan spiritual saya yang membuat saya sadar / bersih sekarang. Pertemuan dan bekerja 12 langkah mengatur panggung. Sekarang saya kembali ke kehidupan dan yang lain juga bisa. Tidak perlu untuk takut.
David:Dan mungkin salah satu hal terpenting yang Anda bicarakan adalah konsep "pemulihan." Banyak dari para tamu yang kami datangi di sini berbicara tentang pemulihan sebagai hal yang ilusif. Selama Anda melakukan ini atau itu, Anda akan baik-baik saja. Tapi, kata mereka, kambuh sudah dekat. Apa yang kamu katakan tentang itu?
Wayman:Saya mengatakan bahwa jika kita melakukan pekerjaan yang baik, jujur, dan lengkap dengan langkah-langkahnya, pemulihan sama sekali tidak ilusif. Mengapa harus ilusif?
David:Satu hal yang saya pikir menarik dalam buku Anda adalah bahwa dengan mengidentifikasi kecanduan sebagai penyakit, orang-orang mulai mengidentifikasi secara berlebihan diri dengan "penyakit." Mereka adalah kecanduan atau disfungsi mereka, daripada melihat diri mereka sebagai orang tua, komputer programmer, dll. dengan kecanduan.
Wayman:Ya, kami jauh lebih dari sekadar kecanduan kami. Kita adalah makhluk seutuhnya, menemukan bagaimana menjadi makhluk terbaik yang kita bisa. Alkoholisme saya penting tetapi bukan sebagai dasar keberadaan saya. Itu hanya bagian dari siapa saya.
David:Hanya beberapa catatan situs di sini dan kemudian kami akan melanjutkan:
Berikut tautan ke Komunitas Kecanduan HealthyPlace.com. Anda dapat mengklik tautan ini dan mendaftar untuk daftar surat di bagian atas halaman sehingga Anda dapat mengikuti acara seperti ini.
Ini pertanyaan yang bagus, Anne:
MiracleMeGPC: Jadi pertemuan 12 langkah lebih untuk mengembalikan diri kita ke jalur yang benar? Apakah Anda masih pergi ke pertemuan 12 langkah?
Wayman:Itu tentu salah satu cara untuk membingkainya, Keajaiban. Saya pergi sesekali, tetapi tidak terlalu sering. Anda akan lebih sering menemukan saya di pertemuan online - bagus untuk basis yang menyentuh.
David:Dan dari sudut pandang Anda, alasan pergi ke AA atau pertemuan 12 langkah lainnya adalah apa?
Wayman:Sekarang? Memberikan kembali tetapi kadang-kadang itu sangat sulit ketika pertemuan lebih fokus pada ketidakberdayaan, dll.
David:Dan bagaimana dengan awalnya?
Wayman:Saya menghadiri 400 pertemuan pada tahun pertama, dan membutuhkan setiap pertemuan... tapi... jika ada lebih banyak pembicaraan tentang menjadi pulih, pemulihan saya akan lebih cepat. David, aku ingin persekutuan terbentuk.
David:Kami telah membicarakan beberapa hal yang salah dengan program 12 langkah. Mengapa seseorang harus berpartisipasi dalam satu atau Anda merasa mereka tidak seharusnya? Haruskah mereka mencari program pengobatan alternatif?
Wayman:Saya tahu orang-orang sadar dengan cara lain, tetapi pengalaman saya ada dalam 12 langkah kelompok. Saya semua untuk mereka. Saya pikir kualitas pemulihan atau pemulihan lebih baik atau lebih mungkin karena 12 Langkah adalah disiplin spiritual. Ya, kirim semuanya ke 12 Langkah, tapi mari kita berhenti berpura-pura pemulihan tidak pernah berakhir.
David:Anda juga berpendapat bahwa 12-stepper telah kehilangan pengertian tentang apa yang sebenarnya "normal" maksudkan. Bahwa tidak biasa mempraktikkan kecanduan dan mengubah orang menjadi "korban" untuk terus berpikir seperti itu.
Wayman:David, ada perbedaan besar antara program dan persekutuan. Ya, saya menolak untuk menganggap diri saya atau orang lain tidak normal karena mereka tidak minum / menggunakan dll. Itu kecanduan, mempraktikkan kecanduan itu tidak normal.
David:Jadi, untuk memperjelas bagi semua orang di sini malam ini, Anda percaya program 12 langkah memiliki banyak hal yang ditawarkan. Beberapa orang yang menjalankan program dan berpartisipasi di dalamnya yang membuatnya sulit untuk sepenuhnya pulih dan percaya pada konsep pemulihan penuh dan lengkap.
Wayman:Ya, tapi tidak sengaja. Mitos telah tumbuh dalam persekutuan dari waktu ke waktu.
David:Terima kasih, Anne, untuk menjadi tamu kami malam ini dan untuk berbagi informasi ini dengan kami. Dan kepada mereka yang hadir, terima kasih telah datang dan berpartisipasi. Saya harap Anda merasa terbantu. Kami memiliki komunitas yang sangat besar dan aktif di sini di HealthyPlace.com. Anda akan selalu menemukan orang di ruang obrolan dan berinteraksi dengan berbagai situs.
Juga, jika Anda menemukan situs kami bermanfaat, saya harap Anda akan meneruskan URL kami ke teman-teman Anda, teman-teman daftar surat, dan lainnya. http://www.healthyplace.com
Wayman:Kenikmatan saya David dan semua orang.
Penolakan: Kami tidak merekomendasikan atau mendukung saran dari tamu kami. Bahkan, kami sangat menyarankan Anda untuk membicarakan terapi, pengobatan atau saran dengan dokter Anda SEBELUM Anda menerapkannya atau membuat perubahan apa pun dalam perawatan Anda.
kembali ke: Transkrip Konferensi Kecanduan
~ Indeks Konferensi Lainnya
~ semua artikel kecanduan
