Pikiran Alternatif Tentang Attention Deficit Disorder
Gabor Mate, yang merupakan dokter praktek keluarga di Kanada memiliki ADD sendiri. Dia adalah penulis buku itu "Tersebar," yang menawarkan perspektif baru tentang ADD dan pendekatan baru untuk membantu anak-anak dan orang tua yang hidup dengan masalah yang diberikan ADD.
David adalah moderator HealthyPlace.com.
Orang-orang di biru adalah anggota audiens.
Transkrip Konferensi
David: Selamat malam. Saya David Roberts. Saya moderator untuk konferensi malam ini. Saya ingin menyambut semua orang di HealthyPlace.com. Saya senang Anda memiliki kesempatan untuk bergabung dengan kami dan saya harap hari Anda berjalan dengan baik. Topik kita malam ini adalah "Pikiran Alternatif Tentang Attention Deficit Disorder." Tamu kita Gabor Mate M.D., yang merupakan dokter praktek keluarga di Kanada. Dia juga memiliki ADD sendiri. Dia juga penulis buku ini "Tersebar," yang menawarkan perspektif baru tentang ADD dan pendekatan baru untuk membantu anak-anak dan orang tua yang hidup dengan masalah yang diberikan ADD.
Selamat malam, Dr. Mate dan selamat datang di HealthyPlace.com. Kami menghargai Anda menjadi tamu kami malam ini. Anda percaya bahwa ADD bukan penyakit bawaan, tetapi gangguan reversibel (bukan kelainan genetik), keterlambatan perkembangan. Bisakah Anda menjelaskannya?
Dr Mate: Hai, terima kasih telah mengundang saya. Saya telah didiagnosis dengan ADD, seperti juga tiga anak saya, tetapi seperti yang Anda tunjukkan, saya tidak percaya itu adalah kelainan bawaan.
Saya percaya ADD berasal dari efek dari keadaan sosial dan psikologis yang menekan pada perkembangan otak bayi yang sangat sensitif. Dengan kata lain, ada kecenderungan genetik, tetapi bukan penentuan genetik sebelumnya.
Apa yang telah dibuktikan dengan jelas oleh sains otak modern adalah bahwa perkembangan otak manusia tidak bergantung pada faktor keturunan semata, tetapi sangat dipengaruhi oleh lingkungan. Ini termasuk sirkuit dan biokimia bagian otak di mana masalah dengan ADD berada.
David: Ketika Anda mengatakan, "keadaan sosial dan psikologis yang penuh tekanan," apa yang Anda maksudkan sebenarnya?
Dr Mate: Pada ADD, bagian otak yang paling terpengaruh adalah bagian dari materi abu-abu, atau korteks, di daerah prefrontal, dekat mata kanan. Bagian korteks ini bertugas mengatur perhatian dan kendali diri emosional. Sekarang, seperti semua sirkuit, bagian otak ini membutuhkan kondisi yang tepat untuk perkembangannya.
Dalam hal ini, ia seperti semua bagian otak lainnya. Misalnya, penglihatan: bayi mungkin memiliki mata dan gen yang sangat bagus saat lahir, tetapi jika Anda menempatkannya di ruangan gelap selama lima tahun, ia akan menjadi buta. Ini karena sirkuit visual otak membutuhkan stimulasi gelombang cahaya untuk perkembangannya. Tanpa cahaya, mereka akan mati.
Dengan cara yang sama, pusat perhatian dan pusat pengaturan emosi otak membutuhkan kondisi yang tepat untuk perkembangan mereka. Kondisi yang benar ini, terutama dan terutama, adalah hubungan yang tenang dan tanpa stres dengan pengasuh utama yang tersedia secara konsisten, tidak stres, tidak tertekan, tidak terganggu.
Dalam semua kasus ADD yang saya lihat, termasuk anak-anak saya sendiri, ada tekanan emosional di lingkungan yang mengganggu kondisi tersebut.
David: Jadi, apakah Anda mengatakan bahwa orang tua, sebagian besar, bertanggung jawab atas pengalaman hidup bermusuhan yang menciptakan, atau menumbuhkan, ADHD pada anak-anak mereka?
Dr Mate: Saya tentu tidak menyarankan agar orang tua tidak mencintai anak-anak mereka, atau bahwa mereka tidak mencoba yang terbaik. Saya tentu mencintai anak-anak saya, dan selalu memiliki, bagaimanapun, kondisi di masyarakat saat ini telah memberikan tekanan besar pada lingkungan pengasuhan anak. Banyak dari kita menjalani kehidupan yang sangat tertekan, dan dukungan keluarga besar, desa, dan lingkungan yang dulu ada untuk orang tua sebagian besar hilang. Karenanya, kami melihat lebih banyak ADD. Jadi saya tidak berbicara tentang pola asuh yang buruk, tetapi saya berbicara tentang bagaimana pola asuh dalam kondisi stres memang memengaruhi perkembangan sirkuit otak.
David: Mate juga memiliki ADD sendiri. Dia juga penulis buku ini "Tersebar," yang menawarkan perspektif baru tentang ADD dan pendekatan baru untuk membantu anak-anak dan orang tua yang hidup dengan masalah yang diberikan ADD. Anda dapat membeli bukunya dengan mengklik ini tautan.
Lalu bagaimana Anda mempromosikan proses penyembuhan pada anak ADD, Dr. Mate? Apakah itu untuk menghilangkan lingkungan yang membuat anak stres?
Dr Mate: Bukti penelitian otak sangat kuat menunjukkan bahwa otak manusia, khususnya sirkuit yang mengatur diri sendiri secara emosional, dapat berkembang tidak hanya pada masa bayi, tetapi juga kemudian, bahkan pada orang dewasa.
Jadi pertanyaannya bukan hanya bagaimana mengobati gejala, dan semua perilaku anak ADD hanya gejala. Pertanyaannya adalah, bagaimana cara mempromosikan pembangunan. Dan untuk makhluk hidup apa pun, pertanyaan tentang perkembangan berkaitan dengan kondisi di mana makhluk itu (tanaman, hewan, manusia) harus hidup. Jadi masalahnya adalah, bagaimana cara terbaik kita mempromosikan perkembangan anak-anak kita, bukan hanya bagaimana kita mengendalikan perilaku mereka. Sangat sering hal-hal yang kita lakukan untuk mengubah perilaku justru merusak perkembangan. Jadi, seluruh buku saya bertujuan membahas dan menggambarkan kondisi di mana anak-anak dan orang dewasa dapat mengalami perkembangan baru.
David: Kami memiliki beberapa komentar audiens, Dr. Mate, yang saya ingin Anda sampaikan, maka kami akan melanjutkan dengan cara membantu anak Anda dengan masalah perkembangan ini.
motheroftacha: Sebagian besar dari kita dengan anak-anak ADHD telah menghabiskan bertahun-tahun membebaskan diri dari rasa bersalah, sehingga kita dapat membantu anak-anak kita. Ini sulit untuk diambil, jujur. Kedua, banyak dari kita yang jauh lebih tertekan akibat hidup dengan ADHD. Hidup adalah sepotong kue sebelumnya. Ketiga, bisa juga berspekulasi bahwa orang dewasa ADHD, menjadi lebih impulsif, menghasilkan lebih banyak anak daripada orang dewasa non-ADHD (impulsif), dengan demikian "berkontribusi" lebih banyak anak ke dunia ini.
Dr Mate: Saya mengerti bahwa kesalahan orang tua adalah kualitas yang sangat negatif. Saya tidak mencoba mempromosikan rasa bersalah, yang saya rasakan sendiri, hanya pemahaman. Semakin kita memahami, semakin aktif kita dalam membalikkan masalah.
Pandangan bahwa ADD adalah sejenis penyakit genetik mungkin membantu beberapa orang merasa kurang bersalah, mungkin, tetapi itu sangat pesimistis. Lagipula, jika sesuatu itu genetik, kita agak terjebak dengannya, bukan?
Jadi, saya katakan bahwa itu bukan masalah penyakit yang diturunkan, tetapi salah satu dari perkembangan. Kita benar-benar dapat mempromosikan perkembangan positif pada anak-anak kita, jika kita memahami apa yang mereka maksudkan alih-alih hanya mencoba mengubah perilaku mereka. Lebih jauh lagi, memang benar bahwa hidup dengan anak-anak ADD menambah tekanan hebat pada kehidupan orang tua mana pun (saya sendiri pernah mengalaminya). Namun, kita dapat mengurangi stres itu jika kita benar-benar belajar tentang apa yang membuat anak berdetak.
Akhirnya, memang benar bahwa ADD bekerja dalam keluarga, tetapi dari sudut pandang ilmiah bukti untuk penyebab genetik sangat lemah. Intinya, bahwa jika orangtua memiliki ADD, seperti yang saya lakukan. kemudian dia dapat menciptakan kondisi di mana perkembangan anak-anaknya akan mengikuti garis yang sama.
David: Saya pikir mungkin bermanfaat, Dr. Mate, jika Anda dapat membuat daftar beberapa hal positif yang dapat dilakukan orang tua untuk mendorong jenis perkembangan yang Anda bicarakan.
Dr Mate: Pertama, kita harus menempatkan jangka panjang di depan jangka pendek. Sebagai contoh: semua anak-anak ini, pada dasarnya, saya pikir ini adalah genetik, sangat sensitif. Ini berarti mereka dipengaruhi oleh lingkungan, fisik dan emosional, lebih dari anak-anak lain. Ini termasuk terutama bagaimana hubungan orangtua dengan mereka.
Anak-anak ini, yang secara emosional sangat sensitif, juga sangat rentan. Jika mengatakan, saya bereaksi terhadap perilaku mereka dengan amarah dan dengan teknik menghukum seperti "time out," saya hanya memperkuat rasa tidak amannya, yang sudah dalam. Jadi, kita harus menjadi yang paling pengasih dan paling paham saat anak bertingkah, karena justru saat itulah dia paling terluka, defensif, dan rentan. Namun kebanyakan saran yang didapat orang tua adalah bahwa mereka harus menjadi lebih mengendalikan, lebih menghukum pada saat-saat seperti itu.
David: Bagaimana Anda menyarankan berurusan dengan hal-hal seperti kurang perhatian, dan kemudian hiperaktif?
Dr Mate: Diketahui bahwa kurangnya perhatian anak-anak ADD sangat "situasional." Dengan kata lain, ini bervariasi dari satu situasi ke situasi lainnya. Juga dikenal luas, bahwa banyak dari anak-anak ini yang tenang dan dapat memperhatikan kehadiran orang dewasa yang tenang, penuh kasih, dan penuh perhatian secara emosional. Intinya adalah bahwa perhatian meningkat dengan keamanan emosional.
Dalam penelitian pada hewan, juga telah ditunjukkan bahwa sirkuit otak baru dan pasokan darah otak baru berkembang pada hewan yang diberi stimulasi emosional yang sesuai, bahkan pada orang dewasa. Jadi kondisi pertama dari pengembangan perhatian dan pengaturan diri emosional jangka panjang, adalah keamanan emosional mutlak. Sangat sulit untuk menyediakan itu, tetapi jika kita mengerjakannya, dan jika kita mengerjakannya sendiri, kita dapat melakukan banyak hal. Hasilnya cukup menakjubkan.
ericsmom: Apakah Dr. Mate percaya pada pengobatan?
Dr Mate: Saya minum obat sendiri; ini membantu saya. Namun, ada potensi masalah dengan obat-obatan, dan maksud saya bukan hanya efek samping yang biasanya dapat dikelola. Masalah utama adalah bahwa 80% dari waktu seorang anak didiagnosis dengan ADD, semua yang ia dapat hanyalah resep. Obat-obatan bisa membantu, tetapi tidak dengan sendirinya mempromosikan pembangunan. Jadi bahayanya adalah jika kita mengobati seorang anak dan dia berfungsi dengan lebih baik, kita pikir kita telah menyelesaikan masalahnya, namun kita belum.
David: Salah satu hal yang Anda sebutkan dalam buku Anda adalah bahwa ADD banyak didiagnosis, tetapi didiagnosis oleh orang yang salah, yang dengan sendirinya menyebabkan masalah. Profesional seperti apa yang harus mendiagnosis ADD?
Dr Mate: Dokter-dokter keluarga, dokter anak, psikiater, siapa memahami MENAMBAHKAN. Banyak yang tidak, sama seperti saya tahu sedikit tentang hal itu sampai sekitar enam tahun yang lalu. Selain itu, psikolog terlatih dapat mendiagnosis, jika mereka tahu tentang ADD, banyak yang tidak.
HPC-Phyllis: Haruskah anak dengan ADHD menjalani terapi?
Dr Mate: Itu sangat tergantung pada anak. Dalam kebanyakan kasus saya merasa itu bukan anak, tetapi orang tua yang membutuhkan konseling dan nasihat. Saya menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang tua, daripada dengan anak. Namun, itu tergantung pada kasus individu. Beberapa anak cukup siap untuk terapi. Misalnya, jika tidak berbicara terapi, maka mainkan, atau terapi seni.
nanabear: Saya punya anak perempuan dengan ADD, sekarang berusia enam belas tahun, yang sekarang satu tahun di belakang di sekolah. Secara khusus, bagaimana saya bisa mempromosikan perkembangannya dalam kehidupan kita sehari-hari? Bisakah Anda memberikan beberapa contoh?
Dr Mate: Saya harus tahu lebih banyak tentang kasus individu. Saya memiliki seluruh bab tentang remaja di Indonesia buku. Secara umum, kita harus melepaskan mencoba mengendalikan anak-anak ini pada usia ini. Anda harus mengizinkan mereka membuat keputusan sendiri, dan ya, kesalahan mereka sendiri. Di atas semua itu, penting bahwa apa pun yang kita lakukan, kita tidak memperburuk kebencian dan oposisi dari remaja ADD, dan bahwa kita mengerti mengapa mereka merasakan hal itu.
David: Jika Anda mencari banyak informasi ADD, ini dia tautan ke Komunitas ADD / ADHD HealthyPlace.com.
Carolina Girl: Jadi bagaimana kita menghilangkan "tekanan" dari sekolah, pekerjaan, dan bahkan bermain di dunia yang sibuk ini?
Dr Mate: Kita tidak bisa menghilangkan semua tekanan. Apa yang dapat kita coba lakukan adalah bahwa di dalam keluarga, kita mulai dengan sikap pengertian, berpikiran terbuka, dan penuh kasih. Sekarang, misalnya, sebagai orang dewasa ADD, saya dulunya adalah seorang dokter yang gila kerja. Saya masih memiliki kecenderungan itu. Namun, saya sadar, mengingat sifat sensitif anak-anak saya (kami masih memiliki anak berusia dua belas tahun di rumah) bahwa jika saya ingin mengurangi stres dalam hidupnya, saya harus mengatakan "tidak" pada hal-hal dan mengurangi stres dalam Milikku. Itu hanya satu contoh.
DaveUSNret: Anak tiri saya awalnya didiagnosis dengan ADD. Kami kemudian menemukan bahwa dia, pada kenyataannya, memiliki IQ tinggi dan bosan dengan sekolah. Begitu dia memiliki tantangan intelektual, masalahnya teratasi dengan sendirinya. Berapa banyak anak yang mendapatkan diagnosa yang salah ini?
Dr Mate: Saya pikir banyak yang tahu. Kita cenderung lupa bahwa anak-anak memiliki alasan lain, selain ADD, mengapa mereka mungkin tidak memperhatikan (mis. Rutinitas sekolah yang kaku dan membosankan). Mereka juga bisa terlalu tertarik pada teman sebayanya untuk memperhatikan apa yang diinginkan orang dewasa. Tidak semua ADD.
Krissy1870: Saya mengalami kesulitan dengan ADHD saya sendiri, yang membuat saya memiliki kesabaran dengan anak saya, yang juga menderita ADHD, hampir tidak mungkin kadang-kadang.
Dr Mate: Saya memiliki bab yang disebut "Seperti Ikan Di Laut"Ini berarti, seperti yang pernah dikatakan oleh seorang psikolog kepada saya, bahwa" anak-anak berenang di orang tua mereka tanpa sadar seperti ikan di laut. "ADD anak-anak sangat sensitif terhadap keadaan emosi orang tua mereka. Tidak ada cara untuk membantu mereka kecuali kita mengembangkan sikap mencari bantuan untuk diri kita sendiri.
munsondj: Dr. Mate, bagaimana perasaan Anda tentang menggunakan pendekatan alami untuk ADD dibandingkan dengan obat-obatan tradisional?
Dr Mate: Sejujurnya, saya tidak tahu banyak tentang mereka. Saya memiliki beberapa orang tua yang mengatakan kepada saya bahwa mereka telah sukses dengan berbagai obat herbal, dll., Tetapi sebagian besar, saya belum terkesan. Namun, saya tidak menentang mereka, selama mereka tidak berbahaya, dan kebanyakan tidak. Sekali lagi, bagi saya, masalah utama bukanlah zat apa, obat, atau cara lain, yang ingin kita gunakan, tetapi bagaimana kita menciptakan kondisi yang tepat untuk anak-anak kita kembangkan.
David: Beberapa anggota audiens juga ingin tahu apakah Anda pikir ada hubungan antara ADD dan diet?
Dr Mate: Seperti yang saya sebutkan, anak-anak ini sangat sensitif. Saya pikir itulah yang bersifat genetik di sini. Mereka tentu cenderung memiliki, rata-rata, lebih banyak alergi, eksim, asma, infeksi telinga yang sering, dll. Ini berarti mereka juga lebih sensitif terhadap apa pun yang mereka konsumsi. Tentu saja, mereka mentoleransi kadar gula darah rendah atau tinggi dengan sangat buruk. Namun, saya tidak berpikir diet dengan sendirinya dapat menyebabkan atau menyembuhkan, ADD.
ahowey: Ini sepertinya tidak membantu sama sekali. Anak saya sekarang berusia enam belas tahun dan didiagnosis pada usia tujuh tahun. Tidak ada yang punya jawaban untuk kita yang bekerja. Sekolah dan guru hanya mendukung begitu lama, dan kemudian itu adalah hal yang sama. Mereka mengatakan dia malas dan tidak akan melakukan pekerjaan. Bagaimana saya bisa berbicara dengan sekolah yang sepertinya hanya berbicara dan berpikir seperti orang berotak kiri?
Dr Mate: Yah, sulit bagi saya untuk mengomentari kasus-kasus individual, tanpa mengetahui banyak detail tertentu. Berurusan dengan sekolah sangat membuat frustrasi (itu bab lain dalam buku saya). Terlebih lagi, saya dulu adalah seorang guru sekolah, jadi saya tahu seperti apa sekolah itu, mereka ingin berasumsi bahwa setiap orang memiliki otak yang sama, padahal sebenarnya kita tidak. Hal terbaik adalah agar orang tua benar-benar mengerti dan menerima anak mereka, dan ini akan memperkuatnya untuk berurusan dengan seluruh dunia. Beberapa guru terbuka dan dapat diajak bicara, yang lain cukup kaku dan tertutup. Saya tidak punya jawaban mudah untuk pertanyaan penting Anda.
David: Di komunitas ADD kami, klik "Advokat Orangtua"situs. Ada banyak info bagus di sana.
munsondj: Mate, bagaimana Anda menyarankan agar kita menangani perilaku anak-anak ini?
KDG: Bagaimana Anda menghukum, Anda tidak bisa mengabaikan perilaku yang menyakitkan anak-anak lain.
Dr Mate: Hukuman sama sekali tidak berfungsi. Mereka tidak mengajarkan apa pun, kecuali mereka membuat anak merasa lebih pahit. Seorang anak yang menyakiti anak-anak lain harus dikeluarkan dari lingkungan itu, tetapi tidak dengan cara hukuman. Jika kita terhubung secara emosional dengan anak-anak ini, dan mereka sangat lapar akan hal itu, kemarahan dan permusuhan mereka mereda. Yang terpenting adalah mengakui bahwa agresi, permusuhan hanyalah gejala ketidakamanan emosional dan rasa frustrasi dan penolakan: perilaku hanyalah gejala, bukan yang mendasarinya masalah. Kita harus memahami dinamika emosi di balik perilaku "buruk" dan tidak fokus pada mengubah perilaku itu sendiri. Ketika anak sembuh secara emosional, perilaku "buruk" secara otomatis berhenti. Itu hanya gejala.
David: Hanya untuk memperjelas, Anda mengatakan sebagian besar anak-anak dengan ADD bertindak, seperti halnya anak-anak "normal", karena kekurangan sesuatu, secara emosional. Selain itu, Anda menyarankan penting bagi orang tua untuk memberi anak itu apa yang dibutuhkan secara emosional?
Dr Mate: Persis. Lihatlah ungkapan "bertindaklah." Apa artinya? Itu berarti tepat bahwa anak tidak dapat secara langsung mengungkapkan emosinya dalam kata, jadi dia memerankannya. Jika dia marah, alih-alih mengatakannya, dia akan memerankannya dalam bentuk perilaku bermusuhan. Jadi, kita perlu merespons bukan pada perilakunya, tetapi pada anak yang terluka secara emosional yang mengirimi kita pesan tetapi menunjukkan emosinya dengan cara yang dia sendiri tidak mengerti. Tugas kita untuk memahaminya. Itulah yang saya tekankan di seluruh "Tersebar."
David: Jadi, menurut teori Anda, apa yang memisahkan ADD dari anak yang tidak ADD? Maksud saya, keduanya dapat mengalami trauma emosional dalam kehidupan, dan pengalaman-pengalaman hidup traumatis inilah yang menciptakan perilaku yang identik.
Dr Mate: Ya, banyak orang mengalami trauma yang tidak memiliki ADD, pada kenyataannya, beberapa trauma jauh lebih banyak daripada rata-rata anak ADD. Namun, kita harus mengakui bahwa anak-anak ADD menderita sakit emosional, bahwa rasa sakit ini terjadi pada mereka bukan karena mereka tidak dicintai, tetapi karena, mungkin, orang tua sendiri terlalu tertekan dan tidak tahu bagaimana berhubungan dengan anak yang sangat sensitif alam. Jika stres ini terjadi selama beberapa tahun penting pertama perkembangan otak, itu akan memengaruhi bagaimana sirkuit, koneksi, dan kimiawi otak anak, berkembang. Jadi sekarang pertanyaannya adalah, seperti yang terus saya tekankan, adalah bagaimana mempromosikan pembangunan yang sehat.
Keatherwood: Anak saya menderita ADHD, Tourette, ODD dan OCD. Kami telah menemukan bahwa ketika mereka merawat satu hal, obat-obatan memperburuk keadaan. Dia telah menjalani terapi hampir sepanjang hidupnya, tetapi akhirnya beralih ke obat-obatan. Apakah anak-anak ini lebih rentan terhadap penggunaan narkoba. Pusat perawatan di mana dia mengatakan bahwa banyak anak-anak mereka ADHD?
Dr Mate: ADD individu lebih rentan daripada rata-rata untuk terlibat dalam perilaku adiktif. Saya punya satu bab tentang itu, di mana, saya membahas kecenderungan kecanduan saya sendiri. Mereka juga lebih rentan menjadi kecanduan zat, terutama kafein, nikotin, ganja, dan kokain.
DaveUSNret: Saya dapat mendukung komentar Keatherwood, banyak dari klien Narkoba / Alkohol saya didiagnosis sebagai ADD.
KDG: Masih ada rasa bersalah bahkan jika ADHD adalah genetik. Lagi pula, saya jelas telah menyerahkannya kepada putra saya.
motheroftacha: Untuk apa nilainya, saya tidak keluar. Saya membaca dan mencoba memahaminya. Apa yang menyentuh saya tentang Dr. Mate, adalah bahwa apa yang dia katakan tentang bagaimana rasanya hidup seperti ini, sering ada dalam pikiran saya tentang dia dengan cinta dan kepedulian. Saya mengerti bahwa dia tidak memiliki kendali atas banyak hal yang dia lakukan, dan kami bekerja untuk membantu itu.
salah ketik: Pendekatan yang lebih positif hanya dengan melihat bagaimana si anak dapat memahami informasi, bukan bersikeras bahwa mereka mengambil apa yang diberikan hanya karena itu adalah cara dilakukan, itu membuat hidup jauh lebih sederhana untuk semua orang terlibat.
kellie1961_ca: Saya menemukan obat-obatan bekerja dengan sangat baik. Anak saya berprestasi di sekolah setahun yang lalu dia mendapat nilai C dan D di sekolah, sekarang dia mendapat nilai A dan B.
Krissy1870: Saya sedang membaca buku Anda telah sudah membantu, tetapi masih sulit berurusan dengan ADHD dan miliknya.
hrtfelt33: Anak saya tidak akan memberi tahu saya ketika ada sesuatu yang salah dan dia tidak bertindak, bagaimana Anda bisa membuat anak berbicara dengan Anda ketika mereka tidak mau?
Dr Mate: Pertanyaan pertama yang harus kita tanyakan adalah "mengapa anak kita tidak berbicara dengan kita." Bagaimanapun, semua bayi sangat vokal untuk memberi tahu kami kapan mereka tidak bahagia dan tidak nyaman. Jika seorang anak kemudian menutup ketika dia bertambah tua, itu karena entah bagaimana, sepenuhnya tidak sengaja, kita miliki diberikan pesan bahwa kita mengalami kesulitan menerima apa yang mereka katakan kepada kita, kemarahan mereka, ketidakbahagiaan mereka, dll.
Jadi yang harus kita lakukan adalah membangun kembali hubungan saling percaya yang ada ketika dia berteriak ketika mereka merasa tidak nyaman, mengetahui bahwa kita akan merawat mereka. Kami tidak melakukannya melalui kata-kata dan janji. Kami melakukannya dengan menunjukkan kepada mereka setiap hari bahwa kami sepenuhnya menerimanya, apa pun yang terjadi. Saya tidak bisa mengatakan lebih banyak tentang itu di ruang yang pendek ini, tetapi itulah idenya. Cinta tanpa syarat.
David: ADD anak-anak cenderung tidak termotivasi. Anda mengatakan banyak tentang apa yang dikatakan orang tua tentang memotivasi anak adalah mengalahkan diri sendiri. Apa yang akan Anda sarankan sebagai cara terbaik untuk memotivasi anak Anda untuk meningkatkan dirinya dalam berbagai aspek kehidupan mereka?
Dr Mate: Saya memiliki bab tentang motivasi. Motivasi tidak bisa datang dari luar, itulah sebabnya imbalan dan hukuman selalu menjadi bumerang pada akhirnya. Motivasi harus datang dari dalam, dan manusia yang merasa baik tentang diri mereka secara alami dan termotivasi secara intrinsik. Jadi masalahnya, untuk membangun cinta diri anak melalui cara kita mencintai mereka. Kemudian mereka akan mengembangkan motivasi sendiri.
solo: Anak perempuan saya berusia delapan belas tahun, dan baru saja didiagnosis dengan ADD. Sekolahnya mengatakan bahwa dia malas dan mereka hanya menguji IQ-nya (l46). Tes itu memang menunjukkan bahwa dia memiliki ketidakmampuan belajar. Dia selalu frustrasi dan tidak pernah mengikuti-melalui. Dia merasa bahwa saya adalah sumber masalahnya, karena saya terus menerus merawatnya. Bagaimana, atau apa, yang bisa saya lakukan untuk membantunya memahami ketidakmampuannya?
Dr Mate: Sangat sulit untuk membantu anak berusia delapan belas tahun yang pada dasarnya, hanya ingin kita meninggalkannya sendirian. Nasihat pertama saya kepada orang tua dalam situasi seperti ini adalah mundur, mengambil napas dalam-dalam, dan tidak menimbulkan kecemasan kami pada anak kami yang hampir dewasa. Saya tahu ini kedengarannya mementingkan diri sendiri, tetapi saya percaya ada banyak hal dalam buku saya yang akan membantu Anda memahami putri Anda dan membantu Anda mengambil pendekatan yang lebih konstruktif. Tentu saja, penilaian kita dan tanpa diminta saran hanya meningkatkan perlawanan dan oposisi.
ryansdad: Mate, anak saya ADHD dan bipolar dan sejauh ini tidak ada obat yang bekerja sebaik itu. Saya punya janji untuk bertemu dengan dokter baru, yang melakukan pemetaan otak. Dia bilang itu 98% akurat. Apa yang kamu ketahui tentang prosedur ini?
Dr Mate: Ini bisa sangat membantu, dalam menunjuk ke arah obat yang tepat.
salah ketik: Apa yang terjadi pada anak-anak kita yang menjadi orang dewasa dengan ADHD?
Dr Mate: Yah, mereka mungkin menjadi dokter dan penulis, seperti saya. Apa yang bisa saya katakan, itu sangat tergantung pada banyak faktor:
- kecerdasan anak
- dukungan keluarga
- latar belakang sosial dan pendidikan
- tingkat ADD
- jenis bantuan profesional yang tersedia
Namun, kita jangan pernah menyerah pada pesimisme. Saya memperlakukan banyak ADD dewasa, dan ya mereka berjuang, tetapi kemudian hidup adalah perjuangan dan penderitaan bagi banyak orang. Kebanyakan orang dapat mengatasi dan mengatasi masalah, walaupun mereka mungkin harus melalui kesulitan. Saya pikir kita semua, pembicara, moderator, tamu, cenderung mengalami hal itu.
motheroftacha: Namun, jika ada "hipersensitivitas" emosional dan sering kali anak-anak kita kehilangan umpan balik sosial untuk perilaku dan kinerja akademik. Bagaimana kita bisa memelihara kepercayaan diri? Anak saya dicintai oleh begitu banyak orang, namun dia agak merindukan itu ketika dia "memilih untuk". Jika masalahnya tidak cukup cinta dan penerimaan, maka itu adalah kesalahan dalam interpretasi. Bagaimana Anda membantu itu?
Dr Mate: Anak-anak ini sering mengalami pertahanan emosional yang berlebihan dan terkadang cinta kita tidak berhasil. Ketika itu terjadi, itu bisa menghasilkan keajaiban. Tapi ini sangat sulit. Saya pikir masalahnya adalah bahwa cinta harus disampaikan tepat ketika itu paling sulit bagi kita. Ketika anak kita bertindak dan menantang kita, kita merasa cemas dan tak berdaya. Itulah yang harus kita kerjakan. Saya harap itu menjawab pertanyaan Anda, setidaknya sebagian.
hrtfelt33: Saya bingung tentang apa yang menyebabkan depresi pada anak-anak ADHD. Mengetahui bahwa kekurangan sosial pasti bagian dari kemungkinan besar, saya ingin tahu apakah obat ADD, seperti Ritalin, sendiri dapat menyebabkan depresi?
Dr Mate: Ya, itu tergantung pada individu. Ketika saya mengambil Ritalin, itu tentu saja membuat saya merasa tertekan, meskipun tidak memiliki efek pada semua orang. Depresi pada anak ADD adalah produk penolakan sosial, tetapi yang paling mendasar dari rasa, biasanya tidak disadari, terputus dari orang tua. Sekali lagi, solusinya adalah bekerja benar-benar terhubung dengan anak. Kadang-kadang obat antidepresan dapat membantu, bukan sebagai solusi jangka panjang, tetapi sebagai bantuan sementara.
David: Jadi semua orang tahu kita memiliki Transkrip Konferensi beranda itu termasuk berbagai transkrip.
Terima kasih, Dr. Mate, untuk menjadi tamu kami malam ini dan untuk berbagi informasi ini dengan kami. Dan kepada mereka yang hadir, terima kasih telah datang dan berpartisipasi. Saya harap Anda merasa terbantu. Juga, jika Anda menemukan situs kami bermanfaat, saya harap Anda akan meneruskan URL kami ke teman-teman Anda, teman-teman daftar surat, dan lainnya. http://www.healthyplace.com.
Sekali lagi terima kasih, Dr. Mate.
Dr Mate: Terima kasih David, dan untuk semua peserta.
David: Selamat malam semuanya.
Penafian: Kami tidak merekomendasikan atau mendukung saran dari tamu kami. Bahkan, kami sangat menyarankan Anda untuk membicarakan terapi, pengobatan atau saran dengan dokter Anda SEBELUM Anda menerapkannya atau membuat perubahan dalam perawatan Anda.
