Bagaimana Operasi Terkini Mempengaruhi Kesehatan Mental Saya

Sebulan yang lalu, saya menjalani operasi penggantian lutut pada lutut kanan saya. Meskipun lutut saya pulih dengan baik, dampak kesehatan mental dari operasi ini hampir tak tertahankan.

Postingan terakhir saya adalah tentang mengalami episode skizoafektif segera setelah operasi. Seolah itu belum cukup, saya harus melalui dan mengalami banyak stres dan kecemasan lain yang membebani kesehatan mental saya.

Mengapa Operasi Lutut Saya Sulit untuk Otak Skizoafektif Saya

Salah satunya adalah operasinya sendiri. Operasi penggantian lutut adalah operasi besar, dan apa yang mempengaruhi pikiran akan mempengaruhi tubuh dan sebaliknya. Bagaimanapun juga, otak adalah organ di dalam tubuh, dan tubuh kita tidak terdiri dari bagian-bagian yang terpisah. Semuanya terhubung.

Lalu saat itulah saya menginap di rumah sakit. Awalnya saya menggunakan obat penghilang rasa sakit yang berat dan terkadang, di malam hari, saya tidak bisa sampai ke kamar mandi tepat waktu. Jadi—dan ini sangat memalukan—saya mengompol. Ini bukanlah hal baru. Pengobatan psikiatris saya sangat menenangkan dan saya pernah mengalami masalah inkontinensia di rumah beberapa kali sebelumnya. Namun meski memalukan, suamiku Tom bisa membantuku membereskannya— aku bersama seseorang yang mencintaiku. Hal ini tidak terjadi di rumah sakit. Bagaimanapun, sekarang saya tahu untuk membawa popok dewasa ke rumah sakit ketika saya mendapatkan penggantian lutut kiri saya.

Itulah masalahnya. Semua yang saya lalui sekarang harus saya lalui lagi. Saya sudah berkali-kali berharap bisa menjalani penggantian lutut kedua, bukan yang pertama. Saya hanya bisa berharap bahwa ketakutan saya akan berkurang untuk kedua kalinya dengan pengalaman masa lalu untuk mendukung saya. Lutut kanan saya sudah pulih dengan baik, jadi itu berarti lutut kiri saya juga harus sembuh. Benar?

Terapi Fisik Itu Penting, Tapi Sulit

Terapi fisik juga sulit bagi saya. Saya melakukannya secara religius karena akan membuat lutut saya sehat dan kuat. Tapi saya tidak menikmatinya. Rasanya hanya ada satu hal lagi yang harus saya lakukan. Mau tahu apa yang memotivasi saya untuk terus melakukannya? Saya membayangkan berjalan-jalan di Renaissance Faire bersama Tom musim panas mendatang. Salah satu dari beberapa alasan saya memutuskan untuk menjalani operasi penggantian lutut adalah agar saya dapat kembali ke Renaissance Faire. Hei, alasan apa pun adalah alasan bagus untuk terus menjalani terapi fisik. Apakah saya benar?

Meskipun aku masih belum membalas pesan teks dan email yang menanyakan kabarku, penderitaan mentalku mulai mereda. Salah satunya, saya mulai terbiasa melakukan latihan terapi fisik di rumah dua kali sehari selain yang dilakukan di dekat rumah sakit. Saya mulai menyadari bahwa setiap rasa sakit, nyeri, dan kerutan bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan. Dan saya merasa siap untuk rawat inap berikutnya di rumah sakit. Saya hanya berharap saya belajar sesuatu melalui semua ini yang akan membuat putaran berikutnya sedikit lebih mudah.

Elizabeth Caudy lahir pada tahun 1979 dari seorang penulis dan fotografer. Dia telah menulis sejak dia berusia lima tahun. Dia memiliki gelar BFA dari The School of the Art Institute of Chicago dan MFA dalam bidang fotografi dari Columbia College Chicago. Dia tinggal di luar Chicago bersama suaminya, Tom. Temukan Elizabeth di Google+ dan seterusnya blog pribadinya.