Seperti Apa Perasaan ADHD untuk Anak Laki-Laki dengan ADHD yang Lalai?

“Otak saya adalah tempat sampah yang penuh,” anak saya pernah berkata kepada saya. "Dan tutupnya tidak mau menempel, jadi barang-barang berjatuhan di lantai."

Begitulah cara dia menggambarkan bagaimana rasanya memiliki ADHD.

Saya pikir saya mengerti ADHD ketika dia didiagnosis. Pada saat itu, saya adalah seorang peneliti akademis yang diterbitkan dengan gelar Ph. D. dalam farmakologi yang mempelajari obat ADHD. Ternyata latar belakang saya tidak mempersiapkan saya untuk tantangan mengasuh anak dengan ADHD.

Berlawanan dengan persepsi umum tentang ADHD pada anak laki-laki, anak saya tidak hiperaktif atau impulsif. Dia didiagnosis dengan ADHD lalai, yang membuatnya terganggu, tidak teratur, pelupa, dan emosional.

Mengasuh anak dengan ADHD: Kurva Pembelajaran

Terlepas dari latar belakang saya, saya bersalah karena lupa bahwa ADHD adalah gangguan neurobiologis.

[Self-Test: Apakah Anak Saya Mengalami ADHD? Tes Gejala untuk Anak]

Saya tidak dapat menghitung berapa kali saya berkata, “Mengapa kamu tidak…” kepada anak saya. “Kenapa kamu tidak bisa membersihkan kamarmu saja/memulai pekerjaan rumahmu/belajar untuk ujianmu/menyimpan sepedamu?” Dia tidak pernah terpikir oleh saya dia tidak bisa "hanya" menyelesaikan sesuatu seperti yang saya bisa, bahkan ketika dia dengan jelas menyatakan dia.

Ketika saya meminta putra saya untuk membersihkan kamarnya satu kali, dia berkata kepada saya, “Bu, mengapa kita repot-repot? Ini akan tetap teratur selama 10 menit. Anda kenal saya; Saya tidak terorganisir.”

Masalah dengan disorganisasi memukul SMA baru di sekolah menengah, ketika nilainya mulai menurun karena semua tugas yang harus dia lacak. Jika putra saya tidak dapat menyelesaikan tugas sekolahnya sekarang, pikir saya, bagaimana dia bisa bertahan dari beban kursus yang ketat di sekolah menengah atau, apakah saya berani memikirkannya, kuliah?

Belajar Mendukung Anakku

Mengasuh anak dengan ADHD adalah, untuk sedikitnya, pengalaman yang merendahkan. Ini sebagian besar tentang mengesampingkan apa yang saya pikirkan dan bekerja dengan otak anak saya – bukan menentangnya. Itu saja membutuhkan banyak kesabaran, coba-coba, dan pikiran terbuka.

[Baca: “ADHD Lalai, Menurut Bocah 12 Tahun”]

Akhirnya, saya menyadari bahwa putra saya tidak memilih untuk gagal di kelasnya, menjadi tidak teratur, atau mengalami ledakan emosi yang tidak terkendali. Dia tidak akan duduk diam dan belajar berjam-jam, seperti yang saya lakukan dengan mudah sebagai mahasiswa. Tapi mungkin dia bisa memotong dan merekatkan potongan-potongan untuk model pesawat kertas sementara saya pergi ke panduan belajar dengan dia untuk ujian.

Dan saya menyadari bahwa saya harus lebih terlibat dalam hampir semua aspek kehidupan anak saya daripada kebanyakan orang tua jika saya ingin dia berkembang. Itu berlanjut hingga hari ini (dia di sekolah menengah sekarang), lengkap dengan banyak pertemuan orang tua-guru dan banyak email ke instrukturnya tentang ADHD-nya. Meskipun sebagian besar email saya diterima dengan baik, saya tahu beberapa guru menganggap anak saya malas dan tidak peduli. Tapi itulah kenyataan malang yang harus kita hadapi setiap hari. Selama ada stigma seputar ADHD, peran terpenting saya adalah mengadvokasi putra saya, dan mengajarinya mengadvokasi dirinya sendiri.

Mempercayai Proses

Sangat mudah untuk terjebak dalam tantangan yang datang bersama ADHD, sedemikian rupa sehingga kita mungkin kehilangan kualitas unik yang berasal darinya. Saya mengagumi karakteristik anak saya – seperti berpikir kreatif dan hiperfokus – yang memungkinkan dia untuk terjun lebih dulu ke dalam sebuah proyek dan tidak khawatir, tidak seperti saya, jika itu akan baik-baik saja. Dia tidak selalu harus memiliki semua jawaban – sebuah pelajaran berharga yang saya pelajari darinya. Terkadang Anda hanya perlu membuka tutupnya dan melihat apa yang terjadi.

Seperti Apa Rasanya ADHD: Langkah Selanjutnya

• Download Gratis: 13 Strategi Parenting untuk Anak-anak dengan ADHD
• Membaca: 3 Prinsip Klarifikasi untuk Membesarkan Anak dengan ADHD
• Membaca: Rencana 6 Langkah untuk Mengajarkan Keterampilan Advokasi Diri ADHD

---

DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu membuat konten dan penjangkauan kami menjadi mungkin. Terima kasih.

• Facebook
• Indonesia
• Instagram
• Pinterest