Masuk ke Win Nanny's Circle from Play Attention

Untuk membuat saya termotivasi untuk tetap pada rutinitas saya membeli kalender penghapusan kering dari target, saya tidak pernah pandai menjaga jadwal / perencana, tetapi untuk beberapa alasan saya suka menggunakan kalender penghapusan kering saya. Saya selalu suka menggunakan papan penghapus kering sehingga mungkin menjadi alasan mengapa saya sangat suka menggunakannya. Saya menulis semua kegiatan saya untuk setiap hari di kalender dan saya melihat setiap hari sebelum hari berikutnya sehingga saya tidak lupa melakukan sesuatu. Saya juga mengatur pengingat di ponsel saya dan menyimpan daftar hal-hal yang perlu saya lakukan untuk bulan ini di catatan saya, di telepon saya.

Ini luar biasa! Saya sangat terlambat dalam segala hal dan selalu tidak sengaja menunggu sampai menit terakhir, lalu berjuang untuk menyelesaikan sesuatu. Saya mendapatkan hak asuh atas dua anak sepupu saya pada bulan November dan ini hanya menambah lebih banyak berlari, kekacauan, gangguan, dan kelupaan. Menyulap pekerjaan penuh waktu, sekolah pascasarjana, ibu tunggal dari dua anak dengan latar belakang trauma dan pengabaian, sementara masih berusaha untuk memiliki kehidupan sosial yang sulit! Tetapi tambahkan ADHD ke dalam campuran dan Anda dapat membayangkan angin puyuh yang adalah hidup saya sekarang.

Putra kami memiliki buku catatan khusus di sekolah tempat ia akan mendapatkan wajah-wajah tersenyum sepanjang hari. Dan jika dia tersenyum, dia akan mendapat hadiah. Kita akan memulai sebuah sistem di rumah di mana ia akan mendapatkan "dolar" dan mendapatkan uang tunai pada saat itu akhir minggu dan pilih hadiah, seperti memilih film atau pergi ke pohon Dollar (dia suka dolar pohon!). Semoga sistem ini membantu!

Ide yang bagus! Kami memiliki anak perempuan berusia 8 tahun dengan ADHD, kecemasan dan LD. Membuatnya mengikuti rutinitas selalu menjadi tantangan karena transisi adalah perjuangan baginya. Kami telah mencoba visual, isyarat, timer dan banyak hal lainnya. Sekarang kami memiliki kombinasi penghitung waktu visual mundur dan cookie sheet dengan bagian TO DO dan I DONE DONE! bagian dengan gambar tugas dan tanggung jawabnya di sisi TO DO. Dia memindahkan mereka saat dia selesai dan tampaknya memberinya motivasi untuk menyelesaikannya karena setiap tugas memiliki imbalan finansial. Uang adalah mata uangnya sekarang sehingga gambar berwarna hijau bernilai 50 sen, oranye 75, kuning 1,00 dan yang biru bernilai 2,00. Ini telah mendorongnya untuk belajar untuk bekerja baik untuk mainan dan harta yang diinginkannya tetapi juga mengambil tanggung jawab untuk menabung sedikit juga…. kami sedang mengerjakan yang ini! Senang membaca semua komentar ini!

Saya baru saja didiagnosis dengan ADHD-PI dan saya sudah mencari cara untuk lebih teratur.

Saya mencoba memasukkan semua janji temu di kalender ponsel saya dan mengatur pengingat.

Tentu saja, saya lupa melakukan itu untuk segalanya dan harus membatalkan dan menjadwalkan ulang janji temu.

Saya memiliki masalah nyata dalam memotivasi diri sendiri dan saya bekerja dengan seorang terapis untuk meningkatkan fungsi eksekutif.

Saya benar-benar kesulitan memvisualisasikan tujuan, mengerjakan tugas dan mengerjakannya.

Serendipity telah menjadi ciri khas hidup saya sejauh ini. 🙁

Baik suami saya dan saya memiliki ADD (hiperaktifnya dia, saya lalai) dan 3,5 tahun bahwa kita sedang dalam proses mendapatkan dievaluasi. Kami hidup berdasarkan daftar. Kertas di mana-mana untuk melacak semua pikiran kita yang tersebar, hal-hal yang harus dilakukan, dan kebiasaan yang ingin kita bentuk / hancurkan. Kami berusia 3,5 tahun sangat membutuhkan rutinitas dan jadwal. Tetapi saya menghabiskan begitu banyak waktu untuk mencoba menulis dan mengatur kehidupan saya dan suami saya secara manual, sehingga saya tidak pernah punya waktu untuk membuat yang sama untuknya apalagi membangun rutinitas apa pun. Memiliki aplikasi yang tahu bagaimana kita semua berpikir, dan dapat memotong beberapa waktu manual yang saya habiskan untuk mencoba menyatukan otak non-linear kita dengan kehidupan linier akan luar biasa dan mengurangi banyak stres!

Putraku yang berusia 6 tahun dan aku sama-sama memiliki adhd. Daftar periksa diperlukan agar rumah kita dapat berjalan dengan lancar. Saya membeli sebungkus lembaran kertas plastik bening dan kami menggunakan daftar penghapusan kering untuk hampir semuanya. Jadwal visual adalah kunci untuk anak saya juga. Saya telah membuat papan jadwal velcro untuk anak saya dan saat dia menyelesaikan tugas, dia memindahkannya dari papan. Kami menggunakannya untuk sebelum sekolah, setelah sekolah, dan rutinitas waktu tidur. Saya juga menggunakan pengingat visual untuk anak saya. Saya memiliki tanda berhenti besar di kamar mandinya dengan foto-foto untuk mengingatkan dia untuk menyiram, mencuci tangan, dan mematikan wastafel. Saya seorang ibu yang tinggal di rumah, jadi saya tidak hanya mengatur jadwal saya sendiri, saya juga mengelola suami saya dan kedua anak lelaki kami. Aplikasi yang bisa membantu membuat hidup sedikit lebih sederhana adalah mimpi!

Anak saya di kelas 5, baru-baru ini didiagnosis DAN kami sedang berjuang. Pekerjaan rumah sangat menantang dan artikel ADDitude dan webinar telah menjadi sumber yang luar biasa bagi saya. Saya telah belajar untuk mencoba menggigit sedikit tugasnya, tahu kapan harus istirahat dan menggunakan insentif seperti waktu TV tambahan dll. Insentif malam ini selama pekerjaan rumah adalah untuk setiap jawaban yang dia selesaikan, saya menggaruk punggungnya. Besok saya perlu memikirkan motivasi lain… .TGIF - itu bisa menunggu hingga Senin untuk alat motivasi Pekerjaan Rumah baru. Saya juga telah memanfaatkan perencana sekolah kami untuk memastikan informasi penting, tes dan pekerjaan rumah didokumentasikan dalam perencana sehingga kami tahu setiap hari apa yang perlu dilakukan.

Saya tinggal dengan saya untuk melakukan daftar dan perencana. Semua yang saya lakukan harus dipecah menjadi beberapa langkah kecil. Saya mungkin punya 25-30 hal dalam daftar saya. Tujuan saya adalah untuk menyelesaikan setidaknya setengah dari daftar saya pada akhir hari. Saya membintangi hal-hal yang paling penting. Saya hanya bisa fokus sekitar 15-20 menit pada suatu waktu, lalu saya menghadiahi diri saya dengan Suduko, menjahit, atau semacam teka-teki.

Anak saya termotivasi oleh segala jenis teknologi, jadi kami memiliki aturan bahwa begitu ia menyelesaikan 2 tugas, ia dapat melakukan video game 30 menit, waktu iPad, dll. Jika dia tertarik menggunakan teknologi, dia menyelesaikan tugasnya tanpa masalah 😀

Terima kasih semuanya telah berbagi. Sebagai guru siswa ADHD yang berbakat, saya menggunakan teknik yang berbeda untuk menghilangkan hiperaktivitas. Saya membeli bantal untuk kursi siswa, meletakkan Velcro di bagian bawah meja atau meja untuk digosok, dan membeli "squishies" (dapat memesan secara online atau membeli di Dollar Tree) yang dapat mereka ambil dan peras. Ada aturan untuk squishies - harus tetap berada di tangan atau di atas meja / meja, tidak ada pensil yang dekat dengan squishies, tidak ada yang menunjukkan squishies kepada siswa lain. Untuk putriku, untuk membantunya menyelesaikan tugas, aku harus sering mengganti ganjarannya. Saya juga akan memberinya pilihan dua atau tiga hadiah (hal-hal yang saya ijinkan) sehingga memilih hadiah membantu memotivasi dia. Saya bukan pendukung besar penghargaan untuk nilai - tidak ingin mendorong kecurangan untuk mendapatkan hadiah, tetapi menggunakannya untuk menyelesaikan pekerjaan rumah, membersihkan kamar, dll. Juga, saya akan berlomba untuk melakukan hal-hal tertentu seperti mengambil pakaian di lantai - saya memberi diri saya tugas yang sama (melipat cucian) dan kami berlomba untuk melihat siapa yang bisa menyelesaikan lebih dulu. Sedangkan untuk saya sendiri (ADHD lalai), saya tidak tahu saya memilikinya sampai saya menghadiri lokakarya yang berbakat tentang ADHD. Putri saya terdaftar dalam program pasca sekolah untuk ADHD dan tantangan lainnya, dan direktur mengatakan kepada saya bahwa jika saya tidak pergi ke dokter dan mendapatkan pengobatan, saya tidak akan dapat membantunya. Saya melakukan - hal terbaik yang pernah ada untuk saya! Saya memiliki catatan tempel di cermin kamar mandi saya, catatan tempel di layar komputer saya, dan menggunakan telepon saya untuk memberi tahu saya tentang janji temu atau kapan harus menjemput murid-murid saya. Saya juga menyimpan patch ADHD tambahan di dompet saya kalau-kalau saya lupa memakainya. Saya sekarang memimpin lokakarya tentang Gifted dan ADHD, untuk membantu para pendidik lainnya mengetahui cara terbaik untuk melayani dan membantu para siswa berbakat yang luar biasa itu.

Grafik magnetik telah menjadi penyelamat bagi anak ADHD saya! Menyelesaikan tugas? Gerakkan magnet. Setelah semuanya selesai, pindahkan semuanya kembali ke kolom yang belum selesai untuk hari berikutnya. Satu bagan untuk harian, satu bagan untuk tugas-tugas mingguan dan “sesuai kebutuhan” 🙂 Saya tahu satu keluarga yang memiliki seluruh DINDING dalam perjalanan mereka di pantry yang mereka lukis dan magnet menempel! Setiap anak mereka memiliki bagan bagan masing-masing, seperti halnya orang tua. Cukup bagus!

Saya menggunakan papan tugas hapus kering untuk diri saya sendiri.

Dengan tahun ajaran baru dimulai, saya memutuskan selama musim panas (OK, akhir pekan terakhir musim panas sebelum sekolah dimulai) bahwa saya benar-benar membutuhkan "pusat komando" khusus untuk mengatur anak-anak ' tas punggung, sepatu, kertas atau tugas apa pun yang perlu ditindaklanjuti, dan kalender / papan pesan sehingga semua orang bisa berhenti bertanya kepada ibu apa yang terjadi minggu ini – sekarang saya bisa menunjuk ke kapur besar kalender papan! Sebagai keluarga dengan ADHD, sangat mudah untuk membuat tumpukan dokumen di setiap ruangan rumah, tidak melacak proyek pekerjaan rumah, dan berlarian seperti orang gila di pagi hari mencoba mengingat di mana seseorang menendang sepatu mereka dan membuang binder mereka di malam hari sebelum. Sejauh ini (semoga saja), tas punggung, sepatu, dan pengingat penting tetap teratur saat kita memasuki rumah dari garasi di "pusat komando!"

Saya baru saja mengadakan pertemuan keluarga di mana kami bersama-sama memutuskan apa tugas rumah tangga mingguan dan harian. Kami semua kemudian bergiliran memilih, dan secara realistis membahas siapa yang mendapatkan tugas apa. Kami semua telah menyetujui bagian tugas rumah tangga dan daftar tertulis kami untuk setiap anggota keluarga. Saya berharap bahwa masing-masing hanya memiliki beberapa hal yang MEREKA bertanggung jawab untuk harian dan mingguan, sehingga kita dapat menanamkan kebiasaan itu. Ini novel sekarang, jadi semua orang di papan. Waktu akan memberi tahu apakah kita dapat mempertahankannya. Aplikasi Nanny sepertinya akan mendukung ini dengan baik, dengan pengingat dan konfirmasi. Kami sudah mencoba grafik cozi dan stiker, sistem hadiah, semuanya. Tidak ada yang bekerja lama. Saya harap ini akan!

Pertanyaan yang lebih mudah adalah bagaimana ini tidak membantu saya? Sebagai ibu homeschool dengan ADD yang memiliki anak ADHD dan telah mencoba semua jadwal, ini terlihat brilian. Putriku akan suka sifat interaktif dan aku suka itu akan membantu kita tetap di jalur dengan hari sekolah kita. Saya mengatakan ini ketika putri saya menggedor kaleng sebagai drum dan nyanyian nyaring... malam yang khas.

Saya telah mencoba papan tugas magnetik, perencana, & papan pesan kaca, ini terlihat seperti sesuatu yang anak-anak (ya, baik anak-anak, suami dan saya memiliki ADD atau ADHD). Semoga saja banyak orang lain yang menang

TOLONG!! Apa yang belum pernah saya coba, papan tulis di dapur, kamar tidur, papan cork dengan jadwal pin up dan kalender putih raksasa yang bisa dihapus di lorong di luar kamar tidur putra saya.
Saya pikir dengan hari ini penggunaan elektronik oleh anak-anak aplikasi seperti ini jauh lebih mudah diakses bagi mereka. Ini mungkin jawaban yang sangat dibutuhkan putra saya

Ayden adalah anak yang sedikit lebih tua dengan ADHD. Saya tahu ini mungkin tidak benar; itu mungkin dianggap suap, tetapi uang lama yang baik berhasil! Dia mendapat tunjangan mingguan. Kami melacak bagaimana dia melakukan pekerjaan rumah, pekerjaan rumahnya, dan "sikap" selama seminggu. Jika dia melakukan pekerjaan dengan baik, dia mendapat seluruh uang saku. Jika ada terlalu banyak varian dari "rencana" ada pengurangan kecil. Namun, pengurangnya cukup besar sehingga dia perhatikan. Dia memang memiliki kesempatan untuk mereduksi deduksi yang hilang minggu depan jika dia memilihnya sehingga dia dapat menerima seluruh uang jasanya untuknya dengan melakukan pekerjaan ekstra. Hal kedua yang kami gunakan adalah waktu layar. Dia harus menggunakan komputernya untuk pekerjaan rumah, tetapi dia suka bermain game dan mencari segala macam situs alam. Dengan bantuan jadwalnya, menyelesaikan pekerjaan rumahnya dan tugas-tugasnya, memastikan dia lebih banyak waktu menonton film malam itu. Dia menyadari ini dan menginginkan ini. Ia adalah motivator yang baik untuk mendapatkan apa yang diinginkannya. Terkadang, itu tidak berhasil. ADHD mengambil alih dan waktu berlalu darinya. Namun, dia menyadari bahwa hal-hal yang perlu dia lakukan dan hal-hal yang ingin dia lakukan adalah dua hal berbeda yang masih terikat bersama. Dia berusaha sangat, sangat sulit untuk menemukan itu. Selama dia benar-benar berusaha, itu cukup baik untuk membuat kita bahagia. Terima kasih.