Cold Case: Tip ADHD
Saya suka Jane D. ADHD di Kota blog. Dia mengingatkan saya pada penulis lain di kota itu, tetapi dia lebih nyata.
Minggu lalu dia berkomentar tentang meninggalkan kuncinya di lemari es. Saya melakukan itu sepanjang waktu - tetapi dengan sengaja.
Saya biasa mampir ke toko kelontong saat makan siang dan menaruh barang-barang dingin di lemari es di tempat kerja. Selalu, saya lupa membawanya pulang. Jadi saya mulai meletakkan kunci mobil saya di atasnya. Itu membuatnya sangat sulit untuk pergi tanpa berhenti di lemari es untuk mengambil makanan. Sekarang saya melakukan ini di rumah setiap kali saya perlu mengingat untuk membawa sesuatu yang dingin ke tempat saya akan pergi.
Ketika saya pertama kali mulai melakukan ini, saya selalu melihat sekeliling dengan panik sejenak sebelum saya ingat apa yang telah saya lakukan dengan kunci. Dibutuhkan beberapa membiasakan diri, tetapi berhasil.
Dibutuhkan juga pelatihan rekan kerja untuk membuat mereka berhenti menemukan kunci dan “menyelamatkan” mereka untuk Anda.
Diperbarui pada 7 Maret 2017
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
