Diagnosis: Yang Harus Diketahui Saat Pergi

Ketika Anda curiga Anda memiliki gangguan defisit perhatian (ADD ADHD) dan pergi ke dokter untuk diagnosis, itu yang terbaik berjalan dengan pemahaman awal tentang pengobatan dan pengetahuan tentang apa yang harus terjadi - sekarang dan jangka panjang. Harold Meyer, direktur CHADD bab New York City, menawarkan kiat-kiat ini:

1. Lebih spesifik dalam menggambarkan masalah Anda. Cari tahu masalah apa yang ingin Anda atasi dalam konsultasi Anda. Misalnya: "Di tempat kerja, saya menemukan bahwa saya tidak dapat tetap mengerjakan tugas atau menyelesaikan proyek." “Aku begitu terperangkap dalam detail kecil sehingga aku lupa melakukan hal-hal penting. ” "Aku tidak bisa menemukan apa pun di rumah." "Aku selalu terlambat untuk janji, jika aku ingat untuk pergi semua."

2. Pertimbangkan sikap Anda terhadap pengobatan sebelum janji temu. Jika Anda menentang minum obat, sebutkan filosofi Anda di muka dan tanyakan kepada dokter Anda apakah ia dapat merekomendasikan pilihan perawatan lain. Jika dia bersikeras untuk menulis resep meskipun Anda enggan minum obat, jangan takut untuk bertemu orang lain. Kemudian, jika Anda telah memutuskan untuk minum obat, ingatlah bahwa proses resep bervariasi pada setiap orang. Kemungkinan Anda perlu mencoba lebih dari satu merek dan bereksperimen dengan dosis berbeda untuk menemukan yang tepat untuk Anda.

3. Minta dokter untuk berbicara tentang obat-obatan. Anda menginginkan seseorang yang tidak hanya akan menulis resep, tetapi juga akan mendiskusikan diagnosis dan perawatan dengan Anda. Pertanyaan-pertanyaan ini harus diatasi: Obat apa yang sedang dipertimbangkan? Mengapa mulai dengan obat tertentu? Apa yang bisa Anda harapkan terjadi? Bagaimana Anda harus mengevaluasi efek dari obat?

Psikiater? Dokter Perawatan Primer? Atau Terapis?

4. Diskusikan tindak lanjut. Dokter Anda harus memberikan tindakan, termasuk perawatan dan janji tindak lanjut. Pastikan dia dapat diakses. Anda harus berbicara dengannya di telepon dalam minggu-minggu setelah diagnosa saat Anda bekerja untuk menemukan dosis obat yang tepat. Apakah dia akan tersedia? Apakah dia akan meminta Anda untuk berkonsultasi? Apakah dia akan meresepkan obat isi ulang melalui telepon, atau apakah Anda harus pergi ke kantornya setiap kali Anda kehabisan?

5. Pelajari tentang alternatif pengobatan. Cari tahu tentang terapi perilaku dan modifikasi yang mungkin Anda coba. Bisakah dokter Anda bekerja dengan Anda dalam hal ini? Apakah dokter Anda simpatik dengan perawatan non-medis? Anda dapat mengambil manfaat dari rujukan ke psikolog yang dapat menawarkan bantuan perilaku, seperti cara untuk mengatasi masalah di tempat kerja, teknik manajemen waktu, dan sebagainya.

6. Tanyakan apakah dia akan bertemu dengan keluarga Anda. Diagnosis ADHD memengaruhi mereka yang tinggal bersama Anda. Pasangan dan anak-anak Anda perlu belajar tentang kondisinya dan bagaimana Anda akan mengelolanya. Faktanya, orang dengan ADHD tidak pandai mengamati perilaku mereka sendiri, jadi yang terbaik adalah meminta seseorang yang dekat dengan Anda memantau perilaku Anda saat sedang dalam pengobatan dan memberi tahu Anda jika mereka mengamati perubahan. Banyak penderita ADHD mengklaim bahwa pengobatan mereka tidak melakukan apa-apa, sementara orang-orang di sekitar mereka melaporkan peningkatan yang ditandai dalam berbagai perilaku.

Diperbarui pada 2 November 2019