Masuk untuk Menangkan Jam Alarm Sonic Glow Super Loud

February 15, 2020 01:28 | Kontes
click fraud protection

Jika saya bisa melambaikan tongkat sihir, saya akan bangun pada jam yang saya pilih, selalu segar dan dengan energi tak terbatas untuk bertahan sepanjang hari. Suasana hatiku akan ceria. Dan akan ada donat. Batang maple. Tanpa efek apa pun di pinggang saya. 😂

Jika saya bisa mengayunkan tongkat sihir untuk mengubah satu hal dalam rutinitas pagi saya adalah bangun lebih awal dan membuat sarapan sehat yang enak. Alih-alih rutinitas normal saya menekan tombol tunda di 10 alarm yang berbeda saya telah mengatur untuk bangun dan termotivasi, melompat pada menit terakhir dengan adrenalin saya di tempat tinggi, dan membuat semua orang keluar rumah waktu. Terima kasih

Lambaikan tongkat sihir?! Sebenarnya dayung ajaib akan lebih tepat 🙂. Saya akan muncul, merasa beristirahat tergelincir ke dalam rutinitas yang lengkap di mana saya berfungsi dan fokus secara konsisten. Jam alarm yang bagus yang dirancang dengan kepala ADD saya dalam pikiran (maaf pun) harus membantu.

Jika saya bisa melambaikan tongkat sihir di pagi hari, saya akan kembali ke malam sebelumnya untuk menulis ulang jadwal saya untuk pagi berikutnya di mana saya gunakan untuk mengatur waktu alarm saya berbunyi.

instagram viewer

Arus…
7 Bangun 7
7:05 Berpakaian
7:10 Berjalan anjing
8:10 Sikat gigi
8:15 Lakukan rambut
8:20 Ingat tas / makan siang 8
8:40 drive untuk bekerja
09:00 tepat waktu 😁

Seperti yang saya pikir akan memberi saya cukup waktu, pada dasarnya meninggalkan semuanya.

Realitas…
7:00 waktu untuk bangun dan bangkit, buka gorden, buat tempat tidur.
7:10 Pergi ke toilet, cuci tangan, dan wajah.
7:20 Pilih pakaian,
7:35 menyiapkan anjing,
8:35 Berjalan anjing,
8:45 anjing mengering,
8:55 Memberi makan anjing,
9:00 membuat dan makan sarapan
9:20 diganti menjadi pakaian kerja,
9:30 Rias,
9:40 Meluruskan rambut,
9:55 menemukan sepatu
10; 00 cari kunci
10:05 di dalam mobil
10:06 kembali untuk telepon
10:07 oh lupa makan siang di pintu
10:09 apakah saya mematikan pelurus
10:11 apakah saya mengunci pintu (lagi)
10:15 dan dorongan untuk bekerja
10:40 plus lalu lintas
10:59 atau sial saya butuh bensin juga... terlambat lagi

Jika saya bisa melambaikan tongkat sihir dan mengubah pagi saya, saya akan bisa bangun setiap pagi cukup pagi untuk berolahraga, sebelum saya memulai hari saya. Saya bisa melakukan ini sebelumnya dalam kehidupan tanpa masalah; Namun, karena saya semakin tua dan mengembangkan jenis ADHD-lalai ini telah menjadi hal yang paling sulit untuk saya lakukan. Ketika saya berolahraga di pagi hari, hari-hari saya sepertinya mulai jauh lebih baik. Saya berpikir bahwa saya tidak bisa menjadi satu-satunya yang menginginkan hal ini juga. Inilah yang menuntun saya untuk mencari tahu apakah mereka adalah jam alarm untuk membantu saya dengan ini. Saya sangat membutuhkan produk ini. Terima kasih telah menciptakannya.

Saya membuatnya sehingga seluruh rumah saya ajaib... dan semuanya otomatis terjadi. Tempat tidur dibuat, sarapan dibuat dan dibersihkan, kopi disiapkan... dll

Saya berharap bahwa rasa sakit kaki gelisah yang diinduksi ADHD akan hilang pada hari-hari bebas stimulan saya dan saya dapat melakukannya bangun setelah alarm pertama... bukan yang ke-10 dan diteriaki oleh partner saya untuk menghidupkan alarm ponsel saya mati. Saya pikir dia melakukan pekerjaan yang lebih baik untuk membangunkan saya di pagi hari daripada alarm saya di pengaturan paling keras. Adhd hidup. Tidak bisa tidur karena kaki gelisah dan tidak bisa bangun atau tidur nyenyak tanpa stimulan menenangkan maraton, saya terus berlari ketika waktu tidur!

Kami bertanya ADDitude pembaca untuk berbagi trik langsung ramah-ADHD mereka untuk menjaga rumah...

Bagaimana Anda berpikir tentang kekacauan akan membantu Anda mengendalikannya. Gunakan pendekatan IDLE dari penyelenggara profesional, Lisa...

Penimbunan adalah kondisi serius yang terkait dengan ADHD, kecemasan, dan perilaku kompulsif obsesif yang memengaruhi...