Cara Membantu Seseorang dengan Kecanduan Narkoba
Kecanduan narkoba mempengaruhi orang-orang dari semua lapisan masyarakat. Seperti pepatah lama, “bukan orang yang menghargai.” Sama seperti akhir dari kecanduan adalah penjara, lembaga, dan kematian, sebaliknya, pemulihan, bisa menjadi mercusuar harapan. Tetapi apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu seseorang yang Anda kenal yang menderita kerusakan akibat penyalahgunaan narkoba?
Banyak Cara untuk Membantu Seseorang dengan Kecanduan Narkoba
Melepaskan Codependency - Doing Nothing
Pertama, penting untuk tidak berkontribusi pada masalah pecandu dengan mengaktifkan perilaku negatif. Posting terbaru saya tentang ketergantungan bersama menunjukkan bagaimana hubungan semacam ini sering kali dapat meningkatkan perilaku adiktif. "Melepaskan" bisa sangat sulit, tetapi bisa menjadi salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan untuk membantu pecandu menembus penyangkalan yang begitu sering hadir dalam situasi ini.
Salahkan Kecanduan, bukan Kecanduan
Cara lain untuk membantu pecandu adalah "merefleksikan" atau "mengangkat cermin" untuk perilaku mereka. Kuncinya adalah untuk tidak melakukan lebih banyak kerusakan dengan menyalahkan pecandu untuk tindakan yang mereka tidak bertanggung jawab. Pecandu tidak bertanggung jawab atas kecanduan mereka tetapi mereka bertanggung jawab atas pemulihan mereka. Ingat, ini adalah kelainan otak. Kecanduan itu rumit dan proses pemulihannya bisa memakan waktu, jadi diperlukan kesabaran.
Belajar Mendengarkan
Selanjutnya, mendengarkan dapat menjadi alat yang berharga dalam membantu pecandu menghadapi pergulatan batin yang ia alami. Seperti dalam hubungan apa pun, komunikasi sangat penting. Kecanduan dipenuhi dengan rasa malu dan rasa bersalah. Ketika pecandu memiliki sarana untuk membuka diri, dia dapat mulai menangani akar penyebab masalahnya. Dalam kasus saya, selama kecanduan aktif saya, memiliki terapis empati adalah kunci dalam membantu saya untuk mengatasi masalah-masalah yang membuat saya tidak menghadapi kehidupan dengan syarat-syarat kehidupan.
Terapi Adalah Alat yang Efektif untuk Pecandu dan Anda
Berbicara tentang terapi, pemulihan kecanduan dapat dibantu dengan bantuan konselor yang kompeten. Sementara saya telah mendengar banyak pecandu berpendapat bahwa “dibutuhkan seseorang untuk mengetahui satu,” saya percaya bahwa banyak penasihat yang bukan pecandu dapat sangat efektif dalam kemampuan mereka untuk membantu mereka yang membutuhkan. Dalam beberapa kasus perawatan rawat inap dapat bermanfaat bagi pecandu dengan menyediakan waktu dan jarak dari obat. Meskipun metode ini bukan jaminan untuk pantang lama, metode ini dapat membantu "memulai" pemulihan seseorang.
Dorong Kecanduan Menghadiri NA atau AA
Cara bantuan lain adalah membimbing pecandu Pertemuan 12 Langkah. Penelitian telah menunjukkan bahwa menggabungkan AA / NA dengan konseling adalah salah satu cara paling efektif untuk pantang berkepanjangan.
Jadi, pada akhirnya, Anda tidak harus berdiri dan merasa tidak berdaya. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu orang yang Anda sayangi. Harapan (dan pemulihan) adalah mungkin!