Ajarkan Anak-Anak Melakukannya Sendiri
Mengajar anak-anak dengan tantangan keterampilan motorik dan / atau ADHD untuk mengikat sepatu mereka, berpakaian, atau mandi membutuhkan kreativitas, banyak kesabaran, dan, terutama, rasa humor. Orang tua dapat mencoba menggunakan instruksi lisan, menuliskan langkah-langkah di papan poster dengan tinta warna-warni, atau menggambar gambar untuk menunjukkan bagaimana melakukan tugas. Satu hal yang berhasil bagi putri saya adalah mengajarkan tugas dengan urutan terbalik - sebuah proses yang disebut rantai mundur.
Ketika Anda mengajar anak kecil Anda cara menghitung atau mengucapkan alfabet, Anda mulai dari awal. Hal yang sama berlaku untuk keterampilan seperti mengenakan kaus kaki dan celana, mandi, dan mengikat sepatu. Orangtua istirahat keterampilan menjadi langkah-langkah kecil dan rangkai langkah-langkah itu bersama-sama, dari awal hingga akhir. Proses ini terdengar cukup logis, jadi mengapa banyak dari anak-anak kita berjuang?
Pertama, beberapa anak menjadi kecil hati, karena butuh begitu lama untuk menguasai semua langkah untuk mencapai kesuksesan. Kedua, anak-anak lupa urutan langkah-langkahnya dan merasa cemas untuk menyelesaikan langkah berikutnya. Kecemasan ini membuat frustrasi beberapa anak dan menurunkan harga diri mereka. Beberapa menyerah begitu saja.
Mulai dari Akhir
Jadi apa yang harus dilakukan orang tua jika anak mereka tidak membuat kemajuan? Coba rantai mundur.
Anak saya kesulitan belajar mengikat sepatu karena tantangan keterampilan motoriknya yang bagus. Terlebih lagi, tidak peduli berapa kali dia berlatih, dia tidak bisa mengingat langkah-langkahnya. Inilah cara saya memecahkan masalah dalam beberapa minggu:
1. Saya memakukan sepatu tua ke papan tulis dan saya mengganti tali sepatu dengan tali sepatu yang lebih panjang, sehingga dia bisa menanganinya dengan lebih mudah.
2. Saya memecah pekerjaan menjadi tugas yang lebih kecil dan menulisnya di selembar papan poster besar.
3. Saya menunjukkan setiap tugas kepada putri saya dan menekankan yang terakhir.
4. Saya mengulangi Langkah 3, tetapi kali ini saya mengizinkan anak saya selesaikan tugas terakhir - mengencangkan busur. Kami berlatih sebentar sampai dia merasa nyaman melakukannya. Lalu kami berhenti untuk hari itu.
5. Hari berikutnya, saya mengulangi Langkah 4 untuk memastikan putri saya ingat apa yang harus dilakukan. Jika dia melakukannya, kami pindah. Lalu saya menambahkan langkah selanjutnya ke terakhir - Mendorong tali melalui. Sekali lagi, saya menyelesaikan semua langkah awal dan membiarkannya melakukan dua langkah terakhir.
6. Saya melanjutkan proses ini, bertahan sampai pertama, sampai dia bisa mengikat sepatu.
Mengajari tugas mundur efektif karena beberapa alasan. Segera setelah anak Anda menyelesaikan satu langkah, ia langsung mendapat kepuasan. Sepatunya terikat, dan dia telah mengalami kesuksesan! Juga, dengan rantai terbalik, anak Anda selalu menyelesaikan langkah yang baru dipelajari terlebih dahulu, mengurangi tekanan karena harus mengingat langkah baru.
Kurang stres meminimalkan kesalahan.
Berpakaian - dan Menanggalkan pakaian
Anda dapat menggunakan teknik ini untuk mengajar anak Anda cara berpakaian juga. Misalnya, ketika menginstruksikan anak Anda tentang cara mengenakan kaus kaki, mulailah dari ujungnya dengan meletakkan kaus kaki sepenuhnya di atas tumitnya. Ini meninggalkan langkah terakhir baginya: menariknya.
Setelah dia menguasai ini, tarik kaus kaki ke atas tumit dan mintalah anak Anda meletakkannya di atas tumit dan atas betisnya - sampai, akhirnya, ia dapat mengenakan kaus kaki mulai dari jari kakinya.
Gunakan metode yang sama untuk membuka pakaian anak Anda dan meletakkan pakaian di keranjang. Lepaskan semua pakaian anak Anda kecuali untuk item terakhir. Suruh dia melepasnya dan menaruhnya, dan sisa pakaiannya, di hamper.
Pada akhir sesi pelatihan, anak Anda harus dapat membuka pakaian dan menempatkan pakaiannya di tempat mereka.
Pada saat ini, Anda mungkin bisa mengetahui cara mengajar anak Anda membuat sandwich selai kacang dan jelly. Langkah terakhir adalah memotong sandwich menjadi dua dan langkah selanjutnya adalah meletakkan sisi jelly di atas sisi selai kacang. Dan seterusnya.
Pikirkan tentang tugas-tugas yang menyebabkan anak Anda frustrasi dan kecewa. Apakah menggunakan backward chaining masuk akal? Cobalah. Anda mungkin akan terkejut dengan hasilnya.
Diperbarui pada 3 April 2017
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.